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燕麥片的健康吃法
炒燕麥一定要選那種顆粒比較大的純麥片，不能是即溶的。炒的時候，最好用橄欖油，同時還可以加入核桃、杏仁、葡萄乾、紅糖等作為配料，一來調節口味，二來堅果中也含有控制血脂的好脂肪，跟麥片一起可以起到事半...
2016-10-14 -
懷孕可以吃牛奶燕麥粥嗎？懷孕吃什麼比較好
懷孕之後女性的口味會有很大的改善，並且保證健康的飲食才能讓胎兒正常的發育，所以女性孕期無論吃什麼都特別小心謹慎，那麼懷孕期間能吃牛奶燕麥粥嗎，下面看一下。 燕麥餅是一種點心，主要原料是麵粉，黃油，燕...
2016-11-28 -
女人吃什麼補氣血 養顏補血燕麥粥
導讀：女人吃什麼補氣血?生活中經常會有氣血虛的現象，比如少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、食欲不振等症狀，都是氣血不足的表現。那麼，女人吃什麼補氣血呢?下面四季養生網小編為大家介...
2017-02-27 -
燕麥是低糖食物嗎
一、燕麥是低糖食物嗎二、燕麥的食療效果有哪些三、燕麥的有效的食用方法四、燕麥的美容功效不得不知五、食用燕麥也是有食用禁忌的燕麥是低糖食物嗎1、燕麥(裸燕麥)又稱蓧麥,俗稱油麥、玉麥,是一種低糖、高營...
2016-09-29 -
加味八寶丹
【處方】旱蓮膏4兩，何首烏的功效與作用的功效與作用半斤（生用），沒石子4兩，天門冬（去心，搗膏）4兩，麥門冬（去心，搗膏）4兩，蓮心2兩，檾麻子（新瓦上炒香）4兩，胡桃仁的功效與作用4兩（去皮），魚...
2017-02-27 -
燕麥加這一物讓你狂甩30斤肥肉
燕麥加一物，狂甩30斤!你絕對想不到為了刷脂的你早餐有沒有老老實實吃燕麥呢?什麼?還在吃煎餅果子!?我先給還不明真相的吃花少女普及一下為什麼早餐要吃燕麥吧!1飽腹感強燕麥含有大量的β-葡聚糖(約為5...
2016-11-25 -
參燕麥冬湯
【處方】北沙參3錢，麥冬3錢，光燕條1錢，奎冰糖的功效與作用4錢。【功能主治】清補肺臟，滋養氣液。主風燥犯肺，乾咳失血者，經治將愈，以此善後。五色痢，陰虛欲脫，挽救得轉者。【摘錄】《重訂通俗傷寒論》
2017-02-27 -
野燕麥的功效與作用
一、野燕麥的功效與作用二、野燕麥的吃法三、野燕麥的食用注意事項野燕麥的功效與作用1、野燕麥能降血糖經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。2、野燕麥能潤腸通便燕麥粥有通大便的作用,很多...
2016-11-18 -
八寶全鴨
八寶全鴨是一種健脾的食物，其主要的療效就是補胃健脾，治療消化不良、乏力、腰膝軟酸等症，其中的主要原料有很多種，其中鴨肉的營養價值是非常高的，今天就從八寶全鴨的做法來進行詳細的介紹。 八寶全鴨 ...
2016-05-19 -
赤眼神效八寶丹
【處方】當歸的功效與作用1兩，防風的功效與作用1兩，川連1兩，樸消2兩，杏仁的功效與作用（去皮尖）20粒，銅青2錢，白礬5錢，郁李仁（去皮）49粒。【功能主治】目有障膜，形如垂簾。【用法用量】上藥以...
2017-02-28 -
老人怎麼煮八寶粥好吃
養生之道網：老人養生離不開粥，那麼怎麼給老人煮八寶粥，老人怎麼煮八寶粥好吃呢？下面養生之道網總結了一些八寶粥的做法大全，為您介紹老人怎麼煮八寶粥好吃，看看吧。 八寶粥的做法① 粳米250克，豬油15...
2015-05-04 -
燕麥營養價值高 早餐喝燕麥粥最護“心”
燕麥營養可不少1蛋白質：在每100克燕麥中，蛋白質含14克，比大米、白麵、玉米高1.6～22倍，幾乎可與牛肉相媲美。其中所含的賴氫酸的含量是大米、白麵的2倍，還含有蛋氨酸、色氫酸、亮氮酸、苯丙氫酸、...
2014-07-30 -
吹喉八寶丹
《喉科紫珍集》卷下:吹喉八寶丹【處方】大梅片5錢，月石2錢，辰砂1錢，人中白2錢（煆），石膏2錢，兒茶的功效與作用2錢，蘇薄荷的功效與作用2錢，青黛1錢（用紅者加西牛黃5分、琥珀5分，減青黛）。【制...
2017-02-28 -
糙米燕麥 治療痘痘好幫手
導讀 臉上長痘無疑是讓愛美的人最苦惱的事情之一，除了自身體質外，近來有研 究 發 現，有些飲食習慣也會導致長痘。臺灣《康健》雜誌最新載文，告訴大家怎樣用飲食“打敗”痘痘。 首先，選擇升血糖指數低的...
2017-02-28 -
燕麥芝麻餅的做法
燕麥芝麻餅是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 1、雞蛋...
2016-12-08 -
八寶盞的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹八寶盞。 1.12將雞脯肉切...
2016-10-25 -
黑八寶丹
【處方】川黃連的功效與作用8分，梅片8分，人中白1錢，馬勃1錢，西瓜霜2錢，麝香的功效與作用1分，橄欖炭2錢，硼砂5分，雄鼠糞1錢，廣尖5分，燈草炭5分。【功能主治】一切喉症。【用法用量】上為細末，...
2017-03-04 -
吃什麼減肥 燕麥加這一物讓你狂甩30斤肥肉
燕麥加上什麼東西能夠讓你更加瘦身呢?女人都希望自己能夠瘦一點，再瘦一點。然而經期是一個減肥的好時期，那麼在經期減肥吃什麼好呢?怎麼減肥快呢?下面大家就跟著小編一起來看看吃什麼減肥吧! 燕麥加一物，...
2017-03-04 -
燕麥片怎麼吃才減肥 瞭解這些讓你吃出好身材
核心提示：燕麥片怎麼吃才減肥？不要以為隨便吃吃就可以有很好的減肥效果，燕麥片怎麼吃還是有一些門道的。推薦閱讀：走路減肥40斤!我的八點小心得溫馨提示：很多粉絲經常看後想再去學習已經找不到網頁，九姑娘...
2017-03-04 -
新型體驗燕麥SPA
編者按：對現代人來說，經常做個spa按摩已經不是什麼奢侈的事情了，那你知道，除了普通的水療spa，還有什麼其他新型的spa嗎? 大家都知道多吃燕麥有助於白癜風患者的皮膚恢復，除此之外，燕麥還可...
2012-09-10
