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孕期便秘致六大危害 便秘有何飲食禁忌
孕期便秘這已經是很多孕婦會出現的狀況，但是很多孕婦對此並不是很重視，其實孕期便秘對孕婦的健康造成一定的影響，那麼孕期便秘都有哪些危害呢？孕期便秘致六大危害1、孕期便秘會導致或加重孕婦痔瘡，會影響胎兒...
2016-12-27 -
產後貧血怎麼辦 六款食療方吃出好氣色
產後貧血屬於一種常見的產後疾病。一般產婦在分娩後，多數都有輕重不同的貧血，嚴重貧血者可出現虛脫、頭暈、眼花等情況。那麼，如何治療貧血？產後貧血怎麼辦1、對症治療重度貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善...
2017-01-24 -
產後能吃辣的東西嗎？ 產後八個飲食要點要謹慎
分娩的全過程是從有規律的子宮收縮開始到胎兒、胎盤娩出。初產婦大約需要16-18小時。總產程分為三個階段第一產程是宮頸擴張期，從規律性的宮縮開始到宮口開全為止。這一時期的時間最長，宮縮逐漸頻繁且增強。...
2016-08-10 -
產後抑鬱有何表現 新媽這些異常新爸發現了嗎
不少現代女性分娩後就會出現產後抑鬱症，而且數量是越來越多，我們已經不能再忽視產後抑鬱症了，對於產後抑鬱症的表現，各位媽媽都應該來瞭解一下，不要再以為自己離產後抑鬱症很遠，那麼，產後抑鬱症的表現有哪些...
2016-05-10 -
流產後的注意事項 女性注意這5點恢復快
流產後的注意事項 流產後有什麼注意事項呢？相信大家都知道，女性流產後身子比較虛弱，所以容易受到病菌的侵入而生病。所以，女性在流產後需要注意這些事物來避免生病。 1、加強營養 流產後或多或...
2016-08-08 -
為什麼會產後抑鬱 緩解產後抑鬱多吃什麼好
很多產後的媽媽都十分擔心自己的身材走樣，也擔心以後自己的工作不穩定，擔心自己的老公外遇等等，有很多的擔心長時間這樣可能會抑鬱，那麼產後抑鬱症怎麼辦呢，想必這是許多人都十分關心的問題，所以今天小編就為...
2017-02-07 -
剖腹產後多久可用收腹帶 選購收腹帶需注意材質
由於各種原因，很多孕媽選擇剖腹產作為分娩方式，相比於順產，剖腹產後的護理要尤為注意。下面我們看看，剖腹產後多久可以用收腹帶？剖腹產後多久可以用收腹帶剖腹產後，一般情況下都處於平躺的睡眠狀態，如果這個...
2017-01-22 -
產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後，需要補充營養，這樣才能幫助恢復身體，但是很多人都不知道月子裡怎麼吃，下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐，讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 ：1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
按摩補益的注意事項及禁忌
【注意事項】1.辯證施補，按摩補益方法甚多，其目的不外乎在於調整陰陽，調和氣血及調補臟腑的功能。在使用按摩補益時，要辨證施補，分清陰虛還是陽虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個臟腑。腎虛者則採用益腎固...
2017-02-17 -
產後月子病的中醫療法
月子病的發病原因是什麼 一是亡津失血，由於分娩用力、出汗和產傷或失血過多，使陰血驟虛，加之產後調養不慎，以致亡津失血，陽氣浮散。 二是瘀血內阻，產後元氣虧虛，氣血無力，氣滯血虛；或產後百脈空...
2017-02-11 -
治感冒需分清類型 服用維C銀翹片有禁忌
方法步驟： 01 風寒感冒臨床表現為惡寒重、發熱輕、頭痛無汗、口不渴、舌苔薄白、脈浮緊。寒者熱之，風寒感冒治則為辛溫解表、宣肺散寒，代表方為荊防敗毒散。 02 風熱感冒臨床表現為發熱重、...
2014-09-17 -
上班族感冒後需注意三大禁忌
感冒了，還要繼續上班。頭痛、咳嗽、四肢無力……春節前工作壓力較大，感冒頻襲工作狂，感冒雖不是什麼大病，但是治療起來難度可一點不含糊，對一些感冒禁忌需要多加注意。 忌亂服藥 一些人遇到感冒，...
2016-07-22 -
父母教導孩子的禁忌有哪些 這5個辦法讓孩子越來越笨
很多初為人父母的人，對孩子的教導毫無章法，導致孩子性格扭曲。家長的責任就是教導好孩子，在對孩子實施教育的時候，用對方法很關鍵。若是方法不對，對孩子有著極大的消極影響。那麼父母教導孩子的禁忌有哪些？過...
2017-02-13 -
陰虛體質能吃西洋參嗎 服用西洋參的禁忌
陰虛體質能吃西洋參嗎 西洋參具有滋陰補氣，甯神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。古語雲：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。 那麼陰虛體...
2017-02-07 -
三伏貼為什麼不能吃蝦 三伏貼飲食禁忌
三伏貼為什麼不能吃蝦 有網友提問，“三伏貼為什麼不能吃蝦？”專家表示，三伏貼後確實不能吃蝦，此外，高蛋白、蝦蟹類的海鮮也都不能吃，但是這到底是為什麼呢？ 專家解釋，這是因為蝦蟹類的海鮮屬於...
2016-08-18 -
產後減肥瑜伽 產後練瑜伽打造魔鬼身材
對於很多的新晉媽媽而言，減肥是一件頭等大事。產後如何減肥呢?大家可以跟著我們的產後減肥瑜伽視頻教程來練習幾組產後減肥瑜伽，堅持練習一段時間就可以讓我們身上的贅肉消失不見。當然，沒有瑜伽基礎的朋友也...
2017-02-17 -
產後收腹瑜伽 產後練瑜伽收穫平坦小肚子
產後想瘦肚子應該練習哪些瑜伽動作呢?今天，我們就很大家一起來學習幾組產後收腹瑜伽，大家可以跟著我們的產後瑜伽視頻教程來學習，或者也可以參考下面的產後瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習。練習瑜伽讓我們的...
2017-02-17 -
產後恢復瑜伽 產後練瑜伽有助於身心健康
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的產後恢復瑜伽，大家可以跟著我們的產後恢復瑜伽教學來簡單的瞭解下，感興趣的朋友也可以跟著產後瑜伽視頻教程來學習一下，堅持練習產後恢復瑜伽，有助於身心健康。 其實...
2017-02-17 -
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌
辦公一族不得不知的9個養胃禁忌 1、忌精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血...
2016-08-09 -
引產後腰疼怎麼辦呢
方法步驟： 01 在引產之後，女性的身體是比較虛弱的，盆腔炎也可能會導致女性出現腰痛的，所以一定要及時去醫院做檢查和治療的。引產就相當於女性生了一個孩子，也就是說子啊引產之後，是需要坐月子的。 ...
2016-12-07
