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熬夜後可吃什麼讓身體恢復快
辦公室白領經常要熬夜加班，這樣久而久之就會影響到身體健康狀況，有什麼辦法可以使在熬夜後快速恢復呢？今天，一起來看看吃什麼可以快速恢復熬夜帶來的疲勞和黑眼圈等不適症狀吧。熬夜後吃什麼消除黑眼圈雞蛋：由...
2015-09-07 -
熬夜後遺症中藥來調理 皮膚乾燥自製菊花蜜汁
白領一不小心就要熬夜，熬夜後很容易出現皮膚乾燥、上火、失眠等症狀，這時，可以採用一些中醫方法調理。皮膚乾燥熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜後，肌膚會...
2014-02-19 -
飲食抗疲勞 熬夜後該吃什麼補充能量
1、多喝水，保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就並不奇怪了。在一日 之晨喝上一大杯水，不僅有助...
2012-03-29 -
中醫藥膳改善熬夜後遺症
膚色黯淡 熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。 菊...
2011-08-11 -
熬夜後不傷身吃什麼好
日出而作，日落而息。這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康，這是大家都知道的常識。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保...
2017-03-09 -
職業女性熬夜後該如何護膚
自強、獨立的職業女性，對加班熬夜早已習以為常。這雖是事業上升期不可避免的事情，但精緻且追求時尚品質的職業女性要堅決避免加班帶來的皮膚傷害甚至衰老。 你雖然已經時刻牢記紫外線是導致皮膚老化的元兇...
2010-10-15 -
【春節養生】熬夜後吃這些，抹去所有身體毒素！
小編猜這個新年親你又熬夜了吧! 熬夜違背人體的代謝， 第二天往往會帶來一些副作用， 熬夜過後怎樣把副作用降到最小呢! 給大家推薦下排毒養生的食物吧! 1、海帶： 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止...
2017-03-10 -
頭昏腦漲皮膚差 中醫教你擊退熬夜後遺症
現代人加班或者娛樂，或多或少都有熬夜的情況出現。熬夜表面上是晚睡一點，但是熬夜之後的後遺症卻讓人深受苦惱，該如何擊退熬夜後遺症，看看中醫如何巧妙化解。熬夜後遺症的症狀表現1、膚色黯淡乾燥熬夜會令肌膚...
2016-03-05 -
男人熬夜後這樣做能補回來
現在男人工作繁忙，交際應酬也多，難免少不了經常熬夜，熬夜不經對男人第二天的狀態有所影響，長此以往對男人的身體也是有著很大的傷害，那麼男人熬夜後怎麼辦才好呢?熬夜怎麼提神效果好呢?不要著急，接下來...
2016-05-26 -
皮膚曬傷後怎麼辦 教你曬後急救6小時
防曬是夏季出門必須要做的時候，外面的陽光太強烈，會把我們的肌膚曬傷，曬黑，不管是男性還是女性都需要防曬。那麼如何防曬呢，皮膚曬傷後怎麼辦呢?哪些食物有防曬的作用呢?帶著這些疑問和小編一起閱讀本文...
2014-07-31 -
熬夜後頭疼怎麼辦？三招就解決！
在城市當中，人們的夜生活非常豐富，很多年輕男性都喜歡去夜場玩，尤其是單身男性，或許在這裡可以遇到自己的心上人。夜生活就要意味著熬夜，熬夜後頭疼難忍應該怎麼解決呢?小編這就來分享三個小妙招。 補充睡眠...
2016-09-29 -
肌膚在熬夜後的深度保養法
熬夜傷身，更是容顏的大忌，道理人人皆知。然而，卻有太多的理由讓“夜貓子”們“明知故犯”，究竟給予身體怎樣的精心照顧，才能最大程度地減少熬夜帶來的一系列負面影響呢? 膚色黯淡 熬夜會令肌膚的...
2011-11-25 -
熬夜後吃四種水果為身體補充能量
現代社會緊張和忙碌，由於工作或是生活瑣事，或許更多只是單純的“晚睡強迫症”，不少人都成了熬夜一族，不到12點甚至一兩點都不去睡覺。熬夜以後整個人都會覺得疲憊不堪，怎樣給身體補充能量？不妨試試以下4種...
2016-06-22 -
眼睛受傷後急救須知
據瞭解，有90%的眼傷是可以避免的。有些輕微的眼傷是可以在家中自行處理的，如傷情較重，發生眼球出血、瞳孔散大或變形，眼內容物脫出等症狀時，首先用清潔的布將眼部包紮起來，快速送醫院搶救。 一、...
2013-09-25 -
氰化氫中毒後急救措施
吸入性氰化物中毒主要見於事故或意外，主要化學物為氰化氫。亞鐵氰化物和鐵氰化物在一般條件下是低毒的，但在加熱或遇酸作用後能生成劇毒的氰化氫。苦杏仁、枇杷仁、桃仁、木薯、白果等都含氰化物，進食過量可...
2016-06-22 -
三中醫食療 擊退熬夜後各種症狀
現在有很多人的生活規律非常的亂，常常熬夜不睡覺。其實這是非常不好的習慣，熬夜給人帶來的危害是很大的，接下來小編為大家推薦一些中醫食療養生的秘方，幫助“夜貓子”趕走一些熬夜留下的“後遺症”，一起看看...
2016-05-10 -
發生骨折後急救要遵循的原則
骨折通常分為閉合性和開放性兩大類。閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通;開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。 一...
2012-06-15 -
中風後急救應抓緊時間
時間就是大腦 大量臨床研究表明，對於腦梗死患者，真正安全有效的搶救神經細胞功能的時間是3～6個小時，超過這個時間採取溶栓治療，將會冒很大的繼發腦出血的風險。所以國際上早就提出“時間就是大腦”，...
2012-03-14 -
晚睡不怕長痘？ 教你熬夜後如何護理肌膚
人人都知道熬夜加班對自己的身體特別不好，單從表面上來看，經常熬夜晚睡會使臉上長出好多痘痘，這令女性朋友感到困擾，但又不能違抗老闆命令，該加的班還得加，有沒有熬夜晚睡不長痘的方法呢？如何要問如何...
2015-11-26 -
熬夜治療小偏方 熬夜後應該這樣做
每個人或多或少都有過熬夜的經歷。熬夜之後身體一般都會非常的憔悴。那麼，我們應該通過一些什麼方法使身體恢復呢?我們應該吃一些什麼東西?熬夜的危害都有哪些?趕緊來看看吧! 粉葛生魚湯 原料：每次...
2015-12-04
