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溫水浴助寶寶退燒
發熱(人們也習慣稱為“發燒”)是孩子生病時最常見的症狀之一。小兒發熱時，家長過分緊張或非常大意，都無助于患兒的康復。只有掌握了兒童發熱的正確護理知識，保持平和的心態，才能促進患兒早日康復。 發燒38...
2009-05-05 -
溫水泡腳真的能減肥嗎？
一些女性對自己的身材比較的苛刻，常常會覺得體重增加了一斤，都是長胖了，就需要採取措施來減肥了。而她們減肥的方式也是五花八門的，什麼方法都有，比如運動減肥，吃藥減肥，飲食減肥，甚至還有採用每天都泡腳...
2015-09-06 -
漱口注意水溫 溫水漱口最好
溫水漱口最好 醫學研究表明，倘若漱口時不注意水溫，經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏，齲齒...
2013-07-31 -
檸檬泡水適宜慢病養生 用60度溫水泡不苦澀
檸檬直接吃太酸，一般都是泡水喝。那麼，泡水比例多少合適，用多少度的水泡最好呢？檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮...
2013-05-29 -
春季養心：起床要慢 喝杯溫水
春季是萬物復蘇的季節，同時也是心腦血管病易發的季節，因為心臟經歷了冬天的寒冷，對新的氣候還需要適應。因此，這時我們的心腦血管是比較脆弱的，特別是心臟，一定不要忘了呵護它。 1．定期測血壓 一旦...
2012-12-21 -
女性冬季養生：做家務用溫水可防婦科病
四點女性冬季養生需注意的問題 暖腳促睡眠 女性每天睡前用40℃左右的熱水泡腳15～30分鐘，不僅能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠。泡腳時連小腿一起泡。 暖食養腸胃 女人最好少吃寒性、生冷食物，...
2012-12-20 -
偏頭痛用溫水泡泡手
工作的壓力幾乎讓偏頭痛變成了人們的常見狀態：電腦看多了頭痛、事情多了頭痛、辦公室呆久了頭痛……總之，是嚴重影響了日常生活。專家建議，當偏頭痛發作時，不妨用溫水浸泡雙手，會有緩解疼痛的效果。 偏頭...
2012-04-20 -
上班盯著電腦 旁邊放杯溫水
上班族成天盯著電腦，眼睛容易乾澀、不舒服，在電腦旁放一杯熱水，可以增加周邊濕度，舒緩眼部不適症狀。 本來眨眼的動作可使淚液層分泌適當淚液，滋潤眼球表面。但當人專注使用電腦時，眨眼的次數會明顯降低，...
2009-08-07 -
洗溫水澡多鍛煉 八個細節有效防治空調病
炎熱夏季，隨著氣溫的逐漸升高，越來越多的人開始使用空調，辦公室一族更是長時間的呆在空調房裡。長此已久，便極容易患上“空調病”，危害身體健康。那麼，都有什麼方法能夠有效防治“空調病”呢？今天，小編...
2011-07-28 -
溫水洗腳可預防寶寶感冒
研究表明，兒童反復患呼吸道感染疾病的原因，與兒童腳部的保暖不夠有關。 統計顯示，在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童群體中，有20%屬於反復呼吸道感染。專家認為，這與生活中父母忽視對孩子腳部保暖有...
2012-12-18 -
【白領淋浴保健養生更健康——您知道嗎?】
日前，針對都市白領生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內，導致身體不適和亞健康狀態，專家們帶來了白領淋浴保健養生更健康的新觀念。 希望能給您帶來幫助! 白領淋浴保健養生更健康： 每日定...
2017-03-14 -
蘋果打蠟保鮮 溫水能洗淨
蘋果光亮鮮豔，讓人一看就有食欲。不過很多人擔心漂亮的蘋果是經過打蠟處理的，會對身體有害。所以就算蘋果皮有營養，也不敢帶皮吃，很可惜。其實，打蠟並沒有太大危害，只是要學會辨別哪些蘋果是打的工業蠟...
2009-12-31 -
一盆溫水竟有如此神效！
水是大家離不開的，每天都在喝水，為了健康預防疾病，大家也知道這些養生知識，可你知道喝水也要喝溫水嗎？知道的人非常少，生活中一點溫水，就能讓身體更加舒服，緩解疲勞，帶著這方面問題跟小編一起來吧。 ...
2015-08-08 -
用溫水瓶變瓜子臉
目錄： 第一章：溫熱水瓶按摩法 加速代謝打造立體小臉 第二章：怎麼瘦臉 瘦臉的最快方法教你瘦成錐子臉 第三章：咀嚼+美食 打造完美瓜子臉 編者按：每個女人都希望自己擁有一張巴掌大點小臉，...
2012-03-15 -
淋浴洗澡也能中毒
淋浴中產生的大量水蒸氣中所含有毒化學物質很容易為人體所吸收，引起頭暈、眼花、胸悶、心跳加快、血壓升高等現象，醫學界稱為“熱水洗浴中毒綜合症”。 英國匹茲堡大學水化學教授米利安·安得爾曼在長...
2015-11-12 -
怯場緊張的時候 含口溫水可減壓
從小到大，相信每個人都有過這種體會：無論面試、演講、彙報工作、還是與客戶談判時，明明胸有成竹，可真正到了面對聽眾的時候，腦子裡卻突然一片空白，心裡砰砰直跳，準備好的話也想不起來了。 “關鍵時候掉...
2012-07-27 -
防止掉牙堅持早晚溫水刷牙
保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除...
2012-04-18 -
溫水坐浴可治前列腺炎
溫水坐浴法治療前列腺炎根據的是寒則凝滯、熱則流通的原理。坐浴治療時，全身感覺很輕鬆，可促進炎症水腫的吸收。 坐浴治療前列腺炎方法： 將40℃的水，即手放入不感覺到燙手。倒入浴盆內，大約半盆，每...
2013-08-22 -
跟隨諺語養生 冷水洗臉溫水刷牙
諺語養生：“冷水洗臉，美容保健” 很多人都有這樣的體會，早晨起床或午休之後，用冷水浸過的毛巾濕潤臉部，頓時就有一種頭清眼明的感覺，精神也為之振奮。 在洗冷水臉的過程中，冷水的刺激既可改善面部的...
2012-12-14 -
夏天 更適宜溫水洗澡
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天還沒到，很多人就開始望而卻步了。據日本GOO網站報導，日本東京臨海醫院副院長松本孝夫建議，不妨提早啟動夏天“模式”，學會以下幾招就能幫你輕鬆過苦夏。 ...
2010-05-13
