-
每天一杯它養生又滋補
每天喝豆漿的好處1補充雌激素對於一些年紀漸長的女性來說,總會面臨著這樣一種問題,那就是身體中的雌激素含量逐漸變小,並且人的精神狀態大不如前。在面對這種問題的時候,大家喝豆漿就能夠有效的説明自己解決這...
2016-09-04 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市,而想要滋補,那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說,吃蓮子能返老還童,長生不老。雖說這點不可信,但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效,古籍中也都有記載,下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
秋冬交替之際吃什麼好 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼,在飲食方面又有哪些調整呢?專家指出,秋冬交替,飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少吃酸性食物。下面就和小編一起來看看吧。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 ...
2016-09-12 -
十種壯陽食物讓您虎虎生威
壯陽食物讓您虎虎生威" alt="十種壯陽食物讓您虎虎生威(1)"/> 韭菜: 韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭,是一種質嫩味鮮、營養豐富的蔬菜,自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統的中藥,具有溫...
2017-02-26 -
美顏滋補的烏雞三吃
烏雞,以其骨骼、皮肉烏黑而得名。 現代醫學研究,烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、B族維生等18種氨基酸和18種微量元素。烏雞的血清總蛋白和r-球蛋白質含量均明顯高於普通雞。每100克烏雞肉中含氨基酸...
2012-09-28 -
滋補養顏 女性生理期必補六種營養食物
女性在例假期間,身體會發生一些微妙的變化,如果在經期進行正確的食療保健,會起到事半功倍的效果。女性在月經期間應該多加攝入營養,適當補充具有補血功效的食物,還可根據不同體質特點採用中醫食療進行調理。...
2017-02-27 -
壯陽補腎吃什麼中藥好
壯陽補腎吃什麼藥好?要知曉壯陽補腎吃什麼藥好,選擇哪種藥材壯陽補腎效果好呢?中藥中壯陽補腎吃什麼藥好呢?今天為您介紹壯陽補腎吃什麼藥好,為您揭秘中藥中的壯陽補腎藥材。 芡實 性平,味甘澀,...
2015-02-09 -
教你如何用五穀滋補五臟
隨著人們生活水準的提高,肉食成為了每家每戶必備的食物。然而,很多人由於攝入了過多的脂肪和膽固醇,出現了高血壓、肥胖症等“富貴病”.多吃一些五穀雜糧是養生的好食材,能夠有效的保健內臟。下面,讓我為大...
2016-09-19 -
滋補羊肉湯做法的詳細介紹
冬季是進補的好季節,這個時候把身體養好了,才會為來年的奮鬥打好基礎;而羊肉正是進補的最好食材之一,今天小編就教大家一道滋補羊肉湯的做法。 一、材料: 羊肉·500克、黨參·10克、紅棗...
2013-12-10 -
冬天糖尿病人吃鱔魚既滋補又降糖
養生之道網導讀:冬天糖尿病人吃鱔魚既滋補又降糖!很多糖尿病人冬天進補不知道吃什麼,養生之道網建議不妨吃鱔魚。鱔魚也叫黃鱔,它不但營養豐富,而且有降血糖的功效。適合糖尿病人冬天食用。下面我們一起來瞭解...
2014-11-28 -
男人怎樣補腎壯陽? 三種佳餚吃出健康好腎
腎臟乃是先天之本,如果男人生活中不注意保護腎臟健康,那麼身體慢慢的也就會垮掉,甚至因此而一蹶不振。腎虛的男二女總是畏寒怕冷、手腳冰涼,男人應該怎樣補腎壯陽呢?下麵就來推薦三種能補腎的美味佳餚。 一...
2016-10-25 -
腎虛的福音!男人喝三種湯能壯陽
腎虛yle="text-indent: 2em; text-align: left;">據瞭解,腎虛的男性主要表現包括夜尿頻多、腰部疼痛,平時生活中或者工作中總是出現頭暈耳鳴等症狀,這時候男人最需要...
2016-10-25 -
喝什麼茶壯陽補腎?這物泡茶益腎還延壽!
吃韭菜補腎,吃羊腎也能補腎,那麼喝什麼茶能補腎呢?據瞭解,生活中喜歡喝茶的男人非常多,與其喝哪些普通的茶,倒不如喝一些能夠壯陽補腎同時還能延年益壽的茶。有這樣功效的茶都包括哪些? 漠蓉茶 漠蓉茶構...
2016-10-25 -
哪些中藥能補腎壯陽?五大中藥效果好!
是男人就應該補腎,而且越早越好,如果沒有強大的腎臟,恐怕男人連婚姻生活都無法應付過來,面對欲望強烈的妻子,也只能束手無策。男人吃什麼中藥可以壯陽補腎?有五大中藥效果最好! 鹿茸 有補腎陽,益精血,...
2016-10-25 -
什麼食物壯陽補腎?壯陽食物TOP3
男人要想身體健康,肯定是離不開健康飲食,因此平時應該多吃一些滋補的食物。當然,通過健康飲食也可以幫助男人們解決更多問題,例如腎虛等等。男人最應該吃的壯陽補腎食物都有哪些? 淡菜 淡菜又名珠菜、殼菜...
2016-10-25 -
你一定要知道的男性壯陽秘方
凡是男性,大概內心深處都有這樣一個隱秘的願望,那就是希望自己能夠在性方面有很強的能力,但是由於現代社會男性所面臨的壓力普遍增大,而且很多男人還存在著不健康的飲食和生活習慣,這就容易導致腎功能受損,...
2013-12-11 -
每天按摩男人穴輕鬆補腎壯陽
在中醫裡有許多“男人穴”,每天花上幾分鐘,長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。 搓耳 推薦指數:★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。 用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓揉耳廓...
2014-02-09 -
補腎壯陽湯
【處方】熟地15g,生麻黃3g,白芥子3g,炮薑6g,杜仲的功效與作用12g,狗脊12g,肉桂的功效與作用6g,菟絲子的功效與作用12g,牛膝9g,川斷9g,絲瓜絡6g。【功能主治】溫通經絡,補益肝...
2017-02-27 -
多吃番茄可護肺 10種食物滋補全身
俗話說:民以食為天,每個人與食物都息息相關,健康的食物不僅能夠補充所需的營養,而且還可以幫助我們滋補全身,不過身體的不同部所需要的營養都不同,那麼你知道心臟、大腦這些都需要什麼樣的營養食物嗎,下面...
2016-09-06 -
秋天吃這些菜也能滋補身體
秋天吃這些菜也能滋補身體1秋葵作為常見蔬菜,秋葵其實一年四季都有種植,但食用秋葵最好時間無疑還是在暑後,在秋天食用秋葵對身體無疑是非常有幫助的。在秋葵中有脂肪、碳水化合物、蛋白質、礦物質等物質,對補...
2016-11-03