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秋季潤膚補氣 多吃7種魚滋養整秋
3、草魚---溫中補虛之良品 餐桌上很容易見到的美食，是淡水養殖的四大家魚之一，具有暖胃、平肝祛風的功效，溫中補虛的養生食品。另外對心肌及及兒童骨骼生長有特殊作用，可作為冠心病、血脂較高、小兒發育...
2017-03-07 -
潤膚方十一
幹雞頭實(去殼)、忍冬莖葉(金銀花)、幹藕各500克。 將3味為片段，於甑內炊熟曝幹，搗羅為末。 每日食後，冬湯浸水後服5克。 本方健脾延年，壯膚悅色。
2017-03-07 -
潤膚方七
乾薑6克，紅棗2000克(幹用去核)，白鹽60克(炒黃); 炙甘草30克，丁香、木香各1.5克，陳皮適量(去湯)。 諸藥共搗如泥，每次煎服或點服，不拘量。 本方久服可使脾胃健運，氣血資生，保...
2017-03-07 -
潤膚方五
淮赤鉚500克(別搗)，桑白皮24克，胡桐淚15克，波斯白石蜜30克(螺)。 前4味，於銅鐵鐺器中注水1600毫升。急火煮水令魚眼沸，納紫鉚; 又沸，納白皮，攪令調，又沸，內胡桐淚及石蜜，總經...
2017-03-07 -
常用的潤膚方11
杏仁1500克，羊脂2000克。 將杏仁放入湯中，去皮尖及雙仁; 熟搗置容器中水研，取4公斤汁，以鐵鍋置火上，取羊脂人內，摩面溶之; 再放入杏仁汁溫3—5日，色如金狀，每服1丸如彈子大，日...
2017-03-07 -
25歲後的抗衰秘笈 7妙招美顏潤膚
每個女人都希望自己能夠看上去年輕美麗，讓別人猜不透自己的真實年齡，永葆青春。那麼你知道抗衰老最好的方法是什麼嗎?你知道如何抗衰老嗎?你知道吃什麼美容養顏抗衰老嗎?今天小編推薦大家7個妙招美顏潤膚，...
2017-03-07 -
維生素C的除斑作用
想除斑，不妨試試維生素C。維生素C不僅是身體必須的營養素，也是肌膚最佳的守護者。維生素C具有很好的美容護膚，祛斑美白的功效，每天補充足夠的維生素C，持續發揮這個守護者神奇的作用。 1.每天吃一片維...
2012-09-29 -
除斑食物方
色素斑一般可分為三類：雀斑斑點很小，多為咖啡色。雀斑非天生，主要與陽光照射有關，夏天暴曬後最易產生，顏色會逐漸加深。曬斑多受紫外線照射後產生，斑點呈塊狀分佈，會日漸明顯。黑斑俗稱肝斑、蝴蝶斑、黃褐斑...
2017-03-07 -
秋季潤膚吃點黑芝麻 推薦兩款食譜
黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好。秋季天氣乾燥，不妨吃點黑芝麻防燥又潤膚。常吃芝麻調腸胃抗衰老常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑。有習慣性便秘的人，...
2016-11-15 -
秋天皮膚易幹癢 吃芝麻潤膚防燥
進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻有滋潤皮膚的特點。不光是秋天，芝麻四季都可以食用。立秋後，很多人開始皮膚乾燥，吃點什麼好呢？試試黑芝麻。秋天皮膚易乾燥 吃芝麻滋潤皮膚進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻...
2016-09-26 -
秋天皮膚易乾燥 吃芝麻可通便潤膚
進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻有滋潤皮膚的特點。不光是秋天，芝麻四季都可以食用。立秋後，很多人開始皮膚乾燥，吃點什麼好呢？試試黑芝麻。秋天皮膚易乾燥 吃芝麻滋潤皮膚進入秋季，人體皮膚易乾燥，而芝麻...
2016-08-26 -
潤膚就喝黑芝麻豆漿
【導讀】潤膚就喝黑芝麻豆漿，是因為黑豆軟化血管、滋潤皮膚、滋養健血、延緩衰老、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好，下...
2015-04-07 -
葛根的作用你知道多少 抗衰老降壓潤膚
葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。葛根中所含異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，還可以減緩骨骼組織細胞的老化，有助於鈣質的吸收，減少骨鈣丟失，增加骨密度並阻止...
2015-01-25 -
美顏潤膚的椰菊茶
用以美麗潤滑的肌膚對於任何人來說都是難以拒絕的，但是在生活中能夠讓我們肌膚更加潤滑的方法少之又少，別著急，小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助我們美豔潤膚的茶飲，以及幫助我們保護肌膚的方法。 ...
2016-05-30 -
行氣潤膚湯--五味子川芎牛肉湯
五味子川芎牛肉湯，是一道營養全面的活血行氣潤膚湯。五味子具有抗菌、安眠、調節血壓、治療肝炎、延緩衰老、提高免疫力的功效。當歸入湯，能補血活血，調經止痛，潤腸通便。川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥濕...
2017-03-08 -
給洗臉水加點料！6種洗臉法潤膚養顏
洗臉，是保持皮膚清潔的重要措施。很多女性洗臉時都會使用各種洗面乳，但你知道嗎，如果洗臉時妙用生活中的“養顏聖品”，就能達到比洗面乳更好的護膚功效。鹽、檸檬、食醋等這些都是你洗臉時可以充分利用的好幫手...
2013-12-16 -
皮膚乾燥怎麼辦 推薦7款藥膳幫你潤膚
冬天天氣寒冷乾燥，我們的皮膚也出現缺水的狀態，變得乾燥無比，那麼皮膚乾燥我們應該怎麼辦呢?除了塗一些護膚品之外，還有什麼辦法可以改善皮膚乾燥的現象呢?你知道皮膚乾燥才什麼好嗎?今天小編就來告訴你用...
2016-03-30 -
6大面部護理能讓女人恢復紅潤膚色
許多人都有皮膚暗黃和暗沉的問題。暗黃的臉色讓人看起來十分憔悴，更顯得老態。皮膚暗黃要怎麼辦呢?一起來學幾招吧。希望對你有幫助。 第一招：重視皮膚清潔 如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污...
2015-09-02 -
如何祛斑美白 3款面膜淡斑潤膚
每個女人都想要擁有白皙無斑的肌膚，但是每個人的臉上都會出現多多少少的斑點，你知道該如何祛斑美白嗎?今天小編就為大家推薦一些祛斑美白的面膜，讓大家能夠擁有白皙好肌膚! 自製祛斑美白麵膜 胡蘿蔔...
2013-04-25 -
黑髮潤膚食療 推薦3款自製美味
我們生活的外部環境，一直慢性影響著我們的身體。超強的紫外線對皮膚和頭髮也構成了極大的威脅，它不僅使皮膚角化失去彈性，造成早衰;還能引起黃褐斑和日光疹等皮膚病的發生。這時，黑髮潤膚就成了飲食的重點。...
2014-10-28
