方法步驟:
01 剪指甲, 有些人愛剪得很短, 其實很容易感染細菌的。 醫生建議, 不要穿太小或太緊的鞋, 不要縱向修剪指甲兩側或將指甲剪得過短。
02 有些人喜歡挖耳屎, 醫生說耳道並不需要人工清潔, 少數人可能會受到耳屎堆積的困擾, 但只需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油, 甚至用橄欖油就可以解決。
03 過度清潔皮膚也是不好的, 有人經常洗臉, 其實這會導致臉部的油脂分泌得更加旺盛而引起毛孔堵塞造成痤瘡。 所以皮膚清潔一天兩次就行, 不可過度。
方法步驟:
01 剪指甲, 有些人愛剪得很短, 其實很容易感染細菌的。 醫生建議, 不要穿太小或太緊的鞋, 不要縱向修剪指甲兩側或將指甲剪得過短。
02 有些人喜歡挖耳屎, 醫生說耳道並不需要人工清潔, 少數人可能會受到耳屎堆積的困擾, 但只需滴幾次過氧化氫滴耳液或礦物油, 甚至用橄欖油就可以解決。
03 過度清潔皮膚也是不好的, 有人經常洗臉, 其實這會導致臉部的油脂分泌得更加旺盛而引起毛孔堵塞造成痤瘡。 所以皮膚清潔一天兩次就行, 不可過度。
按時作息,當然最好能早睡早起。每天都吃早餐每天都有點運動一個月陪自己喜歡的人去散散步幾次勤洗澡少近煙酒(能不碰儘量不碰) [詳細答案]
車上看書、玩手機:隨著電子產品的普及,很多時候人們在路上、公車、地鐵上低著頭玩手機,對於有青光眼家族史的人來說,長時間低頭和近距離閱讀,由於重力的原因,可能會引起青光眼急性發作,導致眼球脹痛、視力受... [詳細答案]
腦積水手術後,防止併發症是保證分流效果的重要因素。術後需要靜養,不要經常活動,尤其保持頭部的平穩和血液迴圈,不易怒,辛辣,過鹹的需要忌口,還有就是遵醫囑按吃吃藥或者按時做輕微運動,一定要記住的是要按... [詳細答案]
病情分析: 你好,需要注意的事情很多,保養好了,可以防止很多疾病的發生。 指導意見: 避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠... [詳細答案]
你好,根據你對病情的描述,可能是由於你上大學時經常性的晚睡,再加上又是會通宵不睡,已經將你正常的生理休息時間打亂,可能已經形成了一種作息習慣,從而導致了你現在這種想睡睡不著的情況。 平時多多鍛煉身體... [詳細答案]