-
氣功美容之駐顏功
第一節：全身放鬆，兩腳合攏，手臂自然下垂，呼吸緩慢均勻，兩眼平視前方，神態自然，心情舒暢，雙手掌心向下，兩臂徐徐上升，舉至頭頂後掌心向上，兩手指尖相對。在兩手上舉的同時，展胸收腹，作深呼吸，吸氣時...
2017-02-17 -
氣功美容之潤顏功
靜坐運氣，氣血通暢，待兩手心發熱及面部發熱時，以手掌擦面，自上而下，可使皮膚潤滑。 備註： 將晚間運氣所得之津液（唾液）擦面，次日晨洗去，令面色生輝。運氣之津液為氣血之精華，用其擦面，功效非凡（《...
2017-02-17 -
白蘿蔔完美搭配排毒養顏功效極佳
春季吃白蘿蔔完美搭配功效多春季氣溫回升，人們想脫掉沉重的冬衣輕裝上陣，特別是愛美的女士們。但是中醫認為春季養生應循“春捂秋凍”原則，因春氣溫較低，且致病的外感六淫邪氣的風邪主氣，風寒致病易發痹病(即...
2014-03-06 -
盤點鹽的四大美容養顏功效
鹽是廚房一寶，沒有鹽的菜肴平淡至極。鹽在我們生活中佔據的角色其實除了調味師之外，還有美容師、保養師等其他身份。今天小編就來為大家介紹鹽的其他妙用。 一、鹽亮膚 洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加...
2016-09-12 -
美膚潤顏喝薏米茯苓粥 配雞肉香菇更有效
眼看到秋冬季了，這周食神教大家做幾款美膚養顏的食譜。主題：薏米茯苓粥食材：薏米200克、茯苓10克、粳米200克、雞胸脯肉100克、幹香菇4個、食鹽適量做法：1.薏米泡發，撈出瀝幹水分；香菇泡發洗淨...
2017-03-04 -
養血潤顏藥膳
龍眼紅棗粥 龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 羊骨粳米粥 新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳...
2017-03-05 -
玫瑰的強大美顏功能
玫瑰自古以來都是女性的養顏珍品，從古代宮廷御用配方到如今五花八門的玫瑰系列產品，都體現了它強大的美顏功能。 1、美容養顏 面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效...
2015-10-29 -
清新檸檬茶具有排毒養顏功效
檸檬茶不僅可以瘦身，使腸胃通暢。而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。 可使頭腦清晰，思路敏捷，消除頭昏及怠倦感，日常飲用，獲益良多。下面介紹幾個簡排毒有效的檸檬減肥法。 一、自然檸檬水...
2012-09-28 -
紅薯的養生功效 美容養顏功效好
導讀：隨著氣溫的下降，紅薯漸漸的走進眾人的視線，香甜美味又溫暖的紅薯是初秋的佳品，而且紅薯的營養價值也很高的，尤其是女性，吃紅薯具有美容養顏瘦身的功效。那麼吃紅薯都有哪些講究呢?四季養生網小編為你...
2017-03-06 -
蜂蜜柚子茶的做法 柚子茶有嫩膚養顏功效
導讀：蜂蜜柚子茶的做法，蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。那麼，蜂蜜柚子茶怎麼做呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，蜂蜜柚子茶的做法。 蜂蜜柚子茶的...
2017-03-07 -
細數紅糖的美容養顏功效
幾種紅糖的養生美顏方： 紅棗杞子木耳湯：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經常服用，可有效祛除黑眼圈。 紅棗菊花粥：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水適量...
2012-09-29 -
泡腳藥方全揭秘 祛病養顏功效足
說到泡腳，很多人想到的就是泡腳可以治病，尤其是利用中藥配方泡腳，中藥薰蒸更是是中醫重要的外治法之一，不僅可以強身健體，而且可以美容養顏。想要知道關於治療疾病的中藥泡腳配方麼?就快和小編一起去看看...
2013-10-11 -
具有潤腸通便排毒養顏功效的痤瘡偏方
痤瘡患者多有代謝紊亂，以致體內毒素無法排除，其中胃腸道的代謝功能也受到影響，多數患者會伴有便秘、大便乾燥等胃腸道問題，患者此時可服用具有潤肺通便、排毒養顏的中藥偏方，以治療便秘，消除痤瘡，徵詢醫生...
2015-11-16 -
林志穎自爆不老秘笈 蘋果暴強的駐顏功效
林志穎一直是娛樂圈青春不老的傳奇，再過一個月，他就滿40歲了，但看上去依然只有二十多歲的模樣。郭德綱有一…… 林志穎一直是娛樂圈青春不老的傳奇，再過一個月，他就滿40歲了，但看上去依然只有二十多歲...
2017-03-08 -
女人必知的花草茶養顏功課
美容養顏，是女人一生的功課，我們需要，我們的媽媽也需要，來杯最簡單養顏的花草茶吧。 適合所有女人的花草茶 【鮮花茶】 千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養顏功效。 泡制： 1、將上述...
2011-04-07 -
專家介紹茶葉的排毒養顏功效
專家介紹茶葉的排毒養顏功效 不論中外，茶已證實是健康飲料，相比咖啡，更受老幼大小歡迎，雖然每天都喝茶，但未必每個人都是喝茶專家，要飲茶飲得健康，其實也大有學問，特別是西式茶，大家最常接觸可能只...
2011-09-15 -
食療潤顏 吃出美麗肌膚
女性的皮膚嬌嫩，對氣候很敏感。秋天乾燥，對女性皮膚損傷較大，為護膚美顏，應多吃些滋補之物。下面介紹幾種能幫助女性從內調養，護膚美顏，的食療潤顏法。 女性的皮膚嬌嫩，對氣候很敏感。春季氣候乾...
2016-06-15 -
薏米美顏功效佳 薦六款薏米美白養顏粥譜
薏米具有很好的養顏功效，可以美白肌膚，讓皮膚白皙健康，並且它還能提高免疫力。今天小編就為大家推薦一些薏米美白養顏粥譜給大家，讓大家可以在獲得味蕾享受的同時也能養顏養生。 現代醫學研究發現，薏苡...
2011-04-09 -
女人吃醋好嗎？醋的四大養顏功效
吃醋？千萬不要想歪了，這裡的醋可是正兒八經的調味料。事實上，醋，不僅僅只是廚房裡的調味料，在烹飪中有著舉足輕重的地位。還是女人的“美顏聖品”，具有神奇的養生保健的功效啊！那麼，女人吃醋到底有哪些...
2016-02-22 -
飲茶也要有的放矢 美容消脂駐顏功效喝出來
●美膚茶配方 綠茶末適量、軟骨素1克。 用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。 功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。 ●消脂茶配方 茶葉、生薑、訶子皮各等份。 用法：先將茶葉、訶...
2013-03-29
