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定期洗牙對牙齒才健康
定期洗牙對牙齒才健康 人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周炎的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症...
2016-10-12 -
運動後肌肉酸痛 運動後要立刻補充營養
愛好運動的人士肯定不少，但是就是有朋友太過熱愛運動，導致運動後肌肉酸痛。那麼我們運動後肌肉酸痛該怎麼辦呢?運動後多久喝水才是對身體最好呢?下面我們就帶著這些疑問一起去文章中看一看究竟吧! 運動...
2015-10-31 -
肌肉酸痛 想健身有效必須解決的問題
喜歡運動的男士經常有肌肉酸痛的症狀，男士們認為肌肉酸痛是運動得到了效果。在健康運動的同時，我們應該瞭解肌肉酸痛的原因是什麼，肌肉酸痛畢竟影響休息和繼續鍛煉，肌肉酸痛怎麼快速恢復呢?男士們在極度肌...
2015-08-24 -
牙齒美白5方法
擁有一口美白牙齒，可以讓我們的笑容更加自信，可以使我們更有胃口，但是，即便我們天天刷牙，刷牙還是十分暗黃，到底該如何美白牙齒呢?不用擔心，試一試小編推薦的美白牙齒的方法。牙齒美白方法1草莓一顆，發酵...
2013-12-05 -
說話多有損牙齒健康？ 揭10始料未及的毀牙小習慣
意想不到的十個毀牙習慣1茶水太熱。英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示，由於溫度急速變化，冷天喝熱茶等熱飲取暖時，容易導致牙齒表面產生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深，必然傷及牙質，導致牙齒過...
2014-10-23 -
清潔牙齒的四大誤區
不少的人都曾經受過牙病的困擾，刷牙是保護牙齒的關鍵，但是生活中的一些小習慣和小細節同樣影響著牙齒的健康，日常生活中，我們在刷牙護牙上多多少少存在著一些誤區。1、刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具...
2014-02-10 -
八習慣正在毀牙齒 呵護牙齒健康現在開始
生活中每個生物種都會有牙齒，牙齒也是一種脊椎動物身上的生理器官，它能幫助人類咀嚼食物。牙齒雖然是一種很堅硬的器 官，但牙齒也很容易受到傷害，下面這些壞習慣正在損害你的牙齒健康。 八習慣...
2015-10-13 -
美女必備大白牙 美白牙齒吃這些
張嘴一口黃牙實在大煞風景。牙齒黃影響美觀不說，還對口腔有危害。每個人都希望自己有潔白的牙齒。哪些方法可使牙齒變白呢？我們可以通過食物能幫助你的牙齒變白。 1、薄荷 薄荷葉裡含有單帖烯類化合物，...
2016-11-07 -
運動後渾身酸痛，一杯下肚立馬見效
盛夏消暑，西瓜一直深得人們喜愛。最新研究表明，西瓜中含有的一種氨基酸有助於緩解運動後肌肉酸痛，這無疑給酷暑中的運動愛好者帶來了一絲清涼。 研究表明，西瓜中含有一種叫做L-瓜氨酸的氨基酸能夠...
2016-07-08 -
怎樣修復牙齒的呢？
現在口腔疾病是比較複雜的，主要是可能是口腔感染，或者牙齒缺損的情況，因為牙齒問題是比較嚴重的，很多人就是對於牙齒進行了保護，還存在著美觀的要求，如果牙齒出現了問題的話，應該採取什麼方法進行的修復呢...
2015-07-19 -
嬰兒吃得太好 當心牙齒發育不良
過度精緻軟食影響寶寶牙齒健康老一輩總說孩子“垃圾吃、垃圾大”，隨著時代演進，現代人逐漸重視營養均衡。然而，與早期社會相比，許多孩童相關病症卻是近代才比例增高，特別是齒列雜亂、過動、注意力不集中等，究...
2015-04-22 -
寶寶牙齒早護理 謹防兒童牙齒問題過早來臨
寶寶牙齒早護理 謹防兒童牙齒問題過早來臨不要以為寶寶小，就不注意牙齒，你知道嗎，越來越多媽媽突然發現還在喝奶瓶的小寶寶剛長出不久的小牙牙就變黑了，寶寶們找牙醫越來越早了。寶寶找牙醫越來越早 跟飲食結...
2015-01-30 -
牙齒矯正後吃什麼
一、牙齒矯正後吃什麼二、牙齒矯正後該如何護理三、矯正後牙齒會變鬆動、過早脫落嗎牙齒矯正後吃什麼牙齒矯正期間,求美者的牙齒還十分敏感,這時候的飲食要格外小心,既不能影響牙齒和口腔的健康,同時又要適當的...
2016-08-03 -
老人按身體一處可防止牙齒脫落
常說一口好牙齒才能有好健康！但是對於老年人來說，隨著年齡的增長機體自然的衰老，老人會有牙齒脫落的現象！那麼老年人如何通過按摩穴位來防止牙齒松而脫落呢？ 老年人長按這些穴位能夠保護牙齒 ...
2016-08-08 -
七個護牙誤區讓牙齒掉光
老人養生：七個護牙誤區讓牙齒掉光。隨著年齡的增加，不僅頭髮會白掉，牙齒也會掉光，很多人都認為老年人牙齒脫落是很正常的現象，其實不然，只要我們在日常生活中“照顧”好牙齒，牙齒脫落是可以避免的。有些老...
2017-02-23 -
白領減壓緩解酸痛10分鐘瑜伽
【導讀】白領減壓緩解酸痛10分鐘瑜伽，白領每天工作忙碌，工作壓力大，加上久坐不起，久而久之就容易腰間酸痛、雙腿粗腫，該如何緩解這些症狀呢？不妨多練練瑜伽，每天做10分鐘減壓瑜伽，可以促進血液迴圈和...
2015-07-01 -
如何緩解男人爬山後肌肉酸痛
爬山的行路時間過長，超出平時的活動量，或者穿不舒適的鞋爬山，都會導致男士疲勞過度性肌肉酸痛，酸痛的原因是因為下半身血液迴圈不良。下面小編就來給大家分享一些緩解男人爬山後肌肉酸痛的方法，希望能起到...
2016-07-15 -
低熱、感冒、怕冷，頭痛，渾身酸痛，是產後血虛熱
因血虛所致的發熱。又名血虛熱。由吐衄便血、產後崩漏或飲食勞倦內傷脾胃所致。那麼產後虛熱的症狀有哪些呢？ 產後血虛熱症狀 1。臨床表現產後發熱一般為低熱，午後為著，或則熱勢頗著，狀若高熱，但喜熱，面...
2016-10-25 -
十個壞習慣有損孩子牙齒健康
孩子的牙齒剛剛發育，因此應該特別注重牙齒的健康和塑造。尤其是孩子的自控能力比較低，家長更要時刻關注孩子的牙齒健康，避免出現齲齒和蛀牙等情況，危害到孩子的健康。下面，讓我為大家介紹生活中的一些會損害...
2016-09-30 -
學會這4套動作，讓你遠離頸肩酸痛
1. 胸大肌牽伸 利用牆作單側牽伸，儘量放鬆，利用身體重量向前靠：也可以同時牽伸雙側和頸部，背靠牆，雙上肢及頭部均貼住牆：也可以仰臥位進行： 2. 牽伸頸背部肌肉 手從頭上穿過拉住頭的對側...
2017-02-25
