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有效清除人體毒素的幾種食物
國內外科學研究證明,高血壓、中風、等多種疾病,都與體內器官受污染毒害有關。在此微微健康網給大家介紹一些有利於身體排毒的食物,希望對大家有幫助。 常吃以下食物能有效清除人體有毒物質: 1、海帶: 海...
2012-09-28 -
20種果蔬上榜寶寶菜單的理由
哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長發育有幫助?營養學家為你列出10 大營養果蔬排行榜! 十佳蔬菜榜單 1、豌豆 打榜理由:銅、鉻等微量元素含量較多 營養速查: 豌豆是一種營養性食品, 含蛋白質23%...
2014-12-29 -
戀上“蝴蝶”竟能夠清除“死角”
如果把身體比作一個房間,那麼總有這樣一塊區域是你平常比較少去清潔的,久而久之那裡就會落滿灰垢,更加難以清潔,這就成了“衛生死角”。 蝴蝶式是哈他瑜伽常見體式之一,屬於坐姿體式,體式動作是在...
2016-08-18 -
8種方法教你輕鬆清除體內毒素
我們每個人的身體都有或多或少的毒素,當毒素在體內積存過多的時候,會對我們的身體造成很大的影響,甚至誘發疾病。因此,我們應該採取措施定期給身體排除毒素。下面,讓我為大家介紹能夠有效排除身體有害毒素的...
2016-10-09 -
神奇!這種果蔬的皮別扔!竟然有這麼大的功效
水果是生活中人們都會吃的食物,但是你注意過吃完之後的水果皮嗎?它們的功效是你意想不到的哦!下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 一、冬瓜皮 冬瓜皮是寶。其性甘而微寒,冬瓜,產於夏季,從食物的性質來說...
2016-10-08 -
女性貧血吃什麼果蔬好 糾正誘發貧血壞習慣
貧血指因先後天虧損,血液生化不足,或因失血、溶血等耗傷血液,以致營血虧少,臟器失其濡養。以面白舌淡,眩暈心悸,血紅細胞少,血紅蛋白量低為主要表現的勞病類疾病。相當於西醫學所說的貧血,如缺鐵性、失血性...
2014-01-07 -
警惕 10大果蔬連皮吃會中毒
由許多人認為果蔬皮中有大量的營養物質,因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或中毒,因此應避免食用這些水果蔬菜皮…… 土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物鹼”,其在體內積...
2012-09-28 -
8種果蔬 吃出水潤好皮膚
秋天來了,嗓子幹,皮膚乾。尤其是愛美的女性,受到“秋燥”的侵襲時,也很容易產生很多皮膚問題,例如缺水、長粉刺、暗沉。女性應對秋燥適宜“由內養外”,除了多喝水,每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵,吃對8...
2012-09-28 -
口中一物居然能清除掉癌細胞
口中一物居然能清除掉癌細胞1“日咽口水三百口,保你活到九十九”我們人一出生上天就賦予了我們一個抗癌的能力——口水,天然的抗癌因數能夠降低癌細胞對人體的侵害。如果你身上有一些會助長癌細胞生長的條件,口...
2015-12-19 -
日常養生根據果蔬顏色選擇食物
養生最需要注意的就是日常飲食,如果吃不對食物就不會起到保健的作用。那麼,要如何選擇食材呢?在這裡,小編教大家一招根據果蔬的顏色來選擇適合的養生飲食,快來一起學兩招吧。 根據果蔬顏色選擇養生食物 ...
2016-08-26 -
每週吃次它清除血管毒素
每週吃次它清除血管毒素蝦,作為一種很普通的食材,很多人都能食用,而且它的滋補效果很重要。下面就讓我們瞭解一下相關的知識吧。每週要至少吃一次水煮蝦和蝦殼湯,美味營養的同時,還能保護血管和心臟,預防癌症...
2016-08-12 -
水垢的清除有哪些方法
相信大家在平時的生活中細心的都會發現如果用茶壺燒水的話時間久了就會出現一些水垢,所以很多朋友為了防止水垢的出現經常會隔一段時間就清洗一次,這樣是比較好的,但是也有一些朋友生活中不太注意這個,長期下...
2016-01-18 -
電水壺水垢清除方法
家庭裡面都會有電水壺,可是使用電水壺的時間越久,那麼長久的水垢也就越多,這樣對我們的飲水健康自然是不好的,所以還是應該注意定期的清洗我們的電水壺. 快速的去除電水壺的水垢,而下面所介紹的這些方法,...
2016-01-18 -
電熱水器清除水垢方法
電熱水器,需要注意定期的清洗,否則它身上就容易堆積有比較多的水垢,千萬不要小瞧水垢,其實這樣的一個問題並不利於我們的健康,以及電熱水器的壽命使用,那麼對電熱水器,應該選擇什麼樣的清除方法才是比較好...
2016-01-18 -
果蔬祛斑大比拼
導語:祛斑真的難嗎?寒冷冬季,肌膚在瑟瑟寒風中變得乾燥敏感,加上積聚了一年的紫外線,斑點現象變得更加嚴重,如何祛斑成為眾美女的煩惱。其實借助天然果蔬,祛斑就能變得很簡單。 新鮮茄子祛斑 ...
2014-04-09 -
吃什麼減肥 速減小腹必選橙黃色果蔬
中醫的疾病小編給大家介紹過了“日食五色健康無憂”,其實除了中醫根據五行理論衍生的五色養五臟外,不同顏色的果蔬也有不同的養生功效。今天小編就來為大家介紹下關於橙黃色水果蔬菜的特殊功效。 橙黃色水果...
2016-10-19 -
五種食物清除下身脂肪
人體在夏日大量消耗的營養需要在秋季後得到補充。總之,秋天因其自身的特點,不得不讓我們特別注意與之相適應的一些養生保健問題。 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦...
2012-09-28 -
果蔬瘦身新方法
在人們的印象中,瘦身是一件辛苦而麻煩的事,同時它還可能意味著大量地開銷。正常的身體運動,當然應該持續下去。然而在運動瘦身的同時,我們還應該採取其他的輔助措施,讓瘦身大業事半功倍。這個時候,某些果蔬...
2012-09-28 -
寶寶便秘怎麼辦? 養成好習慣多食瓜果蔬菜
新生兒便秘的4大對策正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶 餵奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便三四次;吃配方奶的寶寶,排出的便一般...
2014-03-31 -
6大果蔬蘊藏古老美容秘方
在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天,人們往往忽視食療這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨我們好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧…… 駐顏聖果:番茄 由於被發現含有豐富的茄紅素,番...
2012-09-28