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產婦的養生之道 高齡准媽媽看過來
目錄 第一章：大齡准媽媽們的養生之道 第二章：高齡產婦的7大注意事項 第三章：高齡孕婦孕早期的優生規劃 第四章：“高齡”並不一定“高危” 編者按：一是為了相應國家晚婚晚育的號召，而是因...
2012-04-26 -
胎兒和母親的身體語言關係
對出生前兒童的身體語言我們還知之甚少。人們對此進行了各種推測，有的很有道理，有的卻沒有什麼根據。除此之外也還有一些研究和實驗的結論。1、產前階段尚未出生的孩子在母親腹中不斷發育成長。從第四個月起，就...
2016-12-30 -
懷孕九個月：胎兒的變化和產婦的注意事項
懷孕九個月胎兒的變化是什麼呢? 懷孕36周 36周的胎兒仍然在生長，本周寶寶身長51釐米左右，體重約2800克左右。 還有一個好消息要告訴你的是，寶寶從本週末起就已經可以稱做是足月兒了(37...
2012-08-08 -
女性產後需注意自己的身體變化
產後需要注意哪些身體變化呢？ 1．注意清潔會陰。產後每天都用溫水清洗外☆禁☆陰部，注意清洗的順序，10天內最好採用淋浴的方法，避免坐浴。 2．隨時瞭解惡露的變化，一般產後是血性惡露，一周後會變成漿性惡露...
2013-09-25 -
夏季愛喝冷飲，當心你的身體“受不了”
高血壓="text-indent:2em;"> 夏季酷熱難耐，一杯冷飲下肚，能快速降溫，又可及時補充人體散失的水分。不過，喝冷飲有益也有弊，隨意飲用也會傷身。那麼，夏季如何健康地喝冷飲呢? ...
2016-08-04 -
高齡產婦的危險
我們女性的年紀越大，可能面對生產的危險越大，因而我們應處於適合時期來懷孕生子，過早過往都有一定的風險，而高齡產婦除了自身面臨大出血、子宮收縮能力弱等意外外，可能胎兒會畸形等情況的發生，因此高齡產婦...
2014-08-06 -
OL你的身體罷工了嗎 解讀亞健康預示疾病
不知道大家是否注意到，很多疾病在發生之前，身體會出現一些不同尋常的“先兆”，先兆過後，往往就會生病了。這說明在生病之前，身體是處於一種“亞健康”的狀態，白領們可要注意了，這是身體在“罷工”哦！ ...
2011-05-23 -
拔罐後的印記告訴你的身體是否健康
拔罐後的印記告訴你的身體是否健康 如果罐印紫黑而黯，一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現紫黑而黯的印跡。如印跡數日不退，則常表示病程已久，需要多...
2016-09-28 -
你的身體有"毒"嗎? N個信號 暗示五臟積毒深
不良的生活和飲食習慣，容易讓我們體內的毒素不斷累積。體內毒素若不能及時排出，不僅影響身體健康，還會讓你長色斑、皮膚暗沉……影響你的美麗容顏。想知道自己體內是否積毒？小編告訴你五臟積毒的各種身體小信號...
2013-08-13 -
測測你的身體負擔有多重
女人身體很重要，健康是多少錢也買不來的，我們要知道這些是靠自己的平時注意來的，測測你的身體負擔有多重？ 1、下肢肥胖水腫，兩腿容易疲乏酸疼。 2、食欲不振，消化不良。 3、不能每日排便，或...
2010-11-08 -
雙腳13種變化反映出的身體健康問題
腳是人的第二心臟，人的五臟六腑在腳底都有相對應的穴位，從腳步的細微變化中都可以反映出我們的身體健康變化，下面我們就來看看如何從腳部看健康。 1、腳頻繁痙攣 問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的...
2015-05-15 -
舌苔辨證透露你的身體狀況
舌苔辨證分為望苔色和望苔質，中醫根據舌苔的情況來診斷疾病。 苔色： 苔色即舌苔的顏色，病態的苔色主要有白苔、黃苔、灰苔、黑苔。 （1）白苔： 一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌...
2015-02-02 -
8個簡單測試 看看你的身體幾歲
你的身體幾歲了？是否和實際年齡相符？想知道的話，就一起來做做這8道簡單的測試題，測測身體的真實年紀吧。結果如果是逆齡美人，歡迎分享各自的保養秘笈；如果測出來身體年齡比實際年齡要老，那是時候為健...
2014-12-03 -
產婦的科學周餐計畫
餐點用法（按周計畫） 第一周（1——7天） 早餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝） 早餐：麻油豬肝一碗、薏仁飯一碗。 10點：紅豆湯一碗。 午餐空腹：生化湯100CC（一杯分三次喝...
2012-08-03 -
注意老年斑提示的身體信號
※老年斑不等於衰老 先來看看老年斑的“身世”，老年斑的醫學名稱叫老年性色素斑，其俗稱“壽斑”名不副實。一來它與壽命無直接關係，更非長壽的標誌；二來也不是凡老必斑，有老年斑者大約只占老年人的27%...
2011-11-17 -
產婦能吃什麼水果 6種適合產婦的瓜果
每個家庭都希望能夠孕育出健康的寶寶，從女性懷孕開始就十分關注孕婦的健康，寶寶出生以後就更加關心母嬰的健康!那麼你們知道怎麼照顧產婦嗎，產婦吃什麼好呢?不是所有的食物都適合產婦的哦，產婦吃什麼水果...
2014-10-24 -
“三高”不用愁，吃出健康的身體！
下麵的食物是天然的“降脂藥”，能幫你“吃”掉血脂! 現代人生活水準提高了，從過去的“鹹魚青菜”到了如今的“大魚大肉”，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導致血脂升高。 高血...
2016-02-15 -
10個細節讓你的身體更年輕
頸紋、橘皮、蝴蝶袖，還有越發乾燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。除了使用專門的身體護理產品，還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究！ 細節No.1 擴大範圍 護理別小氣 為什麼胸會下垂，...
2010-10-08 -
“三張桌子”會毀了你的身體
在生活和工作中，我們幾乎每天都圍著三張桌子在打轉，電腦桌、會議桌、填飽肚子的飯桌。倒不是說三張桌子本身會傷害你的身體，關鍵是與這三張桌子有關的事，可能對你的身體不利！ 電腦桌前鬱悶的女士 在電...
2008-03-28 -
男人對自己的身體健康檢查為什麼不在意？
作為一名男性究竟要面臨多大的危險呢？根據統計資料，男性的壽命比女性要短六歲，而且得各種疾病的可能性更大。這是為什麼呢？男孩子在童年時代就進行了很多冒險性的活動。從滑板和自行車上摔下來，一般不會留下什...
2015-04-10
