-
蒸米飯的錯誤你犯過幾個?
蒸米飯聽上去簡單,其實也有不少講究,以下是蒸米飯時常犯的一些錯,看看你犯過幾個? 米淘很多遍。 很多人淘米時一淘就是四五遍,連搓帶洗,恨不得給大米去層皮。這種做法十分不可取,容易造成水溶性營養...
2015-08-17 -
常見的錯誤健身方法有哪些
【導讀】健身運動最近幾年得到了越來越多人的喜愛,但是關於健身要注意事項瞭解的卻不多。常見的錯誤健身方法有哪些呢?下面就來瞭解一下常見的錯誤健身方法有哪些。 常見的錯誤健身方法有哪些 健身方法一...
2015-12-17 -
注意小兒發燒的錯誤常識
誤區1:體溫高就等於發燒 寶寶喊熱,媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒了嗎?其實孩子感覺身體發熱的原因很多:用力的玩、哭,以及剛從溫暖的被窩中出來,或在熱天處於戶外等,但在這些情況下,孩子的皮膚...
2016-09-29 -
欺騙你的錯誤生活常識
欺騙你的錯誤生活常識 吃巧克力長痘痘 對巧克力愛好者來說,好消息是這種說法也是一個錯誤的健康傳說。吃巧克力引發痤瘡並沒有得到實驗的證實。目前對普通痤瘡的治療基於控制皮脂分泌、保證毛囊通暢、保持皮膚清...
2014-04-17 -
日常運動鍛煉常見的錯誤有哪些
【導讀】日常生活中,養成鍛煉身體的習慣,對提高身體素質有很大的幫助,但如果鍛煉過程中存在這不良的習慣,就會使得運動效果大打折扣,影響身體健康,今天就由小編為您指出日常運動鍛煉常見的錯誤有哪些,希望...
2015-05-12 -
如何辨別嬰兒濕疹 孩子濕疹家長千萬不能犯的錯
濕疹是小兒時期常見的一種皮膚病,威脅到患兒的身體健康,嬰兒濕疹的類型主要分為乾燥型、脂溢型和滲出型。1、嬰兒濕疹的類型分為乾燥型、脂溢型和滲出型。乾燥型:濕疹表現為在紅色丘疹,可有皮膚紅腫,丘疹上有...
2016-09-12 -
治療失眠的錯誤在哪裡?
方法步驟: 01 1睡前進行運動,以前一段時間內,我一直覺得睡前運動不但能夠幫助睡眠,而且會讓肌肉放鬆,結果卻是是得其反,結果只會更加糟糕,運動完了後,大腦更加清新。 02 2還有,我在失眠後...
2016-08-18 -
春節放假期間謹記這7個傷身的錯誤習慣
謹記這7個傷身的錯誤習慣1摸臉。緊張時下意識地抹鼻子,累了用手托著下巴……人們總是喜歡動不動就摸臉,據美國國家衛生研究院資料,人平均每小時會摸臉4次。每6.5平方釐米的桌子上,細菌數量超過廁所百倍,...
2015-02-06 -
信了多年的方法竟是錯的 9個頭髮保養的錯誤偏方
澄清9個頭髮保養的錯誤偏方1每天都要洗頭髮每天清洗你的頭髮會消除頭髮的天然油脂和蛋白質,反而讓頭髮變得乾燥,在沒有使用造型品的素髮情況下,最好是一周洗2~3次就好。2用冷水沖洗可以關閉上頭髮角質層,...
2015-03-25 -
喝牛奶的錯誤方法
牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉,食用簡單,但若“煮開就喝”,就會犯一些“想當然”的錯誤,使牛奶的營養價值大大降低。下面就和小編一起看看都有哪些喝牛奶的錯誤方法吧。 一、牛奶越濃越好 ...
2016-09-29 -
飯後馬上吃水果不宜消化 14個飯後的錯誤習慣
飯後吃水果好嗎專家指出,飯後不宜馬上吃水果。吃水果的正確時間是飯前1小時和飯後2個小時左右(柿子除外)。把水果當成飯後甜品,其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合,影響身體消化吸收;水果中的果膠有吸...
2014-01-13 -
雞蛋的錯誤吃法影響身體健康 怎樣吃有營養
雞蛋所含營養豐富而全面,是人類的“理想的營養庫”。但人們烹飪雞蛋的方法多種多樣,究竟怎樣吃才最有營養? 1、蒸、煮蛋 雞蛋的營養成分比較全面而均衡,其所含的各種營養物質幾乎全都是人體所需...
2016-11-23 -
常見的錯誤的服藥方法
1、簡單的隨一日三餐服藥 一日三次是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的,是指24小時內每8小時服藥一次。只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度達到治療效果。如果把3次服藥時...
2014-12-04 -
地震自救時應該避免的錯誤
現如今世界的許多地方的地震發生都比較頻繁,因此我們很有必要要學好相應的地震自救的常識,一些正確的地震自救常識能幫助我們延長生命讓我們獲救變為可能,但是有些自救的方式是錯誤的,下面我們一起來看看吧...
2014-07-21 -
害人不淺的錯誤瘦身法
1、嘔吐減肥法:頭號極刑減肥 傷身程度:★★★★★ 日本影星宮澤裡惠當年就是用此法減肥, 導致患上厭食症,後經多年醫治痊癒。 方法:根據“吃了等於沒吃”的原理推想出來,先要吃得九至十成飽,然後“摳”...
2011-03-08 -
要仔細:這些蒸米飯的錯誤你中招幾個了?
蒸米飯聽上去簡單,其實也有不少講究,以下是蒸米飯時常犯的一些錯,看看你犯過幾個? 米淘很多遍。 很多人淘米時一淘就是四五遍,連搓帶洗,恨不得給大米去層皮。這種做法十分不可取,容易造成水溶性營養...
2016-09-03 -
選擇重婚 是一種重複的錯誤?
在很多人眼裡,我是個幸福的女人。丈夫浩文英俊瀟灑,5歲的兒子聰明可愛,每當我們一家走在街上的時候,都會吸引路人的目光,認識的人無不羡慕我們這對郎才女貌的夫妻。可是,我們這個近乎完美的家庭還是出現了...
2013-05-24 -
空腹血糖誤區提示 糾正你的錯誤
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8~10小時未進任何食物,飲水除外)後,早餐前采的血,所檢定的血糖值,為糖尿病最常用的檢測指標,反應胰島β細胞功能,一般代表基礎胰島素的分泌功能。 一、參...
2015-03-23 -
瑜伽初學者的錯誤觀點
【導讀】瑜伽初學者的錯誤觀點,當每一位高興向瑜伽館掏錢的朋友,一定是對傳說中神奇瑜伽充滿熱情和憧憬,但結果往往與期望有很大差距──不管瑜伽老師有多麼大牌,瑜伽館條件有多麼好,一起來瞭解下瑜伽初學者...
2015-04-15 -
太極拳教學視頻 練習太極拳的錯誤及糾正
練習太極拳要掌握正確的方法,如果掌握錯誤的方法只會適得其反。所以要瞭解太極拳的誤區,並及時進行修正,才有利自己的身體健康。下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 練習太極拳的錯誤及糾正 ...
2017-03-05