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高溫陽光毒辣 遮陽傘選購8原則
高溫天氣太陽毒辣,遮陽傘、防曬霜成為愛美女士出門的必備。然而市場上防曬傘琳琅滿目、價位不一、材質各異,怎樣才能挑一把好的傘呢? 遮陽傘的選購 買遮陽傘時要注意傘裡是否有個標籤寫明這把傘是抗U...
2012-05-11 -
五類溫陽益氣食物讓你冬季不畏寒!
冬天的寒冷自然是不言而喻的,特別是對於怕冷的人來說,冬天確實是一個很難過的季節。不過如果你能夠注意健康飲食的調整,那麼是可以讓你溫暖一個整個冬天的,下面我們就去看看幾種可以保暖的食物。 含...
2016-01-05 -
春季養生注重八養 養陽護肝是重點
一、養陽 春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側重于養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點,可選擇平補和清補飲食,如選用溫性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體...
2011-03-31 -
醒脾化濕溫陽托瘡治癒慢性濕疹
李某今年14歲,5年前身體多部位出現泛發性皮疹,瘙癢劇烈,搔抓後流黃色瘡水,伴局部皮膚脫屑,在西醫院診斷為濕疹,經多方治療無效,家屬帶其入某中醫院治療。 中醫初診:周身泛發皮疹,個別部位融合成片...
2013-04-02 -
中醫推薦:補腎溫陽的四款藥膳
醉蝦 材料::蝦600克,紹酒適量。 做法:將蝦洗淨,剪去頭須,除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據自己喜好,適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。 功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等...
2014-01-27 -
老人秋冬季如何養護陰氣
(一)早睡早起 收神“蓄陰”秋天的早晨是四季中空氣最清新、含氧量最高的時候,老年人宜早點起床,廣步於庭,呼吸新鮮空氣,吐故納新;秋天的夜晚,氣溫轉涼,老年人宜早睡養神,以順應“陰精收藏,收斂神...
2012-12-05 -
冬季如何養生 護陰最重要
應該說一年四季都是應該重視養生的,不過以秋冬季是最佳的時節,重視健康的朋友們一定不要錯過這一絕佳的養生季節,那麼,冬季如何養生好呢?對此,專家指出,冬季養生護陰養陰是最重要的,下面我們具體來瞭解下有...
2013-06-07 -
溫陽益精治死精症
死精症為男性不育的主要病因。中醫認為,本病多為腎精虧虛、下元不足、濕熱下注、擾動精室所為,當以溫陽益精、清熱利濕為治,可選用下列藥膳食療: 1.丹參燉豬腰 丹參30克,黨參、當歸、枸杞子各10...
2016-09-18 -
教您泡制溫陽補腎核桃酒
核桃酒具有溫陽補腎、固精的功效,可以治療腎陽虛弱、腰膝酸軟、陽痿滑精、小便頻數等症狀,下面小編介紹一下如何在家自己泡制它吧。記得緊持飲用哦,這樣才會起到保健作用! [配方] 核桃仁30克,...
2013-06-07 -
老年養生——要注意護陰
注重養生的老年朋友,您是否聽過“陰陽學”呢?您知道“護陰”是老年養生中很重要的一項內容嗎?關於“陰陽學”和“護陰”之說,我們一起來學習下吧! 陰陽學是中醫最核心、最重要的理論。聽起來它好像很玄,...
2013-04-05 -
實踐證明特效的溫陽補腎方
1.白鴿1只,去毛及內臟,枸杞子24克,黃精50克,共燉或蒸熟食,每日分2次服。 2.豬肚1個,洗淨,將肉蓯蓉10克納入豬肚內,紮好後用水煮熟,食肉飲湯,每日服1次。 3.甲魚1只,豬脊髓200克...
2009-11-13 -
木耳萵筍肉片 八角的功效與作用 八角有溫陽散寒之功效
大家對八角應該不陌生,八角是八角樹的果實,是我們常用的調料之一,因為八角燒菜有香味,所以用八角的人非常多。因為八角能除肉中臭氣,使之重新添香,故又名茴香;八角的功效與作用有哪些?八角怎麼做才好吃?...
2017-06-12 -
三伏天多吃羊肉 能暖胃生津溫陽散寒
三伏天吃羊好處多 1、排汗排毒 在伏天吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、濕氣驅除。 2、暖胃生津 夏天,冷飲、空調很容易給腸胃帶來健康問題。冷飲容易刺激胃腸,造成消化道功能紊亂,而空調...
2017-07-20 -
溫陽類中藥易傷腎
草烏是溫陽藥的一種,其性熱、味辛苦,有祛風除濕、溫經止痛的功能,對於治療風寒濕痹、關節疼痛有很好的作用。但草烏含有的烏頭堿、中烏頭堿等化學成分,對腎病患者腎經功能有一定的影響,極易引起腎衰,應謹慎使...
2016-01-18 -
男人養生之道 男性夏季怎樣愛護陰囊?
炎炎夏日,人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點:給陰囊“降溫”。那麼,炎熱夏季,男性朋友們應該怎樣給陰囊“降溫”呢? 在夏天,男性尤其要注意愛護陰囊,可以簡單總結為“兩多兩少”:多活...
2016-04-30 -
四物湯的功效 當歸四物湯養血溫陽
《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。“當歸,味甘溫。主咳逆上氣,溫瘧,寒熱,洗在皮膚中,婦人漏下絕子,諸惡瘡瘍金瘡。煮飲之。”我們說中品是用來養性,治病,調整人的偏頗的。“咳逆上氣,寒熱”都是氣血不...
2016-04-30 -
韭菜雖補腎溫陽,但這些食用禁忌一定要知道
俗話說“一月蔥,二月韭”。“二月韭”,指的就是農曆二月所生長的韭菜。營養專家介紹,韭菜是春天裡營養價值高且非常適合食用的當季蔬菜。因腎陽氣虛引起的夜尿頻、盜汗、腰膝酸軟、四肢怕冷、鬚髮早白、易感冒...
2017-03-14