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春天女性去火最佳的六種食物(圖)
蘿蔔 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃有病可做蘿蔔湯吃。 啤酒 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血...
2010-03-30 -
冬天女性如何正確暖身驅寒
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學...
2014-01-21 -
冬天女性怕冷飲食調理，多吃海帶可禦寒！
很多女性一到冬天就特別怕冷，關鍵是手腳冰冷，起不了溫度，通過飲食説明調理，吃些什麼好呢，下面一起來看下哪些食物有禦寒效果。 冬天，很多女性會出現特別怕冷的現象，怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關...
2015-11-23 -
濕雨天怎麼預防四大皮膚病
大多數人不知道濕雨天要預防皮膚病，其實這是非常重要的。有些人不明白為什麼在下雨的天氣要預防皮膚病呢？難道下雨天最容易得皮膚病嗎？想解開疑問，請看專家解釋。 濕雨天要注意預防四大皮膚病。 --...
2012-04-26 -
冬天女性熬夜吃什麼好
專家建議熬夜之人多注意補充維生素 特別是B群維生素更是經常熬夜之人晚餐中一定要攝入的營養素之一。像葉酸、維生素B6、維生素B12、煙鹼酸等都屬B群維生素。B族維生素可促進皮膚健康，預防皮膚老公...
2015-02-06 -
春天女性可以通過飲食來調整皮膚狀態
春天又如約而至了，春天一到萬物復蘇。鮮花盛開柳樹發芽，春天我們怎麼美容護膚呢?營養學家介紹說：春天，春天愛美的女性可以通過飲食來調整皮膚狀態。 1.番木瓜。它對膽囊疾病有很好的食療效果，這是...
2013-06-02 -
夏天女性鐳射脫毛注意哪些
隨著科學技術的發展，如今的脫毛的方法有很多種，常見的有物理脫毛、化學脫毛，鐳射脫毛等。鐳射脫毛是一種比較理想的脫毛方法，脫毛安全，徹底，不復發。但同時，鐳射脫毛的注意事項是需要大家瞭解的，下面為大...
2015-08-06 -
冬天女性經期護理很關鍵
冬天女性經期護理很關鍵，女性月經期間講究特別的多，不僅要注意生理上的保健，同時也要保持好好心情。 專家建議女性月經期間不妨做做自己喜歡的事情，輕輕鬆松，暖暖和和，度過月經期才是關鍵。冬天女性...
2013-07-03 -
冬天女性要進行適當的臉部運動
冬天女性朋友要進行適當的臉部運動，冬天由於空氣變冷，皮膚新陳代謝減慢，很容易晦暗無光，如果保護不當，發紅、發癢的症狀也會隨之而來，這時可以人為地給皮膚做運動。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚，促...
2013-01-03 -
夏天女性懷孕期間吃什麼水果好
石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用，有流產史的孕婦要慎服;適量吃西瓜可利尿，吃太多卻容易造成脫水;鳳梨、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦應少吃...
2013-02-02 -
冬天女性睡覺穿襪子好嗎
冬天睡覺穿襪子好嗎？不少人習慣冬季晚上穿襪子睡覺，認為這樣更暖和，更容易入睡。那麼冬天睡覺穿襪子好嗎？冬天睡覺穿襪子有什麼要注意的？下面小編為你一一介紹。 冬天睡覺穿襪子好嗎？ 有人說，天冷穿襪子...
2015-11-23 -
冬天女性經期如何護理
很快步入冬季，在這慢慢變冷的季節裡，女人易出現經期不准，提前或推遲等現象。女性們該怎樣在寒冷的天氣永保經期好氣血呢？專業人士提醒女性們，冬天注意護理就是防止受寒就可以了。下面，小編和大家一起來看看...
2013-12-11 -
冬天女性如何補氣益血 補氣益血應該吃什麼
如今正是寒冬時節，而女性在冬天受到寒冷的天氣影響，容易出現臉色發白，全身乏力等現象，這是氣虛血弱的表現，那麼女性在冬季應該如何補氣益血呢？ 補氣益血應該吃以下幾種食物： 補氣益血食物①：花生 花生...
2016-04-28 -
女人吃什麼養顏 夏天女性養顏多喝九種花茶
夏天女性養顏多喝九種花茶？女人如茶，茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開茶，若能在解渴除燥之餘，不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還可以起到美...
2016-05-01 -
減肥的最好方法 夏天女性最佳減肥法
很多的MM都被肥胖所困擾著到了夏天都不敢穿露腿的裙子，很多MM減肥但是因為種種原因都因為失敗而告終。想知道哪些減肥方法效果大？一起看看吧！ 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用...
2016-05-01 -
春天女性去火最佳六種食物
[導讀]春天氣候乾燥，人火氣大，容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健，以下介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。蘿蔔蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用...
2016-05-27 -
冬天女性進補要注意事項
導讀：中醫講究“四季五補”，即春季“升補”，夏季“清補”，秋季“平補”，冬季“滋補”，四季宜“通補”。 進補之前，要把脾胃調理到適應進補的最佳狀態才行，除了到醫院找中醫調理之外，我們要注意先進補一...
2016-05-27 -
冬天女性失眠怎麼調理？
失眠對於現代人來說，實際上都已經是快習以為撐的事情了。現代社會有太多可以影響女性睡眠的因素，所以很多女性都有失眠的症狀。那麼冬天女性失眠怎麼辦？要如何調理？下面就讓小編給大家解答。睡眠不好吃什麼好杏...
2017-01-23 -
夏天女性補血吃什麼好？ 喜歡吃零食的女孩紙看過來！
對於每個女性朋友來說，月經是家常便飯。但是每個月都要流失那麼多的血，如果沒有及時補充回來的話那麼造成的後果就是貧血。那麼夏天女性該怎麼去補血呢?喜歡吃零食的妹子你們的福音來了，這些素食可以當零食來...
2017-07-11 -
秋天女性最需要的保養的地方不是臉，是它？
我們國家的很多女性朋友，由於天生體質較弱，或者是後天比較貪涼，喜歡食用冷飲，導致體質偏寒。體質偏寒最明顯的人最明顯的特徵是冬季手腳冰涼，有些寒氣較重的女性，甚至一年四季手都是涼的。而我們的肚臍也就是...
2017-09-29
