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運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好,快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮?吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”,眾所周知,黃瓜不僅有養顏美容的作用,對付脫髮也是一絕,下面就有小編為大家介紹一下,看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預...
2017-02-06 -
野生獼猴桃
獼猴桃的功效與作用又叫奇異果、藤梨的功效與作用等,含豐富的膳食纖維、維生素、氨基酸的功效與作用等,具有極高的營養價值。獼猴桃有防癌抗癌、助消化、美容瘦身的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用注意...
2017-02-17 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃?
春運開始了,很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉,有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途,再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行,起碼在車上吃3~4頓飯,真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
紅棗怎麼吃最補血?搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物,幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶,鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少,其中最被人熟知的當屬補血。那麼,紅棗應該怎麼吃才最補血呢?中醫認為紅棗性暖,含有豐富的...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康?教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢?由於工作性質的不同,上班族在選擇飲食上也是有講究的,一定要分清哪些可以吃,哪些應該少吃。接下來,就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
獼猴桃的皮怎麼剝呢?
在吃獼猴桃的時候還是需要掌握一些技巧與方法的,尤其是剝皮的時候還是經常會遇到一些困擾的,那麼獼猴桃的皮怎麼剝呢?若是已經放軟的獼猴桃還好說,剝皮是一件很容易的事情,然而對於較硬的獼猴桃,不能用手一...
2016-01-16 -
獼猴桃的皮怎麼去呢?
平時在吃獼猴桃的時候,經常會為去皮的問題而苦惱,尤其是獼猴桃比較硬的時候,一點一點的去皮,很麻煩,而且極易導致浪費,那麼獼猴桃的皮怎麼去呢?若是軟一點就可以直接將皮剝掉了,但是對於較硬的獼猴桃,完...
2016-01-16 -
怎麼用獼猴桃預防脂肪肝
獼猴桃為什麼能預防脂肪肝?獼猴桃對脂肪肝有三大作用:緩解消化不良、抗癌、降血脂。 獼猴桃對脂肪肝的作用 一、緩解消化不良 獼猴桃是一種中藥,處方名為藤梨根,有促進消化、健脾止瀉、緩解便秘等...
2012-09-28 -
獼猴桃汁怎麼做
新鮮鮮榨的果汁人體食用之後是最好的,現在有很多飯店出售的果汁其實都是使用的一些化學成分勾兌出來的,所以想要喝真正對於自己身體有好處的果汁,最好是您可以自己使用榨汁機來榨汁。不同的水果可以炸出不同的...
2014-07-08 -
獼猴桃吃多了會怎麼樣呢
很多人特別的喜歡吃獼猴桃,一到了夏季的時候就特別的喜歡吃獼猴桃,獼猴桃的營養高,經常吃獼猴桃有提高身體維生素的好處,吃獼猴桃還可以幫助腸道消化和吸收,吃獼猴桃也是可以抗癌的,經常吃獼猴桃也是可以加...
2015-12-12 -
寶寶吃獼猴桃過敏怎麼辦?這些知識要牢記
如果寶寶吃了獼猴桃之後出現明顯的過敏症狀,父母要立即停止給寶寶喂獼猴桃,另外專家還表示,五歲以下的寶寶最好不要給吃獼猴桃,如果過敏情況嚴重的話要及時就醫。 1、一般來說如果寶寶吃獼猴桃過...
2017-03-16 -
獼猴桃果脯是怎麼製作
獼猴桃是一種營養價值極高,而且口感酸甜的水果,深受大家喜愛。但是不管怎麼冷藏冷凍,畢竟是應季的水果,因而便出現了彌猴桃果脯,果脯一年四季都可以食用,便於存儲,且不失獼猴桃的酸甜風味。但是獼猴桃果脯...
2015-08-19 -
獼猴桃應該怎麼儲存呢
獼猴桃儲存是特別重要的。首先,水果應該保持新鮮,獼猴桃也不例外。所以我們必須學會獼猴桃的儲存方法。要想獼猴桃好吃,我們就必須學會儲存。那麼我們應該怎麼儲存呢,當然方法有很多,具體怎麼儲存,我們應該...
2015-08-24 -
獼猴桃酒怎麼做及做法有哪些
不知道大家有沒有聽說過獼猴桃酒,這是一種新型的酒,我們可能都喝過啤酒白酒,但是啤酒白酒太傷身體,現在出了一種獼猴桃酒,可以有效的減輕對人體的傷害,而且其中還富含了很多營養物質,可能大家對於獼猴桃酒...
2015-08-24 -
獼猴桃西米露怎麼做最方便
獼猴桃西米露該怎麼製作,需要哪一些食材,而且方法步驟是怎麼樣的,可能很少有人會去注意,所以自然而然也就不瞭解,它是怎麼完成的,但是下面要為大家具體來分析介紹一下,獼猴桃西米露的製作方法和步驟,按照...
2015-09-03 -
怎麼用獼猴桃抗衰老
護膚養生:女人常吃獼猴桃可祛斑抗衰 獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有效地消除或淡化黑斑,在改善幹性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。 獼猴桃是含維生素C最豐...
2012-06-08 -
怎麼挑選營養價值極高的獼猴桃?
胡蘿蔔 alt="獼猴桃-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/eea6db6586f6ba4137d0308c200772b2.jpg"> ...
2013-09-06 -
怎麼自製獼猴桃爽膚水護膚
功效:清潔肌膚細胞中的污垢與雜質,促進肌膚細胞代謝,防止肌膚細菌滋生,造成痤瘡;並有效吸收鎖住水分,使肌膚變成更水嫩飽滿,更有彈性。 現在就讓我們一起來DIY吧!~ 原料:獼猴桃1個,檸檬1...
2012-06-19 -
怎麼剝獼猴桃皮呢
獼猴桃作為日常生活當中常見的一種水果,獼猴桃當中含有的豐富的營養物質,尤其是小孩子吃獼猴桃特別的,可以補充身體需要的一些維生素,也能夠預防感冒,呼吸道疾病,口腔疾病等等,但是在吃獼猴桃的時候,剝獼...
2015-10-29