女性營養不良有可能導致不孕

不孕的原因很多， 與女性的體質及體重也是有關係的， 有些女性體重太輕就有可能存在不孕的風險。 為了預防不孕， 女性要多運動， 提高自己的體質。

體重和不孕有很大關係

體重與懷孕能力有很大的關係， 體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足， 使卵泡減少卵子的生產， 以致引發不排卵及不孕症。 如果體重過重也會造成體內雄性激素增加， 導致多囊性卵巢症， 造成不排卵及不孕症。 因此， 保持一個正常的體重， 對於女性的生理週期、生殖能力都顯得十分重要。

太瘦不排卵

體重偏輕，

甚至營養不良的‘豆芽菜’體形， 不但不美， 反而還有可能引發疾病， 女性體重偏輕， 營養不均衡， 可能會引起月經稀發， 週期不穩定或者不排卵。

據國內外研究資料顯示， 當女孩體重低於該年齡組標準體重的10%-15%， 或機體儲存的脂肪消耗1/3以上時， 可發生初潮推遲或閉經， 女性製造卵子的功能可能會出現問題。 像體重較輕、體脂含量較低的芭蕾舞演員、體操和游泳運動員的月經初潮都較晚， 有時可延遲至18歲。 相反， 中度肥胖(體重超過該年齡組標準體重的30%)月經初潮較早。

發育期營養要充足

在高中階段， 學生正處於身體發育迅速的階段， 加上繁重的學習任務和較大的活動量， 要消耗較多能量， 需要補充足夠的營養和熱量，

如果吸收的營養不足以滿足身體的需要， 身體產生防禦性反應， 也可能引起月經稀發甚至閉經。 這種情況不僅會引起子宮等生殖系統發育不良， 為未來患不孕症埋下隱患， 而且會引起全身免疫功能的下降。

另外， 有些父母為了能早日抱上孫子， 往往給兒媳婦進補， 諸如蜂王漿、護保液、女保精、助孕素、鹿胎膏等各種營養保健品， 但殊不知若這些補品服用不當， 反而會造成女性發生不孕。

大量的臨床資料證明， 在人體正常情況下， 過量服用補品， 或者使用補品不當， 往往會導致體內的內分泌失調， 從而引發疾病。 有些補品並不符合身體的需要， 甚至有些補品本身就存在問題， 例如有些保健品本身就含有大量的雌激素，

短期服用可能會令患者感到精神愉悅， 精力旺盛， 但是如果長期服用， 則很可能會導致內分泌紊亂， 影響受孕。

此外， 還需要說明的是， 有些食品特別是像雞等一些具有補益的家禽產品， 一些黑心廠家為了提高其生長速度， 飼養時會添加某些激素類物質， 導致食物出現不安全隱患。 食用後對身體健康不利。 因此， 當女性發生不孕的時候， 應該及時到醫院檢査， 不要濫用補品。