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健身保健操 預防腰腿痛的保健操
現如今腰腿痛並不是老年人的專利,很多的年輕人長時間的久坐學習或工作,沒時間鍛煉,很容易出現腰腿疼痛的現象,想要環節避免這情況的發生,就可以適當的做一些健身保健操,今天就針對久坐的上班族介紹一些腿...
2016-05-31 -
辦公室保健操 簡單有效的保健操訓練
辦公室人群長期久坐在電腦面前,這對骨骼、肌肉、韌帶會帶來一定的損傷,因此做一些保健操可以很好的緩解肌肉酸痛現象,但是一些健身操的注意事項也需要瞭解,那麼健身操的基本動作有哪些?辦公室保健操怎麼做...
2016-05-30 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果,草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果,不僅味道香甜,營養也是非常的豐富,而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康,下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調,內邪擾肺,肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病,以冬春季較多見,尤其氣候驟變時為多。本病的發生,主要是由於體虛抗病力減弱,在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時,風邪乘虛而入,或由一種濾過性病毒所致。其症狀是:...
2017-02-17 -
預防頸椎病的保健操
方法步驟: 01 首先,雙腳與肩同寬站立,五個腳趾要有用力抓地的動作,雙手自然下垂,大拇指放在手心內,握拳。吸氣但不要吐出來。 02 然後,頭部向下自然下垂,眼睛看向左耳垂的位置,頭部向...
2014-10-28 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟: 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果,美味而且營養價值很高。性味甘,酸,溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
養腎保健操 這樣的保健操有強腎的效果
腎臟是人體中最重要的部位之一,腎臟的健康直接影響了我們的身體健康,因此怎樣養腎護腎成為人們所關心的話題,生活中我們可以做一些養腎保健操以及健身保健操來達到強腎保健的效果。 究竟我們日常生活中該...
2016-05-25 -
濕疹怎麼辦 治療濕疹的民間偏方
濕疹我們都知道是一種皮膚病,這類疾病的症狀還是比較明顯的,尤其是新生兒皮膚嫩抵抗力較差,患上濕疹的幾率很高,濕疹反反復複難以根治,那麼有沒有什麼治療濕疹的偏方呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-02-15 -
狗咬傷的保健貼士
1.注意動物防疫,減少狂犬病隱患,尤其是寵物愛好者,更加要注意預防狂犬病。 2.避免被狗咬傷,教育群眾加強對家犬的管理,禁止無證養狗,捕殺野狗,對流行區的狗立即開展捕殺活動。 3.對有感染狂犬病特殊...
2017-02-17 -
辦公室的保健運動
方法步驟: 01 第一個就是按摩自己的鼻頭,因為辦公室內的氣流是很不通暢的,可能很容易發生感冒等問題,而按摩我們自己的鼻頭是可以幫助我們增強氣血流通、潤肺、防感冒。 02 第二個保健妙方...
2014-10-13 -
幫你揪出濕疹的具體病因 怎樣做好寶寶濕疹的護理
每個孩子都是父母心頭的寶,含在嘴裡怕化了,捧在手裡怕摔了。一旦孩子出現任何小病痛,家長都擔心不已。而幼兒濕疹又是寶寶最常見的疾病之一,很多孩子都會中招。因此家長需要找出這些濕疹的原因,讓寶寶遠離它們...
2016-09-12 -
濕疹會遺傳?濕疹的3大禁忌食物
嬰幼兒濕疹非常常見,大濕疹不像膿皰疹之類的傳染病,是可以徹底治癒的,多數情況下濕疹可以控制很輕的程度,隨著時間的推移,伴隨著寶寶一天天強壯起來,濕疹也不知不覺地消失了,一般2歲後濕疹會自愈。寶寶得濕...
2016-06-27 -
寶寶濕疹應多吃三種蔬菜 掌握六個護理濕疹的小貼士
夏季氣候潮濕悶熱,家長護理寶寶的時候要注意預防寶寶得濕疹,如果寶寶有了濕疹該怎麼辦?下面就一起來看看擊退寶寶濕疹的小竅門吧!苦瓜:苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子...
2016-06-21 -
判斷寶寶濕疹要知道這些 預防濕疹的兩種食物推薦
很多的家長總是搞不清楚,寶寶到底是不是患上了濕疹,下面就告訴大家要怎麼來判斷孩子是否患了濕疹?判斷寶寶濕疹要知道這些根據發病年齡、皮疹的多形性表現,顯著搔癢和反復發作,不難診斷。耳後、腹股溝、肛周、...
2016-04-14 -
濕疹的日常護理保健
如何做好護理濕疹的措施?濕疹的治療後期如果護理不當的話,很有可能復發,所以要特別注意護理濕疹的日常事項。下面為您介紹一下護理濕疹的注意事項。 護理濕疹應保持皮膚清潔,避免過度疲勞,禁忌辛辣、酒腥...
2011-09-09 -
濕疹的日常保健措施
得了濕疹怎麼辦?如何護理濕疹?濕疹是一種常見的皮膚炎性皮膚病,給患者的日常生活帶來不便。那麼,護理濕疹應該注意哪些事項?下面我們來瞭解下護理濕疹應該注意事項。 多休息,勿疲累,適度的運動對護理濕...
2011-09-06 -
什麼才是主要的針對於濕疹疾病的保健
濕疹的出現是屬於皮膚科疾病的一種,患有了濕疹的疾病之後,及時做好保健工作十分的有必要。那麼,常見的濕疹的保健方法是什麼呢?下面,我們就一起從下的文章中來瞭解下吧。 1、濕疹患者需要多休息,勿疲累...
2012-05-09 -
濕疹主要的保健措施
大家在日常生活當中,因為很有可能會接觸到濕疹這種疾病,所有很多的人對這種疾病有基礎的瞭解。對於濕疹這種疾病來說,主要是一種多發性的色素性皮膚病,如果我們生活當中能夠做到下述保健,就可以減少發病率!...
2016-03-11 -
生活中保健濕疹的注意事項有哪些?
濕疹是一種比較難治癒的一種皮膚疾病,不過這種疾病也是有方法預防的,只要大家在生活中按照正確的預防方法去做的話,基本上不會出現濕疹。相信大家最想知道的就是預防濕疹的具體措施有哪些?如果您也想瞭解這些...
2016-03-11
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1回答
小兒腹瀉的保健措施都有哪些好?
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1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀?
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1回答
孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食,營養不良的保健方法?
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如何改善小兒體寒的保健
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陰囊濕疹能治癒嗎_陰囊濕疹的有效治療方法是什麼?
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孕婦得了類似濕疹的皮膚病,奇癢無比,請問可以打葡萄糖酸鈣和地塞米松嗎?
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動脈硬化閉塞症治療後的保健
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醫治尖銳濕疹的方法
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些