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有益老年人健康的8個生活小細節
生活方式的細小改變都有助於延年益壽,以下日常生活中的8個小改變,能起到長壽功效,這是美國《健康》雜誌近日給出的提示。 1.放下手中額外的食物。 如果你已經有八分飽,請把手中的食物放回餐桌。美...
2015-12-22 -
生活小細節為美麗加分
導讀:還在為每個月的美容護膚品的昂貴支出而煩惱麼?想美麗很容易,其實生活中的一些小細節就可以讓你增添魅力。 祛除痤瘡痘印疤痕 姜切成小片,睡覺之前敷在疤痕痘印處,清晨起來的時候洗掉就...
2017-02-25 -
讓你遠離痛經的8個生活小細節
月經來臨之前,很多的朋友出現了小腹脹痛,腰骶疼痛的情況,這就是痛經典型症狀,而且有些人還會伴隨噁心、嘔吐等症狀。那麼痛經該如何緩解呢?冬季是痛經的高發期,下面就為大家介紹緩解痛經的方法。保持溫暖保持...
2016-12-06 -
床單不勤換疾病睡出來 九個健康生活小細節最坑爹
養生須知九個健康生活小細節日常生活中,人們對養生的關注日益增大,保障健康的身體才是王道。而要想健康生活,那麼除了日常的保健外,還要注意生活小細節。為了你和家人的健康,以下這些生活小細節一定要牢記。1...
2014-06-17 -
警惕!這些生活小細節會傷害到關節健康
生活小細節可能會傷害到關節健康1跪著擦地跪著擦地板,髕骨的壓力會壓在股骨上,等於兩塊骨頭間的軟骨直接壓到地面上,時間一長,有的膝蓋就無法伸直,起不了身了。如果非要跪著擦,可以考慮在膝蓋下方墊個軟墊,...
2015-01-12 -
十個能夠為健康加分的生活小細節
眾所周知,要想讓自己的身體越來越健康,大家是要從很多生活中的小細節入手而進行準備的,事實上,在生活中比較常見的小細節中,本文特總結了十個能夠為健康加分的生活小細節,希望能夠幫助到大家。 1.每天...
2016-08-02 -
生活小細節有助預防膀胱癌
癌症的發生與生活方式有著密切的關係,以下一些預防癌症的常識,適用於多種癌症的預防。如果你想預防膀胱癌,就從以下的小細節做起吧! 生活小細節有助預防膀胱癌1、唾液不僅有抗氧化的作用,還能消除體內氧自由...
2017-03-04 -
寶寶為什麼會得濕疹?預防濕疹從生活小細節抓起
濕疹是一種非常普遍的過敏性皮膚病,可發于各個年齡段,發于寶寶期俗稱奶癬。寶寶皮膚發育不很健全,最外層表皮的角質層很薄,毛細血管網豐富,內皮含水及氯化物比較豐富,所以容易發生過敏反應引起濕疹(奶癬),...
2015-05-02 -
生活小細節教你貼心呵護好新生兒
寶寶的誕生給家庭帶來了無限歡樂,但也意味著新手爸爸媽媽的艱辛旅程正式拉開帷幕。在照顧寶寶的時候,爸爸媽媽會遇到各種各樣的問題,那麼該如何來照顧好新生兒呢?一、如何抱新生寶寶寶寶出生後新手爸爸媽媽碰到...
2017-01-06 -
生活小細節幫您預防痔瘡的發生
對於痔瘡這種難言之隱,很多人都是煩惱不已,痔瘡預防的方法也被人重視起來。尤其是臨近夏日,內痔的發生更是頻繁起來,對痔瘡預防的要求也漸漸成為很多電腦一族的重點關注內容。 1、保持肛門周圍清潔。有些...
2012-05-24 -
生活小細節預防酒渣鼻
目前酒糟鼻主要與毛囊形蟎感染有關。此外,酒糟鼻的主要誘發因素還包括:日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛煉、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮濕、室內悶熱、護膚產品和熱飲料等。酒糟鼻是無法治...
2011-08-29 -
肩周炎保健要注意生活小細節
肩周炎屬於常見骨病一種,尤其是東北地區患者肩周炎的患者人群很多,肩周炎導致的疼痛,讓患者不同正常使用肩周進行活動,肩周炎的治療方法呼之欲出,怎樣治療肩周炎,肩周炎怎麼治。 中醫骨病專家總結了肩...
2015-01-26 -
八大生活小細節 減少你的皺紋
皺紋見證著你的年齡,是許多女性非常頭疼問題。但是一些生活細節可以令你的皺紋減少,而且會讓你有出人意料的效果。我們現在來看看。 1、晚上睡覺儘量保持仰睡 如果你晚上睡覺都是固定一個方向來睡,...
2014-06-24 -
如何從生活小細節預防消化不良呢
消化不良症狀,其實就是消化過程受到一些干擾,有的消化不良是屬於偶然的,但是有很多確實屬於慢性持續的,其實生活之中很多消化不良都是不當飲食造成的,下面主要介紹一下生活小細節如何預防消化不良呢? 一、...
2016-03-11 -
7件事輕鬆趕走壞心情 生活小細節也是好心情來源
現在很多積極的人也有心情不好的時候,這種壞心情通常在你並不期待的情況下發生,但你應該準備好面對這些困難並控制它們。它們也可以讓你失去工作中的聲譽和朋友。如果你想成為一個成功的人,我們很有必要盡可能嘗...
2016-06-19 -
別讓生活小細節出賣你的性格特徵
1、邊說邊笑:這種人與你交談時你會覺得非常輕鬆愉快。他們大都性格開朗,對生活[要求從不苛刻,很注意“知足常樂”,富有人情味。感情專一,對友情、親情特別珍惜。人緣較好,喜愛平靜的生活。 2、掰手指...
2013-01-15 -
八個生活小細節檢查你是否神經質
神經質是一種心理上的狀態,長期處於神經質的人,會顯示出焦慮,失眠,容易緊張,敏感而低落的狀態,但是心理上的問題很難做一個準確的判定,而且最清楚自己的,肯定就是自己本身,上面一些小細節,如果你有,那麼...
2014-01-14 -
4個生活小細節讓你擁有好心情
現在的社會生活節奏快速,來自生活、工作、家庭和人際關係等多方面的壓力常常把很多人都壓得喘不過氣。當承受著各方面壓力時,人們常會覺得心情煩躁,看什麼都不爽。其實做人最重要是開心,不管壓力多大我們還是要...
2016-08-30 -
延緩衰老的生活小細節
墮胎,不期而遇的傷害 墮胎就是通過非正常手段終止妊娠。頻繁墮胎危害嚴重,這種行為使女人明顯老態,甚至會有不能再做母親的危險。不是沒有有效的避孕辦法,而是重視不夠。作為女人,應注意保護自己的生...
2011-08-02 -
預防鼻炎應當從生活小細節做起
鼻炎對於人們來說是很常見的,也是大家所瞭解的,鼻炎的出現給大家帶來了很多的不便,因此平日裡即使做好鼻炎的預防措施是很必要的,那麼要怎麼預防鼻炎呢,下面就為大家介紹鼻炎的預防措施吧。 鼻炎的預防措...
2012-05-24