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女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟: 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃~ 25℃為宜,切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方,可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07 -
滋陰降火方
【處方】南沙參15克,北沙參15元,元參15克,丹皮9克,石斛的功效與作用12克,山萸肉9克,枸杞的功效與作用子的功效與作用9克,錦燈籠9克,花粉15克,黃芪的功效與作用9克,金蓮花12克,馬藺子9...
2017-02-17 -
滋陰內托散
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 黃耆各4.5克 皂角的功效與作用針 澤瀉的功效與作用 穿山甲各1.5克【功能主治】治囊癰已成,腫痛發熱者。【用法用量】上藥用水40...
2017-02-17 -
滋陰息風湯
【處方】熟地12克 當歸的功效與作用6克 枸杞的功效與作用9克 菟絲12克 甘菊6克 巴戟天的功效與作用9克 豨薟9克 天麻的功效與作用2.4克 獨活3克(酒炒)紅棗的功效與作用10枚 生薑的功效與...
2017-02-17 -
寶寶冬季保暖過度易影響發育
冬季保暖過度影響孩子發育 不少父母怕孩子受凍,常會給他穿上過多衣服,造成手腳難以施展,以致孩子因行動不便而不願運動。運動量減少,自然食欲也會減退,從而影響孩子正常的生長發育。而過度保暖的另一...
2016-12-28 -
滋陰八物湯
【處方】川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 赤芍的功效與作用 生地 牡丹皮 天花粉 甘草的功效與作用各3克 澤瀉的功效與作用1.5克【功能主治】治懸癰初起,狀如蓮子,紅赤焮腫,悠悠作痛者。【用法用量...
2017-02-17 -
滋陰清熱化瘀湯
【處方】元參15克,天冬15克,花粉15克,赤芍的功效與作用15克,虎杖20克,生石膏20克,生山楂的功效與作用20克,桑白皮10克,白芷10克,白花蛇舌草30克。【功能主治】滋陰清熱化瘀。主風寒外...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用(酒洗)3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用(酒炒)2.4克 生地黃的功效與作用(酒洗)2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用(去皮...
2017-02-17 -
滋陰地黃丸
《赤水玄珠》卷二十六:滋陰地黃丸【處方】熟地黃30克 白茯苓的功效與作用12克 山茱萸15克 甘菊12克 牡丹皮12克 何首烏的功效與作用的功效與作用(黑豆的功效與作用蒸三次)黃柏各12克【制法】上...
2017-02-17 -
補腎女人比男人更重要 推薦滋陰保腎十大寶貝
現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點,導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則影響到正常的...
2016-10-12 -
女人滋陰保腎十大“寶貝”
由於現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點,導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則影響到...
2012-09-28 -
女人滋陰保腎10大“寶貝”
女性腎不好影響“性”福 由於現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點,導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰...
2012-09-28 -
女人滋陰保腎必吃食物
補腎第一個寶貝:當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克...
2017-02-28 -
大寒保暖滋陰潤燥
1月20日是大寒,大寒是二十四節氣中最後一個節氣,有“大寒凜凜在年關”之說。大寒時地表氣溫降至最低點,河內冰層也達到最厚,孩童們可以盡情在河上溜冰。大寒過後就該立春了,人們已逐漸從“冬三月”中慢慢轉...
2017-03-07 -
中醫推薦九大滋陰保腎食材 讓你滋補有效
中醫講究滋陰、保腎、補血…重在食療,藥物雖然有效,但是藥三分毒,因而日常食療滋補很重要,以下中醫為大家推薦9種滋陰保腎食材,讓你滋補有效。 1、阿膠 用於血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。...
2011-06-24 -
適合女性滋陰保腎的食物
1、紅米。 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷,維生素A、B群,則能改善營養...
2012-03-27 -
有利女性滋陰保濕的食物
我們大家都知道女人都是需要滋陰保濕的,因此女人總是為自己選擇一些保健品,其實在生活中很多的天然食物就能夠起到很好的功效,有一些食物不僅能夠滋陰保濕,還能夠起到很多的保健作用,那我們就一起來看看吧。...
2013-01-01 -
6種有利女性滋陰保濕的食物
1、銀耳 銀耳又稱白木耳,味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益...
2012-06-29