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蓮子百合花生紅豆糖水的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道蓮子百合花生紅豆糖水,讓家人吃得更健康。 1.準備好食材。 2....
2016-10-25 -
補氣血糖水的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下補氣血糖水的做法。 1...
2016-10-25 -
蘋果紅棗雪耳糖水的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下蘋果紅棗雪耳糖...
2016-10-25 -
腐竹雞蛋糖水的作法
材料: 幹腐竹50克、雞蛋2個、白果25克、薏米50克、冰糖60克。 1.幹腐竹沖洗乾淨(不用事先泡冷水),瀝幹水分。白果用沸水汆3分鐘,再剝去殼及裡層薄皮。薏米洗淨,瀝幹水分。 2.鍋中放...
2012-07-19 -
紅豆銀耳糖水的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
蓮子糖水的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了,小編這就為大家介紹蓮子糖水。 1.蓮子用入從中...
2016-10-25 -
天天靚湯 山藥百合糖水的做法
原料: 山藥500G、幹百合30G、紅棗10粒、冰糖50G。 做法: 1、幹百合、紅棗洗淨,浸泡1小時。 2、山藥去皮,切成塊。 3、取一大碗,將山藥用淡鹽水浸泡,防止氧化發黑。 4、...
2012-05-22 -
天天靚湯 紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法
原料: 若羌紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖30克、水800克。 做法: 1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中; 2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時; 3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中...
2012-05-10 -
經期紅糖水的幾種煮法
女孩子每個月總是有那麼不舒服的幾天,其實這些都和經期失血有關,這個時候我們要對我們的身體進行一下溫補,煮紅糖水就是一個比較常見的方法,但是會正確的煮紅糖水嗎? 楂桂枝紅糖湯 【材料】山楂肉15...
2012-11-26 -
蓮子百合銀耳糖水的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水這道菜的做法。 1.12如圖備好材料 2.21用涼水將銀耳泡上10~15分鐘...
2016-10-25 -
香芋紅薯糖水的做法
天天去外面吃飯,說實在的大排檔不一定乾淨,而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的,小編給大家介紹香芋紅薯糖水,可以根據下面的步驟自己做一下。 1.準備好紅薯(家裡種的)和香芋(市場買的,大個的...
2016-10-25 -
紅棗雪耳糖水的做法
紅棗雪耳糖水的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.準備冰糖紅棗洗乾淨 2.雪耳提前泡發幾個鐘 3.摘去黃色部分洗乾淨摘小朵 4.紅棗雪耳放入...
2016-10-25 -
蘋果糖水的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於蘋果糖水這道菜的做法。 1.備好圖中食材。蘋果,枸杞,冰糖。 2.蘋果削淨皮。 3.去核切塊。...
2016-10-25 -
銀耳雪梨冰糖水的功效
銀耳雪梨冰糖水,這是一種能夠很好的幫助清熱解暑的食品,它的作用正好是能夠止咳化痰、生津潤肺、清熱解毒、利咽降濁,當然更多的是能夠預防中暑。這三種材料都是很好的材料,作用各不相同,銀耳性平和,能夠潤...
2016-01-22 -
柑橘梨子糖水的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下柑橘梨子糖水。...
2016-10-25 -
什麼時間喝紅糖水的效果好
紅糖水是很多女性朋友的最愛,因為紅糖水是能排毒的。在日常生活中,紅糖和生薑可以做成紅糖姜水,不僅能及時的驅寒,還有止痛的作用。紅糖水適合男女老少,不同的飲用方法最身體都有不錯的作用,但是喝紅糖水也...
2016-01-16 -
防風解毒湯的組成
人們如今的生活水準在逐步提高,關於養生的意識也越來越強烈了。由於生活壓力大及社會競爭的加劇等原因的影響,許多人的身體也逐步開始出現亞健康的狀態。對於防風解讀湯,下面便一起來看一下這篇文章吧,看看防...
2016-01-15 -
美食達人 荔枝馬蹄糖水的做法
荔枝馬蹄糖水具有清火祛燥的功效,適合夏日冰箱常備,經常飲用。 材料:馬蹄250克、荔枝300克、紅肉火龍果半個、冰糖適量 做法: 1、材料備好。 2、荔枝剝去外皮去核,清洗乾淨...
2012-07-09 -
喝糖水的作用有哪些
喝糖水到底有哪些作用呢?很多人說喝糖水有解酒的功效,還有很多人覺得喝糖水還可以補充能量,當低血糖的時候很多人會利用糖水來改善,但是喝糖水還有很多作用,也有很多人覺得喝糖水對身體非常的不好,不能喝糖...
2016-01-04