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男性營養應具備5個知識
最新研究表明:注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入,並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識: 一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多...
2015-10-20 -
進行性肌性營養不良的概述
進行性肌營養不良是一類由於基因缺陷所導致的肌肉變性病,以進行性加重的肌肉無力和萎縮為主要臨床表現。由於基因缺陷的不同,臨床症狀出現的早晚不同,可以早至胎兒期,也可以在成年後。從疾病名稱就可以知道,肌...
2017-03-06 -
都市白領女性營養不良也導致陰虛
如今,都市白領女性,由於工作的原因,日常進餐不規律,引起女性的營養不良,從而導致女性的陰虛,那怎麼辦呢?一起看看。 補陰,可以緩解女性陰虛症。由於陰虛造成人體營養不良,嚴重影響人體健康,尤其是都市...
2012-09-28 -
營養師為您解讀女性營養全攻略
現代女性面臨著的生活壓力越來越大:工作上的競爭和挑戰,持家理財的繁瑣和辛勞,贍養父母養育孩子的責任和義務……工作家庭兩頭忙,整日的奔波操勞,令人身心疲憊、脾氣煩躁。面對繁忙的工作,我們需要有足夠的熱...
2012-09-29 -
不同年齡女性營養補充計畫
保養身體不光要靠科學鍛煉,還需要正確的營養補充,可您知道自己最該補充什麼嗎?20~30歲 首要大事:補血營養計畫1——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因,大約有64%會發生不同程度的缺鐵性貧血,出現...
2012-09-29 -
男性營養的最新認識
最新研究表明:注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入,並非最好的營養之道。講究“營養”的男性還得具備以下知識: 一、不必在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%,因而不必在怎樣補鐵上費心思。大多...
2012-03-21 -
男性營養需注意的五點
一、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調整免疫系統,是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查,鋅達標的男子不到1/3。鋅,可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。 二...
2010-08-05 -
兒童保健 幼兒惡性營養不良早期症狀有哪些
兒童成長是一個漫長的過程,在這個過程中的每一步都使家長們格外關注,而幼兒的營養不良問題一直是家長們最為專關注的問題。對於這個問題,一定要儘快發現儘快補救。惡性營養不良有一些早期現象,可以給各位家...
2016-09-07 -
女性營養過剩也易患乳腺癌
乳腺癌 href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌是現代女性常見的惡性腫瘤之一。醫學研究表明,女子長...
2012-11-26 -
女性營養缺乏脾氣易變壞
維生素B6缺乏:維生素B6參與色氨酸、糖及雌激素代謝。月經前期口服避孕藥的婦女對維生素B6的需要量增加,如攝入不足則容易出現興奮不安、反射亢進和周圍神經炎,還可導致頭痛,脾氣急躁,困倦,易激動,...
2010-09-14 -
男性營養進補 需要按年齡
年齡就像秒針一樣,在你不經意之間就悄悄劃過。無論你是健壯年輕的20歲,還是將近暮年的40歲,對於男性朋友們來說,時刻保持健康的體魄是最重要的。 20歲能量補充進行時 身體特徵:處於身體發...
2013-09-22 -
女性營養餐ABC
女性的飲食和男性十分不同,當然在飲食是那個就要多花一線心思啦,這不,春天馬上就要到了,女人在飲食上該注意些什麼呢?今天小編為您推薦A、B、C三款美食。女性營養餐ABC A:琵琶豆腐 原料:南豆腐...
2011-04-20 -
哪些藥物易引起小兒藥源性營養不良
許多藥物可影響兒童的食欲。如治療多動症的利太林、苯丙胺等,都有明顯的抑制食欲作用;某些營養補品如肥兒靈、雅兒靈等,其糖、脂肪、蛋白質和維生素含量較高,長期過量食用,可使孩子胃口欠佳、消化不良、腹...
2012-03-28 -
女性營養不良有可能導致不孕
不孕的原因很多,與女性的體質及體重也是有關係的,有些女性體重太輕就有可能存在不孕的風險。為了預防不孕,女性要多運動,提高自己的體質。 體重和不孕有很大關係 體重與懷孕能力有很大的關係,體重...
2015-08-05 -
女性營養:祛痘食物大集合 讓你做個無暇美人
夏天雖然已經快過去,但是臉上的痘痘卻沒有見好的趨勢,怎麼辦?關注女性營養很重要,今天小編就和大家分享有什麼食物可以快速祛痘,趕緊一起來看一下吧。青春痘、粉刺、暗瘡在醫學上統稱為痤瘡,是常見的一種皮脂...
2013-09-25 -
女性營養:美麗女人防秋燥食療法
秋天一個讓人歡喜讓人愁的季節,而秋燥,是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補,由內而外解決秋燥問題,尤其女性更應該在這樣的秋天裡為自己進行防燥補水。那麼,在...
2013-09-25 -
警惕!女性營養不足易導致脫髮
有位女士向我抱怨:現在我怎麼掉頭發這麼多呢?原本我頭髮又黑又密,現在不僅少了一半兒,品質還特別差,沒光澤,特別脆,容易斷。這是怎麼回事兒啊?吃黑芝麻頂用麼?說實話,我最羡慕的就是別人頭髮多。我遺傳母...
2014-08-30 -
中年女性營養品
中年女性不僅僅是生理還有心理都面臨著巨大的考驗,因為中年的女性身體開始走下坡路,而且隨之而來的自然是更年期,更年期對於女性的日常的生活很是重要。因此對於女性朋友來說,自然關心的是中年女性營養品,只...
2013-05-04 -
女性營養早餐的誤區
不吃早餐對身體是非常影響健康的,我想這個大家都知道,所以導致大家沒有時間吃早餐的女性朋友們就以“湊合”來解決了。導致大家對營養早餐有這誤解。那麼下面我們就來看看大家對營養早餐有什麼誤解吧!
2013-04-01 -
女性營養:腐乳雖好但要謹慎吃
我們上面介紹了腐乳跟豆腐的區別跟它的營養價值,但是豆腐畢竟是發酵食物,很多朋友要問了吃腐乳到底有沒有危險,腐乳會不會跟醃菜一樣導致癌症呢?下面我們就來看看吃腐乳到底要怎麼吃才更健康。 腐乳會...
2013-07-06