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如何減輕早孕反應帶來的煩惱
許多婦女懷孕早期有噁心。嘔吐。食欲不振等現象，一般的早孕反應是生理現象，是由於體內激素的變化引起的。輕度的嘔吐也會影響孕婦營養平衡，造成營養不良，影響胎兒的發育及孕婦的健康，因此恰當而積極地改善早孕...
2017-01-04 -
注意這三條，減輕早孕反應
出現早孕反應時，通過以下三種做法可以起到一定的預防和減輕作用。第一，保持心情輕鬆愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應，如果處理得當，一般不會對對胎兒產生不利影響。第二，合理調配飲食。孕婦的飲...
2017-01-04 -
早孕反應 如何減輕早孕反應
早孕反應有時也被叫做“懷孕反應”，是懷孕初期的正常現象。孕早期有超過一半的孕婦會出現程度不同的噁心、嘔吐等早孕反應。這些反應一般會在懷孕3個月左右消失。早孕反應早孕反應嚴重怎麼辦？如果你的早孕反應特...
2017-01-04 -
生育科普：如何減輕早孕反應
早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。這些症狀一般不...
2017-01-04 -
減輕分娩時恐懼心理的好方法
孕婦對分娩的恐懼有時會貫穿整個孕期。專家指出，分娩固然痛苦但沒有那麼可怕，做好身心準備有助於忍受疼痛。分娩時對待疼痛要有積極心態，不必害怕、焦慮，可進行自我暗示和自我安慰。 一、 把對分娩的恐懼...
2017-03-06 -
心理探秘：減輕心理壓力的好方法
人生是沒有可能永遠都一帆風順，總會有高低起伏的過程，也會出現令人緊張、感到壓力的時刻，尤其那些事業成功人士。誤會、爭執和況爭都可能增加心理負擔。只有適時減壓，才能保持良好的心境。我們應當灌輸一個意...
2017-03-06 -
什麼是立式分娩？立式分娩減輕陣痛減少難產
立式分娩，准媽媽有聽說過嗎？這是一種較為新型的分娩方式。立式分娩的好處也是有很多的，並且還可以使分娩過程更加輕鬆哦。接下來，就趕快一起來瞭解瞭解立式分娩的好處都有哪些吧。立式分娩的好處處於立式狀態的...
2014-06-11 -
減輕嘴唇乾裂脫皮的小妙招
我們的嘴唇歷來都是比較比較容易受傷的，如乾燥、脫皮什麼的，為此需要我們對於不同的情採用不同的護理方式，這樣才能保證我們的嘴唇處於健康的狀態。我們的嘴唇在不一樣的季節和時候容易發生不一樣的症狀，因此...
2017-03-06 -
多吃橙色果蔬可減輕腹部肥胖
小腹便便是許多愛美之人的心頭之患，美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了三種可減輕腹部肥胖的食療方法。橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹...
2012-09-28 -
帕金森病減輕，重燃生活之光
人物標籤：張先生，66歲。因四肢不自主抖動伴運動不靈活7年，加重1年後到醫院檢查。 患病經歷 張先生于7年前無明顯誘因出現左上肢疼痛及輕微震顫。2 年後左下肢亦出現震顫，特別是在靜止時明顯，隨...
2012-03-23 -
吃什麼顏色葡萄能減輕膝關節炎疼痛
據《印度時報》5月10日報導，美國一項新研究發現，飲食中增加葡萄有助於減輕膝關節疼痛。 新研究中，美國德克薩斯女子大學的夏妮爾·朱瑪博士及其同事對72名患有膝關節炎（OA）的男女參試者進行了研...
2015-05-31 -
孕婦瑜伽 可幫孕婦緩解孕期不適減輕壓力
孕婦可以練瑜伽嗎?孕婦練瑜伽有什麼好處?今天小編就為大家介紹一些孕婦練孕婦瑜伽的好處，以及一些適合孕婦的一些瑜伽動作，如果你是正在待產的孕婦，就趕緊來學學吧! 孕婦瑜伽的好處 瑜伽的好處：身...
2013-05-17 -
【5種食物助男人減輕醉酒之苦】
工作或娛樂時喝酒，幾乎是每個男人都不可避免的事情，少量喝酒有怡情養性之效，但若酗酒、醉酒則會對身體造成很大傷害。那當男人不得不喝酒時，吃些什麼可以幫助男人減小醉酒概率、減少酒精對身體的傷害呢?>>...
2017-03-07 -
十款日常食材可減輕心臟負擔
一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵...
2012-09-29 -
【寶寶打針時如何減輕痛苦呢?】
孩子可能最怕打針，打針對孩子的心理和身體可能都會造成一定的傷害，那麼寶寶打針時如何減輕痛苦呢? 1.轉移注意力。常見的方法有，讓孩子玩新的玩具，指牆上的照片讓孩子辨認，或是讓孩子背誦字母表，吹泡...
2017-03-07 -
可減輕心血管疾病的食物
【導讀】有哪些食物可以減輕心血管疾病？自古以來食物對人體的健康的影響是是非常大的。人們常說：禍從口出，病從口入。那麼，有哪些可減輕心血管疾病的食物呢？讓我們一起看看可減輕心血管疾病的食物吧。 可...
2015-06-25 -
年紀大了8種病反而會減輕
雖然人們一邁入五十歲便開始擔憂身體健康狀況變差，但據最新調查結果顯示，人的身體並非就此每況愈下，實際上身體的某些部分狀況會隨著年齡增長而變好。 一、你的牙齒不會再像以前那樣疼痛 如果你長年...
2014-11-14 -
准媽怎樣減輕早孕反應？
早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。這些症狀的出現...
2017-01-04 -
減輕孕吐的8個方法解讀 緩解孕吐的食譜推薦
在懷孕早期，另一種激素——雌激素水準的迅速升高，也被認為是引起孕吐的一個主要原因，當然其他激素也可能有所影響。懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個房間的地方煎香腸，一個剛剛懷孕的...
2015-05-21 -
懷孕兩個月吃什麼好：減輕懷孕反應的食物
產生這些症狀的原因，主要是由於平素胃氣虛弱或肝熱氣逆，受孕後沖脈之氣上逆，致使胃失和降，或動肝熱氣火上沖所致。因妊娠惡阻是以嘔吐為主要見證。故在飲食方面，均以清淡、稀軟、容易消化的食為主，避免聞臭...
2012-07-31
