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八款有效的中藥減肥秘方
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者，每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克...
2011-04-19 -
推薦 不傷身的中藥減肥秘方
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3、幹荷葉100...
2011-04-19 -
番茄快速瘦身的減肥秘訣
番茄的瘦身魔力： 1、熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。 2、食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富...
2011-05-23 -
超級有效的雞蛋減肥秘招
星期一 早餐：水煮蛋1只，烤麵包2片，聖女果4顆，黑咖啡 午餐：蘋果1個，水煮青菜1份，白米飯1碗 晚餐：雜米粥1碗，青菜沙拉，泡菜 星期二 早餐：水煮蛋1只，2片白吐司，水果沙...
2011-05-10 -
輕鬆搞定小肚子的減肥秘訣
適合人群：稍超重，腸胃健康者。 實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。 第一天：...
2011-07-19 -
賈靜雯的減肥秘決
《太平公主秘史》熱播的同時，也引發了熱議。不少觀眾表示，李湘版武則天很是很甜美，卻少了女帝的威嚴，氣場明顯不足，劇中飾演其女兒的賈靜雯比李湘實際年齡還要大。是什麼原因讓賈靜雯還能演一個身材姣好面...
2012-09-27 -
中醫減肥秘方 不得不學
提到減肥，美女們的方法可謂是數不勝數，比如：運動減肥、手術減肥、藥物減肥……今天要介紹的就是我們傳統中醫減肥秘方，讓你三分鐘搞定！ 每次所需原料數量如下： ①太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2...
2012-03-03 -
醫院裡的中醫減肥秘方
1.三花減肥湯 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。 醫院報導，經50例...
2012-03-07 -
檸檬的減肥秘方
大家都知道檸檬神奇的減肥功效。下面就介紹三款檸檬的減肥良方給大家，讓你永保苗條的身材。 自然檸檬水減肥法 檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運...
2012-10-03 -
中醫減肥秘方苗條身材此刻擁有
藥減肥作為在這個醫學事業發達的世界，依舊保留著其較大領域，這不得不說明其有對很多方面有相當大的功效。中醫減肥的一種，在減肥瘦身方面有著顯著的成效。下面，小編就向大家介紹下中藥減肥的秘方吧! 1....
2013-05-10 -
中藥減肥秘訣 讓你快樂瘦身
試盡了無數的減肥偏方依舊不能瘦？那麼來試試中藥減肥方法吧，讓你從內調理，逐步消滅肥胖。 1、脾虛痰濕型：表現為體態肥腴、肌肉鬆軟、頭重胸悶、疲倦少言、乏力嗜睡，偶爾出現腹脹、嘔心、大便稀溏等症...
2012-08-14 -
中醫減肥秘方大揭露
一說減肥每個女孩可就心潮澎湃，方法一籮筐，可是真正管用的卻是沒有幾個，不是療效不好，而是減肥的同時也把自己的健康減沒了，臉色差，體質虛，所以小編為了不讓大家在減肥上不走彎路，試試中醫減肥的傳統秘方...
2013-04-02 -
減肥方法 中醫減肥秘方助你成功瘦身
肥胖一直以來是困擾我們最常見的方法，肥胖不僅影響美觀還會讓我們被疾病纏上，所以減肥是一定要做的事情，那麼應該怎麼減肥呢?其實減肥方法有很多，下面就跟小編一起來瞭解一下中醫減肥方法有哪些吧! 減肥...
2017-04-26 -
最新減肥秘方：紅豆減肥
紅豆"> 這是一個最新的減肥方法，我是在女刊上看見的。但我對他做了改進。 材料非常簡單！紅豆100克，就這麼多。 製作方法；在鍋裡乘上水，燒開，把洗乾淨的紅豆到進去。先用大火燒開。燒開以後換...
2017-05-21 -
健康養生生活館，專家的20個成功減肥秘訣 吃好早餐很重要
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 今年一月份假日紮堆，恐怕會成為一個“放縱”的月份。在新的一年中，減肥或者保持身型的基本理念是不會改變的，就是吃健康食物，多做運動。然而，這個說法太過抽象，因此，4...
2017-05-31 -
中醫養生 這七種中藥減肥秘方最有效
現如今，用中藥來進行減肥的方法，已經成為許多女性在愛美之路上會做的選擇，而這種中醫減肥養生方式，也成為目前最受女性朋友認可的一種方法，因此，接下來本文就為大家介紹七種有減肥作用的中藥材。 1、決...
2016-04-28 -
游泳減肥 夏季游泳減肥秘訣
夏天，游泳是最受歡迎的運動之一。在炎炎盛夏把身子整個泡在水裡，實在是很涼快的事啊。不單如此，游泳作為減肥運動之一也深受廣大肥胖者的青睞，避暑又減肥，豈不是一舉兩得嗎？ 游泳一個小時可以消耗476卡路...
2016-04-29 -
被誤讀的減肥秘方：多吃西瓜能減肥
有很多的人在用各種的辦法幫助減肥，我們在網上也可以看到多樣化的減肥方式。但是有一些方式和辦法其實是不科學的。不但減不了肥還會對身體的其他功能造成傷害。下面小編來大家看看一個被誤解的減肥法。 被誤讀...
2016-04-29 -
瘦身減肥方法 瘦身綠茶的減肥秘決
綠茶是我們常喝的，人們都認為喝綠茶可以起到減肥的作用。但是你知道怎麼喝綠茶瘦身茶嗎？它的減肥秘訣，你瞭解嗎？趕快一起來看看綠茶瘦身的秘訣吧。 客家擂茶 瘦身茶方：綠茶粉、薏苡各適量。 用法：將綠茶粉...
2016-04-30 -
減肥秘方：空腹晨練會提升燃脂效率
空腹鍛煉和早餐後鍛煉的區別就在於消耗的能量來源不同。一覺醒來，我們已經距離上次進食10個小時，胃裡已經基本沒有東西能被消化。這個時候選擇去鍛煉，消耗的自然是身體裡存儲的脂肪。 早晨6-7點，有的人還...
2017-03-09
