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月經期間能喝牛奶嗎？
每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝...
2011-07-06 -
懷孕時的女人千萬不要做這事
大多數人在懷孕的時候對於孕期的知識是比較匱乏的，至於到底該不該做什麼事情，更是心裡沒有把握的，對於這種情況，其實懷孕的時候有幾件事是千萬不能做的。 攝入高糖分 不少女性在懷孕的時候都是控制不住自...
2017-02-15 -
感冒了不要急著吃藥11個小偏方緩解症狀
方法步驟： 01 如果只是風寒引起的初期不適，只要喝一碗溫熱的姜湯或是泡個溫水澡，就能促進末稍迴圈，立即發揮極佳的趨寒功效。 02 利用甘菊精油 桉樹油 薰衣草油或茶樹油，以薰蒸法嗅聞，...
2014-09-17 -
孩子要不要婆婆帶？ 媽媽必知幾大要點
新媽媽們經常會遇到這樣的情況，有一天自己的寶寶突然“不要”自己了，看著寶寶跟奶奶更親密，媽媽們的心裡又是嫉妒又是酸澀。如果寶寶喜歡奶奶不喜歡媽媽怎麼辦呢？孩子給婆婆帶到底好不好？首先，我們不能否定，...
2017-02-10 -
注意：飯後一小時不要做7件事
飯後不宜做8件事 1.飯後馬上吃水果 危害：因為食物進入胃以後，需要2個小時左右來消化，要是高蛋白質或高脂肪的話，消化時間會更長，長達6、7個小時，若飯後立即吃水果，會被食物阻擋，致使水果無...
2017-02-08 -
飯後不要急著做這八件事
飯後別著急做八件事 1.不急於吸煙 飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液迴圈量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 2.不急於飲茶 茶中大量鞣酸可與...
2017-01-24 -
體寒的人五種食物不要吃
體寒不要吃哪些食物 1.薏仁 薏仁有潤澤肌膚和美白補水的功效，多吃能讓皮膚變得白皙，因此是不少女性心中的養顏聖品。但薏仁會使身體冷虛，體質偏涼的女性不適宜長期食用，孕婦和正值經期的女性...
2017-01-18 -
痛經時不要亂喝紅糖水！
方法步驟： 01 首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝...
2016-11-21 -
酸牛奶
優酪乳是牛奶發酵而成，味道可口，營養價值較高。優酪乳含有純牛奶的營養，同時使蛋白質更容易吸收。優酪乳有促消化、補充營養、降膽固醇的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 飲用禁忌 適用人群 適...
2017-02-17 -
純牛奶
純牛奶含豐富的優質蛋白和易吸收的脂肪、鈣、維生素，具有極高的營養價值。牛奶有補肺養胃、生津潤腸、鎮靜安神的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 飲用方法 飲用禁忌 適用人群 [顯示部分][顯...
2017-02-17 -
這種葉子比藥強 千萬不要以為是樹葉
中醫博大精深，讓人歎為觀止，正確的運用中醫保健身體，對調節身體、預防疾病很有效。很多食材在中醫看來都能夠治病，即使是一片葉子，對防治某些疾病都是非常好的，例如，桑葉，千萬不要以為桑葉僅僅是蠶食用...
2016-12-26 -
喝粥養胃？不要一概而論哦
方法步驟： 01 三餐不能總喝粥 這個錯誤老人常犯。陳霞飛說，適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥“不頂飽”，吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人...
2017-01-20 -
不要擔心癲癇會傳染
現在癲癇患者越來越多，很多人看到癲癇發作的患者都會躲開，首先是被嚇到了，還有一部分是害怕癲癇會傳染而不敢接近他們，患者很多也擔心會把癲癇傳染給家人，其實癲癇是不傳染的，而且在日常做好護理，也可以減...
2015-12-08 -
女性朋友不要忽視痛經問題
月經疼痛是婦女最常見的疾病之一，在月經來時或之前出現下腹絞痛或背痛的症狀，有時候疼痛的症狀會蔓延到大腿，通常症狀會持續兩天到三天。經痛也常伴隨著其它的症狀，例如噁心、嘔吐、頭痛或疲倦。根據統計，大約...
2016-12-06 -
不要輕易給孩子用中藥
中藥不是完全沒有副作用，尤其對嬰幼兒而言，身體各個方面都未發育成熟，隨便服用同樣損害嬰幼兒健康。 中醫是要辨證施治的，比如同樣是食積，要考慮到是什麼食積，這就要根據孩子的食譜，如果是乳積，主要用麥...
2017-02-17 -
兒童咳嗽不要一味止咳
小兒咳嗽不全是由感冒引發，灰塵、冷空氣或食物進入呼吸道刺激也可引起。如果患兒在咳嗽的同時，伴有咯痰、咳痰不爽出等現象，需要使用化痰藥物治療。純中藥化痰藥效果理想，副作用小，受到廣大醫生、患者的認可...
2017-02-17 -
秋冬孩子發燒不要捂
秋冬季節，孩子發燒也越來越普遍。有的家長經常用厚厚的衣物把孩子包裹起來，其實這樣很容易把孩子“捂”出問題，甚至威脅生命。有的孩子在發燒時手腳冰涼，這種現象其實是發熱情況比較嚴重的表現，在中醫裡稱之...
2017-02-17 -
突發病急救“四不要”
家中有老人，做旬輩的除了盡孝贍養以外，對老年人的幾種常見突發病也要瞭若指掌，常握一些預防救治的應佳時間。同時，避免不科學的院前急救而致發病的老人死亡、癱瘓、致殘。因此，瞭解一些老年人常見突發病的...
2016-08-11 -
培養好男人不要錯過5個時機
好男人都不是天生的，而是由女人培養出來的。女人想要培養一個好男人，不僅僅要看方法，還要看時機，那麼，什麼時機來培養好男人比較好呢？一、身體抱恙時不一定是生什麼大病，感冒咳嗽發燒都是生病，女人別太要強...
2016-10-24 -
口頭禪蘊含性格資訊 5種性格的男人不要交往
說話的長期過程中，一個人總會形成幾句口頭禪，這些話大都是一些無關緊要的附加詞，但是不一樣的口頭禪總能表現一個人的態度和性格。你知道嗎？口頭禪就是幫你深入瞭解男人的一個資訊，真的去分析的話，短短幾個詞...
2016-10-01
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1回答
吃20天母乳後吃牛奶要不要緊