小孩發燒時最令人頭痛了， 想吃藥怕有副作用， 又不能亂吃怎麼辦？兒童專家指出， 小孩在發燒期間如果能吃一些水果， 有助於退熱。 那麼， 小孩發燒時該吃哪些水果呢？
服用退燒藥幫助退燒
藥物治療是爸爸媽媽們的無奈選擇。 藥物終究可能對身體不利， 但是寶寶的體溫過高， 物理退燒方式已經無濟於事時， 我們只能夠採用藥物退燒的方式了。
當寶寶的溫度在38度以上， 那麼我們就建議寶寶服用口服的退燒藥或者是選擇肛門塞劑進行退燒。
溫水擦拭幫助退燒
夏季孩子發燒之後，
爸爸媽媽們需要準備一盆溫水， 一條毛巾， 將毛巾沾濕， 之後用毛巾擦拭敖包的腋窩以及大腿根部還有脖子位置。 擦拭的時間控制在10分鐘左右。 利用擦拭寶寶身體， 幫助寶寶散熱。
除了利用溫水擦拭的方法， 還可以結合冰袋冷敷或者是使用退熱貼的方法， 幫助寶寶更快退燒。
在為寶寶的身體降溫時， 需要注意少用酒精降溫的方法。 酒精降溫容易導致孩子的血管擴張， 引發不良症狀。
發燒寶寶要多補充睡眠
寶寶發燒時， 身子比較虛弱， 寶寶也不喜歡動來動去， 那麼這個時候，
退燒按摩哪些穴位
大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處， 是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點， 總督一身之陽， 是解表退熱的常用穴。 在大椎穴， 以三棱針點刺放血， 加拔火罐效果更好。 也可以做大椎穴按摩， 配合推脊柱， 即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨， 約推100—300次。
十宣穴
即十指尖， 共10個。 十宣穴急救用途較多， 民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。 高熱時， 用三棱針點刺放血， 出血3—5滴為宜。
小孩發燒吃什麼好
香蕉：可以在孩子發燒時食用， 能增加孩子食欲， 補充水分。 主要作用是通便。 香蕉是屬於寒涼性質的水果， 而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，
荸薺：可明目退翳， 治痔瘡， 大便下血。 預防流腦， 高血壓， 可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。 荸薺是寒性食物， 既可清熱瀉火， 又可補充營養， 對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
蘋果：蘋果是屬於平性的水果， 而平性和寒涼性質的水果有利於退熱， 又增加豐富的營養物質。 小孩發燒吃蘋果有助於補充水分， 起到降溫的作用。
小兒發燒食療方法
冬瓜開洋湯
做法：把冬瓜洗淨後切成塊；炒鍋加水燒熱， 放入開洋煮開後倒入冬瓜， 放鹽、油煮熟後即可。
功效：開洋含鈣量豐富。 清淡的口味、細軟的食物、易於消化吸收。
牛奶米湯
做法：只需將米略洗，
功效：米湯含豐富的碳水化合物， 可提供充足水分及熱量， 容易被腸胃消化， 而且米湯的碳水化合物， 可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易於消化及吸收的分子。
西瓜汁
做法：新鮮的西瓜， 去籽取瓤， 榨汁， 代茶頻服。
功效：如發燒時不伴有其他症狀， 可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲， 幫助降溫、利尿。
冬瓜開洋湯
做法：把冬瓜洗淨後切成塊；炒鍋加水燒熱， 放入開洋煮開後倒入冬瓜， 放鹽、油煮熟後即可。
功效：開洋含鈣量豐富。 清淡的口味、細軟的食物、易於消化吸收。
