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夏季寶寶發燒怎麼辦 教你溫水擦拭幫助退燒
小孩發燒時最令人頭痛了，想吃藥怕有副作用，又不能亂吃怎麼辦？兒童專家指出，小孩在發燒期間如果能吃一些水果，有助於退熱。那麼，小孩發燒時該吃哪些水果呢？夏季寶寶發燒怎麼辦服用退燒藥幫助退燒藥物治療是爸...
2017-06-09 -
治療兒童感冒有4禁忌 多喝溫水有助感冒恢復
感冒是兒童中較為常見的一種疾病，而在治療感冒的過程中有這4禁忌，家長們一定要知道，從而避免讓孩子誤入。下面我們看看治療兒童感冒到底有哪些禁忌？兒童感冒的原因第一、與小兒機體的生理、解剖特點，免疫系統...
2017-07-11 -
盛夏睡前洗個溫水澡能助眠
盛夏睡前洗個溫水澡能助眠 酷夏難熬，養生需從“調神”入手，氣血通暢才可安穩度夏。人們應放鬆心態，睡前不妨洗個溫水浴，聽聽舒緩的音樂，別忘了睡個午覺，大概1—2個小時，讓身體各系統得到更好休息。 夏...
2017-08-10 -
冷水洗頭有4危害 40度溫水最適宜
請問，你用冷水洗過頭嗎？我想，大概每個人的一生，其頭髮與冷水都會“相愛”那麼幾次，尤其是夏秋季節。但也有部分人，無感於四季變化，用冷水洗頭，一決“相愛”到底！冷水洗頭，到底好不好？總得來說，冷水洗頭...
2017-10-04 -
熱水浴與溫水浴
如何洗暖身澡 提到泡澡，自然離不開泡澡水。水溫是洗暖身澡的一個關鍵所在。根據溫度細分，暖身澡可具體地分為熱水浴和溫水浴兩種。 熱水浴 熱水浴的水溫一般控制在40℃左右，即用手試溫，...
2015-11-20 -
正確的淋浴步驟
清洗臉部 淋浴時，水蒸氣會使皮膚的毛孔張開，無論是汗液雜質還是運動過程中附著於皮膚表面的汙物，都可能趁機潛入毛孔。久而久之，毛孔堵塞會影響皮膚的健康。因此，運動後淋浴時應最先清洗臉部，當然在淋...
2015-11-21 -
淋浴注意事項
淋浴注意事項 1、 運動過程中，肌肉對血液的需求量變大，如果運動結束後直接洗澡，熱水會刺激身體的血管擴張，使流向皮膚和肌肉的血液進一步增加，進而導致心腦血管血液供應不足。另外，運動時身體耗氧量增...
2015-11-21 -
喝溫水、溫牛奶，給腸胃添層"暖衣裳"
腸胃向來喜溫伯涼，因此應忌食過冷的食物。大量食用過冷的食物，胃腸道表面突然受到刺激，就會使胃部產生痙攣性收縮，腸道蠕動亢進，從而導致胃痛、腹痛、噁心和腹瀉。 溫水、溫牛奶有利於促進腸道的疏通，...
2016-01-08 -
香薰spa 香薰淋浴的好處
何謂香薰SPA？香薰淋浴的好處？現代的SPA關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、濕蒸、幹蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用於人體。現實生活中，SP...
2016-04-28 -
蒸雞蛋羹的做法 溫水打蛋雞蛋羹更鮮嫩
蒸雞蛋羹，不會出現蜂窩煤的形狀，如何用水很關鍵。打蛋時，要一邊攪拌一邊緩緩加入溫開水。因為涼水蒸出的蛋羹比較硬；而開水會將蛋液燙熟，甚至出現蛋花，營養會受損。 雞蛋羹味道鮮美，老少皆宜。怎樣蒸雞蛋...
2016-04-30 -
男人刮鬍子注意事項 刮鬍子有要訣 淋浴後別刮臉
男人刮鬍子注意事項，刮鬍子有要訣，淋浴後別刮臉！別以為男生們只要刮刮鬍子就可以了，這可是一門大學問。接下來，小編也為各位男士帶來刮鬍子的知識普及啦。 男人空腹刮鬍子更健康 男人如果空腹刮鬍子，能較少...
2016-04-30 -
夏季用冷水洗腳危害大 溫水洗腳最養生
夏季天氣炎熱，許多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣既可以降溫消暑，在感覺上也比較舒服。豈不知，在夏天裡經常用涼水洗腳會有損於自己的身體健康，專家提醒，切勿忽視腳部保暖。每晚臨睡前用溫水洗腳夏季不能為一時痛...
2016-05-28 -
經常喝溫水對皮膚好嗎
在日常生活裡漸漸養成使用溫開水的習慣，對保障人體的健康，具有不可小看的作用。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。溫開水具有某些特殊的生理活性，是許多高級飲料無法取代的。溫開水容易透過...
2017-04-25
