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牙齒矯正後吃什麼

一、牙齒矯正後吃什麼

二、牙齒矯正後該如何護理

三、矯正後牙齒會變鬆動、過早脫落嗎

牙齒矯正後吃什麼

牙齒矯正期間,求美者的牙齒還十分敏感,這時候的飲食要格外小心,既不能影響牙齒和口腔的健康,同時又要適當的攝取營養。 在此期間,只要不吃太硬、太黏的食物,如:松子、口香糖、泡泡糖之類的食物。 另外,吃東西的時候儘量不要用前牙去啃,可用刀子把食物切碎再吃。

牙齒矯正期間的飲食還與牙齒矯正後的口腔健康有關,因為不少人在牙齒矯正過程中會出現牙齦炎等牙周疾病,這個時候吃點富含維生素的水果和蔬菜,可加快牙周疾病的康復,鞏固牙齒健康。

但需注意的是,最好不要吃刺激性食物,如:過酸、過熱、過冷、過辣的食物。

牙齒矯正期間都是要佩戴牙齒矯正器,既然牙齒矯正器是日後要取下的裝置,矯治器就不可能和牙齒緊密到讓我們吃東西時肆無忌憚,而且較細的弓絲也不可能承受過重的咬合力。 因此在牙齒矯正期間應少吃以下幾種食物:

1、過硬的食物,如冰塊、堅果、硬餅乾、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等,也要戒掉咬筆和咬指甲等不良的習慣。

2、太粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和一些餅乾之類的食品,口香糖則應咀嚼無糖成分的。

3、太大的食物,如蘋果和梨等應切成小片,方可進食。

當然,為避免齲齒,牙齒矯正期間甜食也應儘量少吃,而牙齒移動的過程中,骨的代謝增加,應注意鈣質的攝取等。

總之,牙齒矯正後吃什麼好呢,只要不吃過硬、過黏,以及刺激性食物即可。

那麼牙齒矯正後該如何護理呢?下面小編為你詳細介紹。

牙齒矯正後該如何護理

不吃骨類、硬殼食品:在正畸醫治時,除遵守醫生的叮囑外,還要小心照顧護理牙齒上的矯正器。 防止吃大塊的食品,防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫,少吃質地較硬的食品,如:骨類食品、蟹、堅果類等。

餐後可用水或茶水漱口:口腔中也有大量的微生物存在,如果牙齒刷得不好,牙齒間有殘留物,則細菌大量滋生,會造成蛀牙或牙周炎症。 照顧護理牙齒的最好方法就是能夠每餐後都刷牙,如果餐後刷牙不便,可用水或茶水漱口。

不吃粘食、啃或磕的食品:肉類等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼後再吃,不能用牙齒直接啃或撕拉。

少吃零食:要削減吃零食和糖果的數目。 尤其口香糖易黏著於矯正器上,難以去除,因此要少吃。 如果是青少年矯治牙齒,父母要督促孩子遵守醫生叮囑,按期到醫院檢查、調換鋼絲、戴橡皮圈等。

保持口腔乾淨:牙齒矯正器是靠粘結劑粘結在牙齒上,經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形,故要使用正畸用牙刷,刷牙動作要輕柔、緩慢,每次3~5分鐘。

矯正後牙齒會變鬆動、過早脫落嗎

做矯正治療時,牙齒移動,牙槽骨和牙周膜需要重建,所以會出現牙齒輕度鬆動、酸脹不適或咀嚼無力的情況。

等牙齒矯正到正常位置停止移動後,牙齒自身的修復能力會使牙周膜重新附著而變穩固,不會發生永久性損傷。 但如果矯正時急於求成加力過大、口腔衛生保持不好、沒有按時複診就會出現一系列的問題。

在進行牙齒矯正一個月時,患者可出現牙齒疼痛,酸脹感、牙齒鬆動感,這些都是戴矯治器後正常的組織反應,不必過度擔心,也不需處理,若疼痛厲害,不能忍受應隨即複診處理。

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