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生活小妙招幹掉20種春季常見病
春秋之際是一些疾病的高發期,尤其是春季,因為春季萬物生髮,細菌、病毒也會開始活躍,這裡小編總結了一些應對小妙招,希望幫助到大家。 1、清一清肺內霧霾 春季天氣逐漸升溫,各種地表浮沉和霧霾會加重,不...
2017-03-07 -
6個吃飯小細節 讓你5天瘦1圈
:很多瘦身方法不能有效快速的減肥,就是是因為她們沒有注意飲食的一些小細節,不健康飲食習慣造成的。下面小編告訴你六個飲食細節,讓你吃得健康,幫你減少熱量吸收,更加有效瘦身。讓你5天就可以瘦掉一大圈。1...
2012-09-29 -
上班族吃麵包的幾個小細節
上班族早晨的時間都很緊張,大部分都沒有時間煮早餐,都以簡單的麵包牛奶、包子豆漿代替,早餐作為我們一天之中最重要的一餐,簡單的麵包也可以滿足要求,但要注意一些小細節,把麵包的營養好好“吃”進去。 ...
2015-12-09 -
生活惡習破壞維生素 摒棄生活小惡習
導讀:維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。四季養生網小編提醒大家,雖然維生素很重要,不過我們必須得安全的使用才是...
2017-03-07 -
超級實用的生活小妙招
雞蛋 香蕉冰糖合蒸止咳。香蕉3根,冰糖5克,裝入碗內上鍋,文火蒸15分鐘食用,止咳效果很好。花椒葉水泡腳治腳跟痛。將新鮮花椒葉水煮沸,趁熱泡腳,連泡幾天每次半小時。 生活中常常有許多暗藏著的小竅...
2016-05-25 -
從小細節來預防頸椎病
【導讀】頸椎病是由於頸椎損傷和頸椎周圍軟組織退行性改變引起頸椎內外平衡失調所致,可壓迫或刺激頸部血管、交感神經、神經根和脊髓而引起頸、肩、上肢、頭部疼痛等症狀,有時甚至導致肢體功能障礙等,那麼從小...
2015-06-24 -
預防痔瘡的小細節
【導讀】預防痔瘡的小細節呢?因痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血,一般發展緩慢,早期可以沒有症狀或症狀輕微,貧血較重或進展較快時,則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動後氣促、浮腫...
2015-09-08 -
睫毛膏幹了怎麼辦 推薦4個生活小妙招來幫你
現在睫毛膏是很多MM在眼妝的畫法中又必不可少,也是如何化彩妝的秘密武器。因為它會使自己的眼睛更有靈氣,但這麼親密的朋友也會給大家帶來苦惱,比如睫毛膏幹了怎麼辦呢?如果就這樣扔掉難免有點可惜。你想變...
2017-03-07 -
七個生活小竅門 讓男人收穫健康
生活中很多的男性朋友都不太在意日常的保健,但是我們不得不承認,男性朋友承擔著更多的壓力,生活壓力,工作壓力,巨大的壓力會威脅到男人的身心健康,所以男人們需要保健,下面就為大家介紹有助於男性健康的七...
2014-06-30 -
預防癌症從生活小習慣做起
癌症有一大半都是由於生活習慣不當導致的,所以預防癌症很大程度上可以從改變生活習慣做起。保持身心健康,應從細節入手。生活中的小細節,會帶來健康的巨大收益。下面來盤點可以防癌的幾大生活習慣。 1...
2015-05-26 -
祛斑生活小竅門
日常生活中,面部總是出現諸多問題,而長斑就是其中一種。面部長斑不但影響美觀,對於個人的自信也是有較大的影響。所以有效的祛斑方法是關鍵。以下內容主要告訴大家祛斑效果最好的方法。 鮮奶敷臉 準備...
2016-04-12 -
【生活小貼士】驚!這樣剪指甲竟會導致甲溝炎
剪指甲、滴眼藥水、打噴嚏……這些我們日常生活中經常在做的事情卻暗藏著危機,快來看看正確的打開方式吧,不要再繼續傷害自己的身體了! 1、指甲剪得過短 手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好,如果露出嫩肉,...
2017-03-07 -
老人冬季起居飲食生活小常識
冬季來臨,對老人來說是一個較難適應的季節。很多老年病如老慢支、高血壓、糖尿病、冠心病等,入冬後都有加重趨勢。中醫學認為,日常生活的調攝得當,包括修心養性、飲食有節、起居有常、適應環境等,都可作為老...
2017-03-07 -
一些小細節也可能是靜脈曲張的症狀
靜脈曲張的症狀不僅表現在發病部位的靜脈迂曲、擴張、彭出體表等,在全身還會出現一些適應症,將這些靜脈曲張的症狀和發病部位表現結合起來分析,對診斷靜脈曲張是很有説明的,也是需要重視的內容。 靜脈曲張...
2012-04-10 -
減肥不用太辛苦 小小細節降脂肪
導讀:現代社會,人們幾乎都是以瘦為美。也正是因為如此,全球幾乎都掀起了一股減肥熱潮。各種方法減肥:如低熱量減肥、素食減肥、藥物減肥、節食減肥,以及運動減肥等紛紛隨之而來。特別是女性朋友,為了追求有...
2017-03-07 -
美容瘦身相關的生活小常識
1、瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。注意:①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的...
2017-03-07 -
夏天吃火鍋 這些小細節千萬要注意
吃起來酣暢淋漓的火鍋,似乎一年四季都是飯桌上的寵兒。不過夏天吃火鍋,既想大快朵頤又要吃得健康,有幾點需要特別注意。 首選酸湯或清湯 在炎熱的夏天,酸湯能開胃清火,去膩除燥,消暑健體。此外,夏季出汗...
2017-03-07 -
鼻咽癌保健有哪些小細節
預防放射性齲齒 放療前應定期清潔牙齒、拔除齲齒,放療中需堅持餐後漱口,並使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏塗抹在牙齒上,2~3分鐘後再刷牙,以增加氟化物和牙齒的接觸時間。 保護放射區域皮膚 ...
2013-04-02 -
生活小習慣幫助緩解壓力 遠離亞健康
現代生活發展迅速,人的生活也遭受到很大的壓力,如果壓力不能及時排解的話,容易引發更為嚴重的亞健康症狀,例如心跳加快、呼吸困難、胸部疼痛等的現象。生活壓力無法消除,那麼我們就要學會與壓力共存。新的研究...
2015-09-24 -
健康生活小妙招——臉上長痘痘了怎樣排毒?
臉上長痘痘怎麼排毒?臉上有了痘痘最讓人煩惱了,尤其是女性朋友愛美麗的阻礙。大家都知道晚睡、上火壓力大都是長痘痘的原因,另外臉上長痘痘還有可能是體內有毒素哦,以下是排毒的一些方法跟建議: 多喝白開水...
2017-03-08