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我們的身體需要哪種水果
我們的身體需要哪種水果1頭髮：染髮燙髮--鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。2大腦：過度用腦--香蕉過度用腦...
2015-06-26 -
男人不能說的秘密 從臉部測試你的身體狀況
中醫:男人臉上的病1額頭皺紋突然增加—出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。2眼圈發黑，臉色晦暗—早上起來，如果發現自己...
2014-06-09 -
怎麼鍛煉孩子的身體柔軟度
養生之道網：瑜伽最需要柔韌度，知道怎麼鍛煉孩子的身體柔軟度很必要。孩童時期最容易鍛煉孩子的身體柔軟度，那麼怎麼鍛煉孩子的身體柔軟度呢？下面養生之道網為您介紹，看看吧。 什麼是柔韌性？ 軟度訓練也稱柔...
2016-06-21 -
蔬菜搭配影響你的身體健康
十種蔬菜“搭配”禁忌1.蘿蔔嚴禁與橘子同食，否則易患;忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食;服人參時也應忌食。紅蘿蔔 蝦=砒霜龍去脈。有的朋友喜歡把胡蘿蔔、白蘿蔔切成塊與牛腩或羊肉一起做湯喝，其實，這些做法...
2012-09-28 -
女人九種不健康的身體暗示
實際上，這些現象有可能正是你身體有病症在萌芽的暗示。下面給大家介紹9種症狀，它們或許正在暗示你的身體在鬧“情緒”。 1、腰疼 這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查...
2017-03-05 -
懷疑讓你的身體變得不健康
有時候，病不是外界給予我們的，而是我們自己由裡及外自找來的麻煩，比如說疑病症。如果你相信自己的身體，每天記得做好防範措施，那麼你的精神狀況一般可以和身體狀態一樣天天向上；如果你時常懷疑自己有毛病的話...
2015-04-13 -
七種姿勢最容易傷害女性的身體
俗話說“站有站相、坐有坐相”，有個好的姿勢不僅看起來優雅，而且對你的身體益處良多。坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢，才能帶給你從內到外的健康。 一、工作 現象：很多女性工作時姿勢不...
2017-03-06 -
為了寶貝的身體健康，小兒支氣管炎應慎用抗生素
支氣管炎是一種小兒常見的下呼吸道感染疾病。不少人一提到感染就自然而然地想到使用抗生素，殊不知抗生素適用於細菌、胞內菌感染，或病毒感染合併了細菌感染者，對單純病毒感染無治療意義，並可帶來潛在的耐藥率增...
2015-08-19 -
春天6種食物養好你的身體
春天萬物萌發，是人體養生的好季節，這時候人們都有想吃一些應季的食物 1、香椿 民間亦有“三月八，吃椿芽兒”的說法。每年農曆三月份，正是香椿芽上市的大好季節。香椿入饌，不僅能烹調出各種特色菜肴，...
2016-02-26 -
冬季讓堅果堅挺你的身體
核桃：可防冬季哮喘美國飲食協會建議，每週最好吃兩三次核桃，尤其是中老年人和絕經期女性，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質能保護心血管，對預防冠心病、中風、老年癡呆同樣效果顯著。 核桃仁的...
2010-06-18 -
你的身體有毒沒毒 一看就知道了
1、早晨不能在固定的時間自然醒來，起床後四肢乏力。(5分) 2、梳頭時持續掉頭發。(5分) 3、患有風濕症。(10分) 4、腰腹部出現贅肉。(10分) 5、經常發生便秘、腹瀉。(5分) 6、呼吸道...
2017-03-06 -
中醫五液凸顯出你的身體狀況
編者按：中醫博大精深，中醫以調理為主，但是由於西醫的衝擊慢慢開始被人所遺忘，人們忽視了中醫，但是中醫的理念卻不能被人們忽視，小編帶大家來瞭解下中醫五液。 淚，為肝之液 肝開竅於目，肝血及肝之...
2012-09-03 -
你的身體缺一物必死於心血管疾病
一項新的研究顯示，笑起來可看到缺牙的人要比仍有一口潔白牙齒的人更有可能死於心血管疾病。發表在最近出版的《牙周病學》期刊上的這項研究稱，心血管疾病，尤其是冠狀動脈疾病，與(一個人剩下)的牙齒數目關係...
2016-05-27 -
人流後我們該如何調養自己的身體
做完人流後如何補養？專家介紹，選擇人流是中止意外懷孕的較好方法，但人流畢竟是手術，對女性身體多少有些傷害，因此人流後要適當補養，以幫助身體儘快恢復。下面為您詳細介紹，做完人流後如何補養？ 傳統...
2012-03-16 -
廚房中常見的幾種調料可以保健你的身體
人們不管是做什麼樣的美味，都會比較關注這道美味中需要加入什麼樣的調料。擅長烹飪的人都知道，食物的好吃與否，絕大多數取決於它所用的調料。當我們用另一種角度去看待調料的話，你又會發現選對好的調料，還可...
2014-11-27 -
營養早餐搭配，吃出健康的身體
早餐是一天之中最重要的一餐，健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。享用一份營養全面均衡的早餐，能為我們一天的健康打下堅實的基礎。微微健康網小編就要教教大家一些營養早餐的搭配方法，讓你吃出...
2012-09-28 -
給產婦的5款下奶食譜
絲瓜仁鰱魚湯取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。營養功效：絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效，對血虛引起的...
2017-01-04 -
“坐月子”產婦的飲食需注意什麼
在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，“月子”期間母親的飲食要求富含營養，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外，一般都不要忌口。...
2016-12-27 -
帕金森影響人們的身體健康
帕金森是常見的一種老年疾病，而且帕金森會給人們的日常生活造成嚴重的困擾，所以，很多人都知道帕金森怎麼治療，那麼，帕金森怎麼治療呢?下面就讓我們一起來看一看帕金森怎麼治療。 一、藥物治療 藥物...
2016-03-23 -
雪蓮果怎麼吃對我們的身體最好呢?
雪蓮果是一種養生功效很高的水果，由其是對於那些整天面對電腦的電腦一族來說日常吃雪蓮果更是保護眼睛的最好方法，其實雪蓮果含有多種對人體健康非常有好處的氨基酸，鈣，鐵，礦物質等元素可以說雪蓮果對促進身...
2013-12-30
