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巧食銀耳滋陰補腎堪比燕窩
銀耳素有“菌中之冠”的美稱,含有多種營養元素,還可以提高人體的免疫力。在日常生活中可以製作很多種滋補的湯品,非常受歡迎,可謂老少皆宜。 發好的銀耳應一次烹製完,剩餘的不宜放在冰箱中冷藏,否則會造...
2014-05-13 -
吃雪蛤上火嗎?雪蛤的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃雪蛤會上火嗎?下面一起看一下。 雪蛤的營養價值1、含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、...
2016-12-20 -
銀耳蓮子湯的功效 滋陰潤肺功效可比燕窩
銀耳蓮子湯的功效有哪些?銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可...
2014-05-13 -
木瓜雪蛤的做法
【導讀】木瓜雪蛤的做法,雪蛤燉木瓜也叫木瓜燉雪蛤,是屬於粵菜系。其主要食材就是木瓜和雪蛤,其實這道菜吃起來美味可口,而且具有美容養顏,滋陰潤肺的功效,其營養價值很豐富,是一道不錯的佳餚。那麼接下來...
2015-03-26 -
燕窩的美容作用 對長痘痘有治療功效
女性朋友一說到燕窩的功效,第一個想到的肯定是美容養顏。燕窩富含水溶性蛋白質和皮膚生長因數等多種營養成分,尤其是水溶性蛋白質的含量更是高達50%。而平常大家說的美容養顏多數是指調節身體內部機能達到的...
2013-03-06 -
桂花銀耳燉雪蛤祛斑美白 五大食譜美白祛斑最有效
美白祛斑一直是女人熱議的話題,其實美白祛斑不一定要使用各種瓶瓶罐罐的護膚品,食療美容也是非常好的選擇。從內由外美白才能夠真正的達到美白祛斑的效果。祛斑美白食譜之一、桂花銀耳燉雪蛤材料是桂花、銀耳冰糖...
2013-09-18 -
冰糖燕窩燉雪梨的做法
燕窩是女人的滋補品,每個女人聽到燕窩,眼睛都會變成心形,不過出去吃燕窩感覺太貴,自己燉,很多人都會嫌麻煩,但時間會證明多吃燕窩會帶來很多說不出的好處。 今天為大家帶來一道簡單又超級養顏滋補的小甜品...
2017-03-08 -
燕窩的營養和價值
【導讀】燕窩的營養和價值,燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品,具有滋陰潤肺,滋補養顏的作用,同時能促進人體新陳代謝,長期食用,讓女人由內而外煥發美麗光彩。燕窩性質平和,每天早上空腹進食燕窩是人體消化...
2014-12-17 -
燕窩什麼時候吃最好
導語:燕窩什麼時候吃最好。燕窩的滋補效果極好,是非常名貴的營養品。但是很多人吃燕窩都起不到作用,其實吃燕窩也是有最佳時間的,那麼燕窩什麼時候吃最好呢?下面四季養生網小編和大家一起瞭解,燕窩什麼時候...
2017-03-08 -
燕窩的食用方法 四種燕窩吃法推薦
導語:燕窩的食用方法。燕窩一向被認為滋補品,是一種生長于印尼、馬來西亞和泰國等東南亞一帶海域、喜歡群體棲身于懸崖峭壁的石洞內的一種叫“金絲燕”的雀鳥,利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合他們的羽毛和唾...
2017-03-08 -
給媽媽的滋補佳品——木瓜燉雪蛤
小多今天給大家帶來的一道美容養顏的滋補佳品!非常適合孝敬媽媽哦~週末的時候給媽媽獻上一道自己親手做的木瓜燉雪蛤,媽媽一定會很感動的,為媽媽留下一個難忘的母親節吧! 滋補佳品·木瓜燉雪蛤 材料:木瓜...
2017-03-08 -
中老年人能吃雪蛤嗎
人到中年患有的疾病也越來越多,人體的各個器官功能也逐步的下降,所以飲食是非常重要的。多吃些粗糧,新鮮的蔬菜水果、堅果、奶類製品等食物,注意營養多樣化。雪蛤的營養價值非常高,裡面含有豐富的蛋白質,碳...
2014-09-08 -
夏季吃什麼潤肺?力薦雪蛤蓮子梨子糖水
提要:夏季喝一些糖水,不但能補充營養,還有清熱消暑的作用,下面給大家推薦雪蛤蓮子梨子糖水。 雪蛤蓮子梨子糖水養顏滋補,夏季食用還有清熱化痰、潤肺止咳的作用,大家不可錯過。 雪蛤蓮子梨子糖水所需材料...
2017-03-08 -
冰糖燕窩的吃法 滋陰潤燥之佳品
導語:冰糖燕窩的吃法。冰糖燕窩是滋陰潤燥的佳品。有補肺養陰、鎮咳止血的功效,往往用於肺結核咯血、支氣管炎、肺氣腫等症,年老體弱之人服用此湯菜有益氣強身之功用。那冰糖燕窩該怎麼做呢?跟四季養生網小編...
2017-03-08 -
李嘉欣保養秘訣:藥物調理燕窩滋補
李嘉欣,1970年出生於澳門,中葡混血兒,父親是葡萄牙人。18歲時摘下港姐後冠,一路走來“美”不可擋,一直佔據“最美麗港姐”頭銜。 美麗在於保養 想要擁有今天的美貌,就不可忽視昨天的保養。成為...
2013-01-06 -
燕窩不是女人的專利,男人吃了好處更多
相信大家都聽說過女人吃燕窩的眾多益處,卻很少聽說男人吃燕窩也有好處,今天小編要介紹的就是男人吃燕窩的好處。 1.去除肺燥:許多抽煙的男士肺部不清,燕窩中所含有的多糖抗體維生素,可以增強免疫...
2016-08-16 -
雪蛤桃膠銀耳羹的做法
做法步驟 1、泡發好所需材料,桃膠和需要需要泡發20小時左右,銀耳泡發30分鐘左右就可以了 2、鍋中加適量純淨水加熱 3、水開後加入大棗 4、加入銀耳 5、放入桃膠 6、水開後轉小火,燉30分鐘左...
2017-03-08 -
木瓜燕窩的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯,當自己離開父母,獨自生活的時候。做飯就必須學習,我們不能天天吃外賣吧,而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹木瓜燕窩的做法,看完後,自己一定要嘗試做一下。 1....
2016-10-25 -
中醫告訴你 怎麼辨別真假燕窩
我們都知道燕窩是很好的滋補中藥,市面上有很多的的燕窩品種,我們的市民也是挑花了眼。不知道選擇哪種燕窩了。燕窩也是有真假之分的,有些黑心商販就賣起了假燕窩。那麼怎麼辨別真假燕窩呢?下面我們為大家介紹辨...
2016-06-14 -
燕窩銀耳羹
配方:燕窩6克,銀耳9克,冰糖20克。 制法:桉燕窩、銀耳用溫水泡發,去雜質,放人碗內,加入冰糖和適量清水,上籠用旺火蒸10~15分鐘即可。 功效:養陰補肺。 用法:每日早晚各1次,連食10~15...
2017-03-08