溫水浴助寶寶退燒

發熱(人們也習慣稱為“發燒”)是孩子生病時最常見的症狀之一。 小兒發熱時， 家長過分緊張或非常大意， 都無助于患兒的康復。 只有掌握了兒童發熱的正確護理知識， 保持平和的心態， 才能促進患兒早日康復。
發燒38.5℃以上 方可藥物降溫
發熱是機體防禦疾病和適應身體內外環境變化的一種代償反應。 許多家長以為， 燒太久可能會把小寶寶的腦子燒壞。 當孩子發熱時或強烈要求住院， 門診治療時一天內去醫院三四次， 迫切要求醫生給孩子退燒， 這些都是不可取的。
通常情況下我們把發熱分為低度熱(指腋溫為37.5℃-38℃)、中度熱(38.1℃-39℃)、高熱(39.1℃-40℃)、超高熱(41℃以上)。 一般來說， 41℃以下的發燒， 並不會對腦神經組織直接造成傷害。 如果是一般的感冒發燒， 家長能正確進行家庭護理， 相信您的孩子會很快康復的。
6個月內孩子 用溫水浴退燒
兒童發熱具體應用哪一種降溫方法， 應該根據患兒的年齡、體質和發熱程度來決定。 一般體溫達到38.5℃以上時方可採用藥物降溫， 藥物降溫最好在醫生的指導下應用。 物理降溫在家裡多採用溫水浴和冷濕敷法兩種。 一般6個月以下的小兒發熱時(39℃以上)多採用溫水浴降溫；6個月以上的病兒， 多採用冷濕敷法。
溫水浴：水溫37℃-38℃(手放入水中感覺不冷也不熱)， 用大毛巾浸濕後， 包裹寶寶或置寶寶于溫水中， 15-20分鐘， 或根據體溫情況延長時間， 做完後擦乾全身。
冷濕敷法：用溫水浸濕毛巾或紗布敷于孩子前額、後頸部、雙側腹股溝、雙側腋下及膝關節後面， 每3-5分鐘換一次。 注意對39℃以上高熱的孩子來說， 水溫不宜過涼， 明顯低於體溫即可。
在做物理或藥物降溫時應注意：每隔20-30分鐘應量一次體溫， 同時注意寶寶呼吸、脈搏及皮膚顏色的變化。 如發現孩子精神萎靡、面色蒼白或有嘔吐、腹瀉等其他症狀， 則應立即去醫院診治， 以防病情轉化。
多種措施配合 增強抵抗力
小兒發熱宜多喝開水， 少數兒童不愛喝白開水時， 也可喝些新鮮果汁， 以補充維生素。 特別是出汗後， 應補充充足的水分， 以免虛脫。
小兒發熱時， 消化道分泌液會減少， 消化酶活力降低， 而導致食欲下降， 因此， 孩子的飲食宜清淡、爽口、不油膩。 應以流食為主， 當體溫下降， 食欲好轉時， 可改為半流質， 如麵條、軟飯等， 並配一些易消化的菜肴， 但不要強迫他們吃不想吃的東西， 以免引起嘔吐和腹部不適。
孩子發熱時要保持室內空氣流通， 避免穿堂風， 室內溫度不可忽冷忽熱。 儘量讓他們臥床休息， 保證充足睡眠。 當患兒出汗時， 應及時換下汗濕衣服， 保持皮膚清潔， 避免捂汗。
(武科大附屬天佑醫院兒科 張新萍)