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麵包的營養價值 孕婦和產婦能吃麵包嗎
麵包,是我們現在經常吃的食物之一。不少人家平時都會準備些麵包在家裡,可以做早餐,也可以當零食吃。那麼麵包的營養價值多高,大家知道嗎?其實麵包的做法還是挺複雜的,雖然複雜,但是麵包的功效多,所以很...
2016-06-07 -
漱口地黃散
【處方】黃芩的功效與作用240克 甘草的功效與作用(生)75克 荊芥穗30克 薄荷葉的功效與作用30克【制法】上為細末。【功能主治】治脾經風熱上攻,咽喉腫痛生瘡,閉塞不通,或口舌腫脹。【用法用量】每...
2017-02-19 -
旅遊者喜愛的漱口水 使用不當讓你口腔菌群失調
漱口水知多少?目前市面上的漱口水分為保健型和治療型兩種。保健型的主要成分為口腔清新劑,類似口香糖的作用,主要作用是保持口腔清新口氣,去除口腔內部分食物殘渣,起到一定的抑菌作用。普通人均可使用,在普通...
2015-03-12 -
產婦可以吃什麼菜?健康坐月子
女性生完孩子之後身體是很虛弱的,一定要把月子做好,生產之後要及時補充身體需要的營養,多吃新鮮的蔬菜,例如菠菜,而且多吃蔬菜還能夠有效的緩解生孩子導致的便秘現象。 坐月子" alt="產婦可以吃...
2017-02-15 -
為何產婦最易得便秘
方法步驟: 01 產婦容易便秘這是通病,一般情況下,生完孩子之後子宮長大,腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松,甚至部分肌纖維斷裂,而且產後體虛,所以排便就顯得很困難。 02 產婦在生完孩子後...
2014-12-11 -
產婦要是得了抑鬱症該怎麼辦呢?
方法步驟: 01 1如果產婦患有抑鬱症,丈夫一定要更盡心盡力照顧妻子,陪妻子一起出去吃飯看電影,使妻子身心放鬆。儘量使孕婦身邊多些朋友,不會孤單,而且這樣孕婦注意力也不會全部放在孩子身上。 0...
2016-03-29 -
吃酸後不漱口 牙也容易變黃
原因分析:吃酸後不漱口牙也變黃對於牙齒深層著色和頑固著色,單靠用美白牙膏刷牙效果不大。牙齒究竟應該是什麼顏色才算健康?這首先要糾正一個誤區。“很多人以為,健康的牙齒應該是純白色的,就像牙膏廣告中模特...
2015-03-31 -
產婦不能吃哪些食物
產婦不能吃哪些食物很多女性在生完孩子後,就會將所有的關注度都集中在孩子身上,希望可以把一切最好的東西都給孩子,進而忽視了對自己的照顧。生完孩子以後,生完孩子以後的女性朋友需要進入到恢復階段,在這個時...
2016-07-22 -
常漱口可以幫助我們預防口臭
大家越來越不注重飲食,在加上季節的變化,胃腸道上火,從而導致口臭,無論是上班還是在家,張開嘴難免有些尷尬,那麼口臭護理方法有哪些?讓我們來瞭解一下! 口臭護理方法 1.養成飯後漱口的習慣,...
2016-04-27 -
用鹽水漱口到底好嗎?
對我們來說口腔問題也是比較嚴重的一大類,不知道有沒有朋友們試過用鹽水來漱口的。其實對我們來說,在古代沒有牙膏的時候都會用鹽來進行清洗口腔和牙齒。但是現在由於有很多種牙膏可供我們選擇,很少有朋友用鹽...
2015-10-16 -
一種水漱口徹底擺脫煙癮
檸檬水漱口可戒煙根據來自美國的相關的雜誌上面的刊登的刊文可以知道,一般大部分的吸煙的人沒事的時候用檸檬水漱漱口的話,是可以緩解自己的煙癮的,您知道為什麼嗎?檸檬漱口液在提高注意力和能量的同時是否也可...
2015-01-12 -
產婦需要吃哪些清淡的食物?產婦清淡食譜
不少老人認為,蔬菜、水果水氣大,產婦不能吃,其實蔬菜水果如果不夠,易導致大便秘結,醫學上稱為產褥期便秘症。那麼產婦清淡的飲食有哪些呢? 黃豆芽" alt="黃豆芽" style="width: 50...
2016-10-25 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處?
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用:產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽,薰蒸肌膚和穴位的外治法,為歷代醫家所重視與推崇,此療法價廉物美,操作簡單方便,無毒副作...
2015-01-13 -
產婦們的“春天”竟來得這麼快
產後運動,在坐月子期間就要開始,產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。 現任多家高尚健身會所首席瑜伽師及體形顧問的...
2016-08-10 -
口臭吃什麼好 隔夜茶漱口能去異味?
五種食物快速祛除口臭口臭的原因在於口腔衛生,但是有的人牙齒好好的,天天早晚都刷牙,但是就是無法消除口臭。這原因包括:抽煙過量、嚼食檳榔、便秘、飲食不當、肝功能不佳、來自口腔外的細菌等,都是造成口臭的...
2014-07-07 -
老人睡前“六部曲” 唾液漱嘴能抗癌助睡眠
老人常做睡前六部曲 每天睡眠更健康很多老人覺得年齡越大,睡眠越差。美國國家睡眠障礙協會認為,在65歲以上人群中,以失眠為主的睡眠障礙占半數以上。醫院老年病科專家建議,睡前記住14字訣:“散步、開窗、...
2014-03-28 -
高血壓怎麼辦 高血壓患者中藥藥液浴足護理
1.藥用茺蔚子、桑樹枝、桑樹葉各10~15克 ,煎湯約1500 毫升,俟稍涼即倒入盆內,泡腳30分鐘 ,洗後上床休息。收縮壓降低2. 67kPa 以上,舒張壓降低1. 33 kPa 以上。一般泡...
2012-11-14 -
產婦出現痛經的原因有哪些呢?
產後為什麼會痛經?女性在生活中因為很多原因比如:在經期吃偏涼性的食物或是著了涼水,以及精神過度緊張等等因素都會造成女性出現痛經的症狀,而這種症狀是非常少多見的,那麼產婦也會出現痛經嗎?產婦出現痛經的...
2016-12-05 -
孕產婦別吃異黃酮保健品
產科醫生提醒:大豆異黃酮是一種植物雌激素,大多數天然食物中幾乎不含異黃酮,唯有大豆中含量極高。雖然目前臨床上還沒有相關案例,但國外研究表明,如果孕產婦過量服用大豆異黃酮,會導致體內雌激素過多。而...
2010-08-03