壯陽補腎吃什麼藥好?要知曉壯陽補腎吃什麼藥好， 選擇哪種藥材壯陽補腎效果好呢?中藥中壯陽補腎吃什麼藥好呢?今天為您介紹壯陽補腎吃什麼藥好， 為您揭秘中藥中的壯陽補腎藥材。
芡實
性平， 味甘澀， 能固腎澀精、補脾止泄。
海馬
海馬有良好的壯陽的效果， 海馬本性溫和， 所以一般腎虛， 陽氣不足的人都能夠食用。
蓮子心
為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽， 民間常用以泡茶飲， 有清心火， 止遺精的作用， 對心腎不交、陰虛火旺的遺精患者， 食之最宜。 這更增強了清心去熱的作用。
螞蟻
螞蟻是一種溫和的滋補藥.具有扶正固本、補腎壯陽、養血榮筋、祛瘀通絡的功效。
牛肉配土豆
牛肉營養價值高， 能強健脾胃， 冬天吃牛肉， 還能暖胃， 但牛肉纖維粗， 會刺激胃黏膜， 放些土豆保護胃， 而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭， 補中益氣， 能緩解便秘。
柏子仁
性平， 味甘， 有養心、安神、益智之功， 對於勞心過度， 心血虧損， 精神恍惚， 心神失養， 怔忡驚悸， 健忘遺精早洩之人， 經常食用， 有寧心定志， 補腎滋陰的效果。
羊骨
不同部位的羊骨會對補腎壯陽產生不同的功效。 羊的尾骨是最適合補腎的部位， 羊的尾骨可以改善身體虛冷的情況， 還能夠明目。
鴨肉配山藥
老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳， 山藥的補陰之力更強，
