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肌腱軟組織損傷的常見原因
肌腱和韌帶是連接人體骨關節與肌肉的重要橋樑，在運動中最易出現損傷。肌腱損傷在日常生活中也很常見，應引起大家的足夠重視。 1.平時運動過少或者根本不運動，而突然運動，比如打羽毛球、籃球、足球。這些...
2013-01-06 -
髕下脂肪墊損傷的常見症狀有哪些
髕下脂肪墊位於髕骨、脛骨和股骨的縫隙之間，附著於髕骨下1/2後方及髕韌帶後方，呈近似三角形。此脂肪墊具有增加關節穩定，減少髕骨、髕韌帶與關節囊、骨關節面的摩擦及潤滑的作用。當其出現損傷時，會引發一...
2013-02-04 -
肩痛和肌肉萎縮為肩袖損傷的常見症狀
肩袖由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌和小圓肌4個肌腱組成，環繞在肱骨頭的上端，將肱骨頭納入關節盂內，使關節穩定，並協調肩關節外展活動。 1.疼痛與壓痛：疼痛為肩袖損傷的主要症狀，位於三角肌前方及外側，...
2013-01-24 -
胸壁軟組織損傷的常見症狀
胸壁軟組織損傷是指胸壁的皮膚、皮下組織、胸肌及肋間組織在外力作用下造成的機械性損傷，可因挫裂傷、刺傷、擦傷、刀傷等造成，不同損傷有不同的症狀。 1.典型症狀：該病的典型症狀為局限性疼痛，深呼吸、...
2013-01-08 -
半月板損傷的常見症狀是什麼
膝關節半月板為纖維軟骨組織，呈周緣厚，內緣薄的楔形，從平面上看為半月形，稱為半月板;其充填於股骨髁與脛骨髁之間，有增強膝關節穩定的作用。半月板結構和功能的特點決定了它是膝關節內最易損傷的組織之一。...
2016-04-08 -
夏季睡覺五大禁忌（大多數人都不知道的常識）
夏季的到來，夜間的氣溫及濕度都相對較高，睡眠的品質或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡一覺醒後，往往會感到腰酸背痛，嚴重的還會頭，白天工作及學習更顯得乏力。那麼，夏季睡眠都就要注意什麼呢? 一...
2017-03-09 -
夏季養腸胃的常識
夏季如何養腸胃?夏季腸胃最怕涼。夏天是腸道疾病的高發期，這個季節少吃太涼的東西，尤其早晨起床時和晚上臨睡前。為了及時給“腸胃”保暖，吃涼拌食物時，不妨加點薑或芥末，可以暖胃、殺菌。 夏季養腸胃的常...
2017-03-09 -
滑膜炎的常識你知道多少
我們平時應該要做好自身安全的保護措施，儘量不要讓我們的關節受到外來的傷害，在做運動的時候不要做一些過量或者是在自己能力範圍外的運動，這樣都是有可能造成滑膜炎的發生的，滑膜炎的常識你知道多少 我們都...
2016-04-11 -
髕骨關節炎的常識
髕骨關節炎大家可能並不熟悉也很少見到這種關節炎，但是它卻是老年人經常發生的一種疾病，那麼到底髕骨關節炎是一種什麼樣的疾病呢，它的具體病理又是怎麼樣的呢，為了更好的瞭解有關髕骨關節炎的基本常識，下面...
2016-05-11 -
護理老慢支的常識
要有良好的居住環境 1、經常開窗通風換氣。由於受涼感冒容易誘發呼吸道感染，所以在冬季，房間總是門窗緊閉，輕易不出門。其實，開窗通風，可以放走房間內污濁的空氣，換進清新的空氣，不但降低了空氣中病...
2011-04-03 -
有關脊柱畸形的常識
脊柱畸形是一種常見的脊柱疾患，在青少年和兒童中有較高的發病率。脊柱畸形影響患者的正常生長發育，不但影響患者的美觀，嚴重者可導致心肺功能下降，肢體活動不便甚至癱瘓，並給患者心理健康造成嚴重危害，導致...
2016-04-27 -
吃羊肉不可不知的常識
吃羊肉不可不知羊肉的8種滋補妙用，下面跟著小編一起來學習吧。 涮：涮著吃可減少膻味，暖中補虛、開胃健身 涮羊肉能禦風寒又可補身體，最適宜於冬季食用。這種吃法的要點在於，將羊肉用冷水浸泡一夜，可...
2012-10-18 -
胃潰瘍吃水果的常識你造嗎
胃潰瘍是一種常見胃病，當人出現胃潰瘍問題時，胃部就會變得十分脆弱，飲食稍有不當就會出現胃痛、反酸水等健康問題。因此，胃潰瘍患者要注意科學飲食，就連食用水果都是有講究的。 那麼，胃潰瘍病人適宜...
2015-12-22 -
肺氣腫診斷的常識
春冬季節是肺氣腫等呼吸道疾病患者最為難過的一個季節，為了更好的對廢氣中患者進行治療首先就是要對該並進行準確的診斷，那麼對於肺氣腫的診斷應該注意哪些方面的常識呢? 肺氣腫應注意與肺結核、肺部腫瘤...
2016-03-03 -
關於急性腎小球腎炎的常識
妻子出差了，平時“足不入廚”的我，現在為了女兒芳芳，也只好在廚房裡舞“鍋”弄“鏟”，搞得滿頭大汗。這天，我做好早餐，正欲去叫女兒起床，沒想到她已坐在餐桌旁。 “爸，我今天不上學行麼？” “為...
2012-10-11 -
關於急性腎衰竭的常識
什麼是急性腎衰竭？ 急性腎臟衰竭意味著腎臟突然停止工作，而腎臟的主要功能是排泄人體內代謝廢物，保持體內水，鹽和電解質平衡。因此，當腎臟突然停止工作是，代謝廢物、多餘液體和電解質堆積在體內。這...
2009-07-29 -
蘆薈的功效與作用 不可不知的常識
談到蘆薈的功效與作用，人們也許只能想到淨化空氣和美容養顏，但是它對家居生活品質的改善也有重要的作用您知道嗎?蘆薈的功效與作用絕對不僅僅只是美容這麼簡單，在家中擺放蘆薈甚至還能起到淨化家居環境、改善...
2017-03-10 -
小兒燙傷的偏方
小孩子比較調皮,磕磕碰碰都是難免的,但是燙傷就是一件嚴重的事情了.最心疼的還是當媽媽的.但是媽媽們除了著急上火,還可以通過一些偏方來解決孩子的小兒乾咳問題.但是提醒媽媽們不要動不動就帶孩子去醫院開...
2014-08-03 -
鼻出血是怎麼回事 常見鼻出血的常識
鼻出血又稱鼻衄，是臨床常見症狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。鼻出血時，需要保持冷靜，並根據出血的情況作出相應的判斷和處理。下面小編就來給大家...
2015-05-22 -
關於小兒鼻出血的常識
鼻出血多發生於4~10歲的兒童，而且90%以上的患兒出血多發生在鼻中隔前下方。原來在這裡有一個多血管區，由鼻腔內的動脈吻合網和靜脈血管叢構成。這裡黏膜薄，而且位置靠前，容易受到損傷而發生出血，...
2015-03-27
