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女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
滋陰內托散
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 黃耆各4.5克 皂角的功效與作用針 澤瀉的功效與作用 穿山甲各1.5克【功能主治】治囊癰已成，腫痛發熱者。【用法用量】上藥用水40...
2017-02-17 -
滋陰息風湯
【處方】熟地12克 當歸的功效與作用6克 枸杞的功效與作用9克 菟絲12克 甘菊6克 巴戟天的功效與作用9克 豨薟9克 天麻的功效與作用2.4克 獨活3克（酒炒）紅棗的功效與作用10枚 生薑的功效與...
2017-02-17 -
滋陰八物湯
【處方】川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 赤芍的功效與作用 生地 牡丹皮 天花粉 甘草的功效與作用各3克 澤瀉的功效與作用1.5克【功能主治】治懸癰初起，狀如蓮子，紅赤焮腫，悠悠作痛者。【用法用量...
2017-02-17 -
滋陰清熱化瘀湯
【處方】元參15克，天冬15克，花粉15克，赤芍的功效與作用15克，虎杖20克，生石膏20克，生山楂的功效與作用20克，桑白皮10克，白芷10克，白花蛇舌草30克。【功能主治】滋陰清熱化瘀。主風寒外...
2017-02-17 -
滋陰健脾湯
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）3克 川芎的功效與作用1.5克 白芍的功效與作用（酒炒）2.4克 生地黃的功效與作用（酒洗）2.4克 人參的功效與作用2.1克 白術4.5克 白茯苓的功效與作用（去皮...
2017-02-17 -
滋陰地黃丸
《赤水玄珠》卷二十六:滋陰地黃丸【處方】熟地黃30克 白茯苓的功效與作用12克 山茱萸15克 甘菊12克 牡丹皮12克 何首烏的功效與作用的功效與作用（黑豆的功效與作用蒸三次）黃柏各12克【制法】上...
2017-02-17 -
藥食同源話石斛 清熱滋陰
石斛的藥用價值在於莖。莖直立，狀如金釵之股，故稱之為金釵石斛。生為青色，幹則金黃色，有明顯的節和縱槽紋。節上自生根須，葉片為長橢圓形，生於莖的上部。石斛夏季開微帶紫紅的白花，大而豔，清姿文恬，花香縈...
2013-07-05 -
滋陰抑火湯
【處方】當歸的功效與作用9克 知母 麥門冬 天門冬 地骨皮 丹皮各6克 棗的功效與作用仁 柴胡的功效與作用 天花粉 人參的功效與作用各3克【功能主治】治血虛火盛，朝涼晚熱，精神減少，睡臥不安者。【用...
2017-02-17 -
春季上火怎麼辦 三種法寶助降火
春季為何易上火 從中醫上來講，上火是因為人們積蓄了一個冬天的陽氣，隨著氣候轉暖，向外發散。尤其是在雨水節氣裡，陽氣升發正當時，如果陽氣過多，就會造成熱邪外攻，而如果陽氣驟升，則會造成內外兩陽碰...
2017-02-14 -
三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化，且烹飪方式也多樣，不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候，只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物，就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥，這些粥都簡單易做，並能養血健脾...
2017-02-07 -
吃什麼降火？五款食療快速去火
近日天氣愈發炎熱，很多人都會出現口乾舌燥、牙齦腫痛、便秘等上火症狀。中醫講“火”分為三種，口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀出現在胸以上的，稱為“上焦火”；脘腹脹滿、噯氣上逆、多食多飲稱為“中焦火”；而便秘、...
2017-01-22 -
秋冬吃6款滋陰食品越吃越美
俗話說“一場秋雨一場寒”，伴隨著幾場雨過後天氣也是一天比一天的冷，對於我們的皮膚來說最大的困擾就是皮膚越來越乾燥，摸起來不夠平滑，那麼秋冬季皮膚乾燥怎麼辦呢？接下來就你推薦6種食品，讓你在這個冬日吃...
2017-01-18 -
女人吃什麼最營養 8種滋陰的食物吃出好身體
為了健康身體，很多女性都會選擇飲食養生法，要說女人吃什麼養生，應該是滋陰的食物女人要多吃，都說女人需要滋陰，男人需要補腎，因此滋陰對於女性來說意義重大，而且最好的方法就是飲食調養。下面為大家推薦8...
2017-01-18 -
女性滋陰也要慎用阿膠
阿膠作為一種養生的補品，也要注意應該有其適應症才可以服用的，如果用藥不當的話，反而會出現身體的異常反應，加重了身體的負擔，提醒大家，並不是每一個女性都適合吃阿膠的，如果不對症或者是服用過量的話，身體...
2016-12-05 -
降火食療養生法 滋陰是關鍵
秋季乾燥，容易造成人們口腔上火等原因。如何正確去火呢?秋季上火，分為心火、胃火幾個方面。如何針對不同上火原因進行食療養生呢?上火吃什麼好? 上火，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容...
2016-04-29 -
熬夜肝火旺怎麼辦？降火滋陰該這麼做！
因為我們與歐美等國家有時差，所以很多男性會選擇在深夜觀看一些國外體育賽事，經常這樣就養成了熬夜的習慣。中醫專家指出，經常熬夜會導致肝火上湧，人體會出現上火的症狀，這時候應該怎麼辦? 熬夜也會上火 據...
2016-09-29 -
滋陰補腎降火清熱的食物有哪些
現在我們的生活都非常好了，在飲食上可以吃很多有營養的食物，高蛋白、高脂肪等食物每天都要吃很多，還有縱欲等。這些生活習慣都是可能胡讓我們的身體出現腎虛、虛火旺盛等症狀。這樣的情況下如果不能及時的進行...
2015-11-22 -
清熱降火、滋陰養血，沒想到開水沖雞蛋吃竟有那麼多好處
雞蛋是很有營養的食物，也是有很多的吃法，而且有的吃法是很有營養的，也有的吃法是不健康的，下面就來看看雞蛋用開水沖了有什麼好處吧! 開水沖雞蛋去火 雞蛋煮老後，會損失掉其中一些營養，而將雞蛋加糖衝開...
2017-04-30 -
初秋時節多吃梨 滋陰潤燥又降火
初秋時節多吃梨好處多多 立秋過後，人容易口乾舌燥、咽痛音啞，出現咳嗽咳痰的問題。同時，長夏時節，脾胃也較為虛弱。對此，專家表示，此時吃梨可以起到健脾，順時養脾胃的功效。 生梨性寒味甘，有潤肺止咳、...
2017-08-23
