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健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理，疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀！”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
養成良好生活習慣輕鬆預防癌症
癌症並沒有想像中的可怕，只要養成良好的生活習慣，提高預防癌症意識，是可以減少癌症的發病率的。 不要小病不治 人體疾病發展到癌症是需要一個漫長過程的，如果能在小病逐漸惡化成大病前治好，可以大大降...
2010-06-29 -
哪些生活潔癖會損害身體？
方法步驟： 01 剪指甲，有些人愛剪得很短，其實很容易感染細菌的。醫生建議，不要穿太小或太緊的鞋，不要縱向修剪指甲兩側或將指甲剪得過短。 02 有些人喜歡挖耳屎，醫生說耳道並不需要人工清...
2014-11-27 -
生活中常見的腎結石病因
對於腎結石這種疾病，相信很多人都不陌生，導致此病的原因有很多，腎結石的危害也是很大的。但是有很多疾病與腎結石的症狀相似，人們要注意瞭解，遇到有類似腎結石的症狀時候，一定要及時去正規專業的醫院治...
2015-08-12 -
男生臉上痘印怎麼消除 生活細節讓你擺脫痘印
愛美是人的天性，不僅僅是對女生而言，對於男生也是一樣的。在青春痘消除過後，有很多的男生臉上都會留下或深或淺的痘印。那麼男生臉上痘印怎麼消除呢?男生臉上痘印形成的原因是什麼呢? 男生臉上痘印的形成...
2016-11-29 -
注意孩子的生活環境 避免兒童白血病
白血病的致命率是很高的，如果孩子患上了這種疾病的話，還沒來得及享受這個世界，卻已經失去了享受的機會，所以大家一定要重視兒童白血病這種疾病，從病因著手，好好的預防這種疾病。但是因為很多的家長對兒童白血...
2015-07-08 -
日常生活中斑禿怎麼預防
斑禿病與免疫力失調、壓力突然加大有一定關係,本病與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關。發為血之餘，氣虛則血難生，毛根不得需養，故發落成片；肝藏血，腎藏精，精血不足則發無生長之源；阻塞血路,新血不能養發...
2017-02-18 -
老年養生要學會 古人保健身體的8訣竅
到老到老了才知道健康的重要性，所以老年人比其他人都要看重身體健康，會非常重視養生保健工作。生活中養生方法有很多，老年人因為身體素質有限，哪些養生方法比較適合老年人?下面小編就來教你古人養生保健的...
2016-12-23 -
強身健體延年益壽的六訣竅
上了一定年紀的時候才會感悟到身體健康有多重要。日常生活中養生方法有很多，有飲食上、運動上以及心理上的。下面我們一起來看六個能強身健體延年益壽的六訣竅： 1、吹腎氣 正坐，以兩手舉起從耳朵左右引三...
2016-12-14 -
牛皮癬患者生活中要注意什麼
生活是人生的一個大舞臺，怒喜思悲恐，柴米油鹽醬醋茶都盡含其中。如果將生活比喻成一朵浪花的話，人充其量是其中的一粒水，剩下的則是生活。可見，生活對於人的影響至關重要。尤其是對於牛皮癬患者，生活的重要性...
2017-02-18 -
生活中簡單快速去口臭的小偏方
小編推薦：入秋如何預防嘴唇乾裂 中醫認為導致口臭病有五大原因： 1、肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。 2、胃腸蘊積濕邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭、目、口、喉，濁氣下行，邪結腸胃所致。 3...
2010-11-22 -
白癜風的患者應怎麼做好生活護理
白癜風患者在日常的生活中要注意多曬太陽，由於陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於白癜風的治療。但是夏日白癜風患者應避免陽光的照射。白癜風的患者應怎麼做好生...
2017-02-18 -
在日常生活中怎麼預防白癜風？
白癜風一直是人們關注的焦點，現在隨著人們生活水準的提高，白癜風的發病率也不斷上升，如果減少白癜風的發病率呢，那麼就要做好預防白癜風，預防工作很重要，怎麼才算是做好白癜風的預防工作呢。下面小編向大家...
2017-02-18 -
如何在生活中有效的預防鼻息肉？
方法步驟： 01 1經常鍛煉身體，保持一個良好的身體狀態，預防傷風感冒，增強抵抗力，以免症狀加重。增強非常關鍵，只有體質增強了才會減少各種疾病的發病率，特別是鼻息肉。 02 2長時間的感冒不愈...
2015-01-07 -
腹瀉小兒生活須知
對於腹瀉的患兒，母乳餵養者應堅持喂哺母乳，可以暫停輔食。吐瀉嚴重者，可禁食，但時間不可超過6～8小時。家長應瞭解，腹瀉期間和恢復期過程中營養的供應對促進疾病恢復，減少體重下降和生長停滯程度，縮短腹瀉...
2017-02-18 -
生活30招讓你輕鬆去口臭
1、多喝水 在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。 2、鹽水漱口每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。 3、牛奶：...
2011-01-11 -
怎麼開車省油 開車有效的省油訣竅
俗話說：買得起車，開不起車”，就是說的開車油費高，如果對於高排量的車，耗油量當然是更高了。那麼，怎麼開車省油呢?開車省油技巧有哪些呢?下面，一起來看看開車如何省油吧! 說到開車省油，不少有車族...
2016-02-04 -
9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除，以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
直腸息肉術後飲食及生活方面得護理?
直腸息肉術飲食護理 ◆宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 ◆為了防止人工肛門排出大便有惡臭，病人宜吃優酪乳、藕...
2009-12-18
