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三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節，人們的食欲一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試： 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬...
2010-06-11 -
女性產後喝點紅酒 滋補瘦身
優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加，產後喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復...
2011-09-08 -
吃素的產婦吃什麼滋補健身
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適，兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸，有助產後氣血流失恢...
2011-05-15 -
兒童過敏不同階段的表現 兒童過敏日常的調養原則
小兒過敏一直是家長們關注的問題，為什麼孩子會過敏？孩子過敏幾歲能好？市面上的抗過敏藥能用嗎……等一系列問題困擾著萬千媽媽。醫學博士吳才源先生為大家講解一下小兒過敏的不同時期的不同症狀和使用抗過敏藥物...
2016-09-08 -
寶寶過敏性疾病有哪些 注意寶寶的日常調養
過敏是一種慢性疾病，過敏症狀的出現有點像“進行曲”，某個階段某種過敏症出現的機會高。在新生兒早期，以食物過敏及濕疹為主，但到了二三歲時，支氣管哮喘逐漸增多，到了前齡期前，即五六歲時過敏性鼻炎的症狀亦...
2016-02-14 -
慢性胃炎如何調養 試試這8招
胃是我們人體的很總要器官，吃進去的食物都要到胃裡待一段時間。胃貴在養字，我們要好好調養才能夠有一個健康的胃，這是誰都知道的道理。那麼慢性胃炎如何調養才有效呢？吃什麼食物養胃呢？接下來為大家一一介...
2017-02-05 -
慢性胃炎如何調養 11招有助調養慢性胃炎
人們常說人食五穀雜糧，孰能無疾，而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能，所以飲食不調是引起胃病的重要因素。一旦患上胃病要及時調養，否則會加重病情，那麼慢性...
2016-11-30 -
老年脾胃虛弱 怎麼調養最靠譜
人到老年，身體各方面的功能逐漸衰退，尤其是脾胃功能。中醫認為，脾胃為後天之本、氣血生化之源，當人的脾胃功能虛弱，消化吸收功能減弱，人體所需的氣血與營養物質也就會不足。此時調養脾胃便尤為重要，老年...
2017-01-03 -
老年食管癌患者如何科學調養？
方法步驟： 01 1老年食管癌患者一定要有信心去治療疾病，要樂觀，要開朗，而且做好打持久戰的心理準備，因為食管癌是比較難以治療的癌症，可是好的心態對於疾病的治療還是很有效果的。 02 2老年的...
2015-01-07 -
夏天感冒如何調養
方法步驟： 01 1首先，多喝水，因為感冒了多喝水可以減少痛苦，因為夏天我們處於一個脫水的狀態，如果感冒了我們身體內的水分會更少，所以多喝水是絕對不會錯的。 02 2第二，一定不能洗完澡身上不...
2015-01-07 -
八仙滋補丹
【處方】頭生男子乳1碗，藕汁1碗，大蘿蔔汁1碗，梨的功效與作用汁一碗（吃葷人加韭菜汁1碗）。【制法】共熬成青，白蜜1斤煉過，小黑豆的功效與作用3升炒存性，為末，同膏和均為丸。【功能主治】虛勞。【用法...
2017-02-18 -
小兒腹瀉飲食調養藥膳
營養專家介紹說，腹瀉營養治療原則是飲食上進行調整，停止進食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔，逐漸恢復消化功能，補充維生素和電解質對因治療，切忌濫用抗生素。積極採取飲食治療對恢復體力非常重要。母...
2017-02-18 -
寒露滋補養生的幾款粥
方法步驟： 01 梨子粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作為秋令常食的保健食品。 02 栗子粥：栗子50克、粳米100克加水...
2015-10-09 -
男性如何調養 三款食譜補腎固精
男性面臨的社會壓力是非常大的，即使是這樣在工作的同時也不要忘記給自己的身體補充營養。適宜男性吃的食物有哪些？ 下面是三款具調養功效的食譜 帶子海鮮餃 材料：小麥麵粉350克，海帶（鮮）2...
2017-01-19 -
冬季男性多吃羊肉更滋補 吃羊肉有哪些禁忌
到冬天之後人們都非常喜歡吃羊肉，特別是吃火鍋時，再點一盤羊肉，開胃是人間美味。肉類是男性的最愛，尤其是羊肉。眾所周知，羊肉的營養價值是非常豐富，還具有溫補的作用，因此到冬天之後人們都會選擇吃它。...
2017-01-19 -
肛裂患者的生活調養
肛裂最主要的問題是大便乾燥和排便困難。在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣，每天大...
2017-02-18 -
中醫調養過敏性鼻炎有良方
當你突然鼻癢，連續不斷打上十個、數十個噴嚏，流大量清水樣涕，鼻塞，就得當心了，你患的不是普通鼻炎，而是過敏性鼻炎，鼻炎雖不是什麼大病，但也影響生活。其中有一類反反復複總不好的鼻炎是由於過敏引起的...
2016-07-19 -
五形人穀雨節氣的飲食調養方法
中醫根據人們不同的體質，把人分為五形人，即為金形人、木形人、水形人、火形人和土形人，不同體質的人在不同的節氣有不同的養生方法，那麼，穀雨節氣五形人該如何養生呢？ 五形人穀雨如何養生 金形人...
2015-04-20 -
穀雨節氣的三大調養食譜
穀雨節氣的膳食調養應體現天人相應，食藥一體的營養觀，在選擇食療時不可錯用食譜。現列舉常用藥膳幾款： 參蒸鱔段： [配料]鱔魚1000克，黨參10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡...
2014-05-07 -
大齡女性備孕上的飲食調養
1、注意微量元素的補充：備孕期間均衡飲食，不僅對懷孕初期孕婦的身體又好處，還為胎兒的生長發育創造了良好的條件。鈣、鐵、鋅這些微量元素都是構成胎兒骨骼、血液的營養元素。因此，備孕要有計劃的補充，才能維...
2016-12-30
