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產後減肥瘦身的講述
方法步驟: 01 飲食調整法:懷孕期間,孕婦會胃口大開,進食量倍增。因為除了孕婦本人,還有寶寶的營養,還有產後哺乳的脂肪儲備,等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變,需要產婦自己控制。不要給...
2017-02-07 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中,每天吃得多動得少,...
2017-02-07 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟: 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶,很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補,生怕沒奶。其實,這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物,會使初乳過度濃稠,引發排乳不暢...
2016-12-29 -
別不怕無痛人流當事! 人流的危害可能你想不到
很多年輕的情侶,一時激情的衝動,有了不該有的生命,懷孕了,由於沒有生活的實力,往往會選擇人流,現在很多人會選擇無痛人流,無痛人流怎麼樣啊?無痛人流的危害1、在無痛人流手術進行的過程中,由於在吸取孕囊...
2017-02-11 -
空腹運動的幾大危害
方法步驟: 01 人體能量的來源主要是飲食中攝入的碳水化合物(糖),經過一夜的休息,體內能量也消耗得差不多了,體內的血糖濃度偏低。這時,如果我們什麼也不吃就去運動,勢必又需消耗大量的能量,血糖濃度...
2015-10-02 -
恐懼症的常見三點危害分析
方法步驟: 01 危害一、降低機體免疫力 恐懼症發病時,常會出現頭痛,頭暈,心煩,恐慌等症狀表現,有時還會伴有噁心,嘔吐等。這種長期的精神不穩定會降低機體的免疫力,內分泌失調,容易導致多種疾病的患...
2016-11-02 -
患有強迫綜合征會有什麼危害
方法步驟: 01 1由於強迫症的存在,患者的想法很容易被束縛,被誤導,甚至走入歧途,為什麼這麼說呢?因為強迫症患者一把心理多多少少會有一些不良心態作祟,一旦受到這方面影響,那麼結果可想而知。 ...
2016-08-17 -
牛皮癬的危害有哪些?
方法步驟: 01 大家應該知道,牛皮癬疾病的症狀之一就是皮膚破損,這常常是使大量的皮屑脫離,從而導致蛋白質、維生素及葉酸等物質隨之丟失。若皮損遷延多年不愈且泛發全身,會導致低蛋白血症或營養不良性貧...
2017-02-06 -
肺結核危害大 有什麼症狀?
方法步驟: 01 全身症狀——表現為午後低熱、乏力、食欲減退、消瘦、盜汗等。若肺部病灶進展播散,常呈不規則高熱。婦女可有月經失調或閉經。 02 呼吸系統症狀——通常為乾咳或帶少量粘液痰,...
2017-01-10 -
久坐的五大危害
方法步驟: 01 傷肩頸 久坐不動會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。姿勢正確坐三四個小時,肩部脖頸腰部神經長時間受壓迫,身體照樣吃不消,日積月累還可能引發心腦血管...
2017-01-04 -
寶寶煩躁磨人或是缺鈣 如何正確給寶寶補鈣
家長都希望自己的孩子能夠健康茁壯成長,充足的鈣質才能保證寶寶長高高,那麼該如何給寶寶補鈣呢?正確的補鈣方法才能促進孩子對鈣質的吸收,下面就一起來看看如何科學地給孩子補鈣!寶寶缺鈣的症狀1、輕微缺鈣或...
2016-10-19 -
頸椎病的危害 中醫梳頭法有效緩解頸椎病
現在人患上頸椎病的幾率非常高,因為他們不僅伏案工作,還都是低頭族人群,還有一些不良的生活習慣大大增加了患上頸椎病的幾率,那麼頸椎病的危害有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何緩解頸椎病的?...
2017-01-10 -
膀胱癌對人體的五大危害
疾病的類型很多,比如前列腺炎、前列腺疼痛、前列腺增生等。還有一種危害比較大的就是膀胱癌了,如果得不到很好的治療的話,危害是不可想像的,那麼膀胱癌對病人有哪些危害,請看下文小編的介紹。 膀胱癌...
2017-02-14 -
羊水過少有什麼危害?孕婦羊水過少應該怎麼辦
羊水與胎兒之間的關係十分密切,就像魚兒離不開水一樣,在整個妊娠期羊水為胎兒的生長發育提供了一個理想的生活環境,從而保證胎兒的新陳代謝和水的平衡。羊水過少可發生在妊娠各期,但以晚期妊娠為常見。晚期妊娠...
2016-09-23 -
小兒哮喘對兒童的五大危害
方法步驟: 01 胸廓畸形和肋骨骨折——哮喘病變中胸廓畸形相當常見,主要見於自幼得哮喘的病人或長期發病者。肋骨骨折主要發生在劇烈發作時的咳嗽或喘息時,由於橫隔的猛烈收縮而氣道又有阻塞以致造成肋骨的...
2017-01-16 -
小兒憋尿對發育有什麼危害?
方法步驟: 01 首先,由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射,幼兒憋尿會引起小兒坐立不安,精神緊張,容易造成注意力分散,思維活動紊亂,從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時,胃腸功能和交感神經也會發...
2017-01-03 -
產後抑鬱症的症狀表現有哪些
產後抑鬱症這種疾病在產後的媽媽中很常見,所以我們一定要知道產後抑鬱症的表現,才能及時的發現以免危害新媽媽的精神健康。下面就為您描述產後抑鬱症的表現: 1. 三日抑鬱。患者往往是初產婦,發病于分...
2013-06-01 -
吃夜宵對孕婦來說有很大的危害
方法步驟: 01 影響睡眠。依照人體生理變化,夜晚是身體休息的時間,吃夜宵之後,容易加強腸胃道的負擔,讓腸胃在夜間無法得到充分的休息。有些孕婦到了懷孕末期,容易產生睡眠的問題,如果再吃夜宵,也可能...
2017-01-03 -
產後抑鬱症四個識別標誌
方法步驟: 01 產後抑鬱症早期症狀主要表現為,患者的大部分時間呈現為焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。 02 產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知...
2015-09-08 -
【坐車打盹有啥危害】
你可能知道勞累、吸煙有損心臟健康,但是你知道漱口水用太多也會影響心臟嗎?在我們的日常生活中,有一些看似和心臟沒什麼關係的事情卻恰恰是心臟健康的大敵。下面小編就來為您盤點生活中那些意料之外的“傷心”...
2017-02-17