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產婦不能吃哪些食物
產婦不能吃哪些食物很多女性在生完孩子後,就會將所有的關注度都集中在孩子身上,希望可以把一切最好的東西都給孩子,進而忽視了對自己的照顧。生完孩子以後,生完孩子以後的女性朋友需要進入到恢復階段,在這個時...
2016-07-22 -
適合家庭主婦的瑜伽瘦身方式
【導讀】適合家庭主婦的瑜伽瘦身方式，瑜伽是一項非常受女性喜歡的瘦身運動，那麼家庭主婦可以做瑜伽嗎，一起來看看適合家庭主婦的瑜伽瘦身方式。 適合家庭主婦的瑜伽瘦身方式 一、站立直角式瑜伽 1....
2015-07-30 -
孕婦的飲食營養方案 多吃水果蔬菜不喝酒
一般來說孕婦的飲食營養應該盡可能包括以下各類食品，並保證一定的數量。 1、谷類(米、面及雜糧)：每日400~500克。 2、豆類及豆製品：每日50~100克。 3、肉、禽、魚等...
2017-01-16 -
孕婦飲食健康 專家解答孕婦的最佳飲食
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給...
2017-01-12 -
產婦需要吃哪些清淡的食物？產婦清淡食譜
不少老人認為，蔬菜、水果水氣大，產婦不能吃，其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘症。那麼產婦清淡的飲食有哪些呢？ 黃豆芽" alt="黃豆芽" style="width: 50...
2016-10-25 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處？
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用：產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽，薰蒸肌膚和穴位的外治法，為歷代醫家所重視與推崇，此療法價廉物美，操作簡單方便，無毒副作...
2015-01-13 -
產婦們的“春天”竟來得這麼快
產後運動，在坐月子期間就要開始，產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。 現任多家高尚健身會所首席瑜伽師及體形顧問的...
2016-08-10 -
那一段產程選擇進行無痛分娩最好
女性生孩子是對痛苦的時候，那現在科學的進步，使得女性在生孩子的時候，都是可以減輕疼痛，使得女性在生產的時候，也都是可以更加順利，選擇進行無痛分娩的時機是什麼呢，對這個問題，很多女性也都不是很瞭解，...
2013-12-31 -
產婦出現痛經的原因有哪些呢?
產後為什麼會痛經？女性在生活中因為很多原因比如：在經期吃偏涼性的食物或是著了涼水，以及精神過度緊張等等因素都會造成女性出現痛經的症狀，而這種症狀是非常少多見的，那麼產婦也會出現痛經嗎？產婦出現痛經的...
2016-12-05 -
孕產婦別吃異黃酮保健品
產科醫生提醒：大豆異黃酮是一種植物雌激素，大多數天然食物中幾乎不含異黃酮，唯有大豆中含量極高。雖然目前臨床上還沒有相關案例，但國外研究表明，如果孕產婦過量服用大豆異黃酮，會導致體內雌激素過多。而...
2010-08-03 -
產婦中暑該如何急救
孕婦產後中暑後，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚乾熱，全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑症狀 高溫環境下，新媽媽會出現頭痛、頭暈、口渴、...
2010-07-28 -
孕婦的飲食
孕婦是需要被保護的弱勢群體，孕婦的健康直接關係到肚子裡寶寶的健康，所以一定要特別注意保護好孕婦，家人要給孕婦足夠的營養，孕婦不想吃的時候也要為了肚子裡的寶寶多吃一點，為了讓生出來的寶寶健康夠份量不...
2014-05-14 -
牛皮癬對孕婦的影響有什麼
牛皮癬對患者的危害性是非常大的,牛皮癬有很多類型,不同的類型表現的症狀不同,造成的危害也不同,孕婦的體質比較特殊,所以患上了牛皮癬的孕婦危害也比普病人要大,同時孕婦還會擔心牛皮癬危害到孩子,那麼牛...
2016-05-18 -
牛皮癬對孕婦的影響有哪些
生活中有很多的孕婦被牛皮癬所困擾，她們最擔心的是就是會把牛皮癬異常給自己的寶寶，對於准媽媽來說有這種顧慮是必然的，專家指出，牛皮癬對孕婦有一定的影響，情況也是因人而異，那麼牛皮癬對孕婦的影響有哪些...
2016-05-11 -
產婦發生急產該如何急救
一般情況下，從有規律的宮縮到分娩出胎兒胎盤，初產婦通常需要16～18個小時完成分娩，經產婦只需要6～10個小時，如果分娩過程少於3個小時，稱為急產。急產多是因為子宮收縮過強、過快引起的。通常經產...
2016-05-24 -
四個方法緩解產婦生產疼痛
分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當的緩解疼痛。那麼如何緩解分娩的痛苦呢？ 四個技巧幫你減輕分娩疼痛 1.硬膜外麻醉 這種麻醉方式鎮痛效果較為理想，通...
2015-12-08 -
烹調時要注意避免致癌物的產生
我們經常烹調一些食物，但是在烹飪時一定要注意了，我們的身心健康。油炸、爆炒等烹飪方法，雖能做出可口的菜肴，但在腫瘤醫生眼裡，這類烹飪方法可能製造更多的“致癌物”,特別是肺癌、食管癌以及腸癌都與不健...
2016-09-01 -
適合乙肝孕婦的運動類型
乙肝孕婦也是需要運動的，適量的運動有助於病情的控制，能夠使身體各項機能得到拓展，對於乙肝治療更加有幫助。 乙肝孕婦懷孕期間適合做的運動： 早期：1-3個月，胎兒屬於胚胎階段，所以孕婦的運動量不...
2016-03-11 -
春季感染性疾病高發 孕產婦需要提防著三種疾病
孕產婦需要提防的三類春季高發疾病1流感孕婦是流感感染的高危人群，特別是妊娠早期受感染者容易出現不良的妊娠結局。妊娠期間感染流感，對母體和胎兒都可能產生不良影響。預防顯得尤為重要。准媽媽們應有一定的自...
2015-03-06
