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白露節氣天漸涼 小心呼吸道疾病找上門
白露節氣通常在每年9月7日或8日，白露節氣以後，通常天氣會開始轉涼，是過敏性疾病多發期的時候。中醫專家提醒，入秋養生注意不要過度進補。天氣漸涼，預防被呼吸道疾病等過敏源疾病盯上。 進入呼吸系統高發...
2017-03-04 -
秋季，要注意保護寶寶的呼吸道
1.多喝白開水 多喝水可以減少呼吸道感染的機會。因為呼吸道感染是細菌附著在嗓子和扁桃體後繁殖和增長的結果。多喝水可以沖洗黏附在呼吸道上的黏液和細菌，減少感染的機會。 2.喝奶後喝點白開水 寶寶喝了...
2017-03-04 -
呼吸衰竭應該怎麼辦
有些人在日常會因為某些疾病而出現呼吸衰竭，面對這種情況的時候，小編給大家介紹下呼吸衰竭的定義、呼吸衰竭的常見原因、呼吸衰竭的治療，相信會對大家的疾病有治療的效果，那麼大家一起來看下吧。 呼吸...
2016-05-25 -
大雪時節將至 謹防呼吸病爆發
如何抵禦呼吸道疾病？1保護脖子，人人需要冬天常見的呼吸道疾病大多數都是從嗓子開始的。我們在冬天寒冷的時候，總是穿上厚重的羽絨服、毛衣、牛仔褲等等，總之是對身體全面包裹，但是有一樣，那就是脖子，卻總是...
2014-11-12 -
心靈瑜伽呼吸法 陶冶情操
養生之道網導讀：瑜伽部僅僅是人們所能看到的哪些體式，更有心靈瑜伽 幫助你輕鬆環境誒壓力陶冶情操。那麼，體育健身如何練好心靈瑜伽呢?瑜伽指南帶您揭曉。 心靈瑜伽呼吸法 陶冶情操 坐在一個比較舒適的位...
2012-09-27 -
瑜伽十個小貼士讓你呼吸更到位
【導讀】瑜伽十個小貼士讓你呼吸更到位，瑜伽呼吸控制法的練習目的是喚醒我們體內的神聖宇宙能量，這種能量潛伏在人體的尾追部，即脊根輪--人體最底部神經中心處。這種潛在的能量必須被激起，並通過脊柱上行，...
2015-04-26 -
瑜伽呼吸控制法怎麼做
【導讀】瑜伽呼吸控制法怎麼做，瑜伽是一種修身養性鍛煉身體的好方法，很多朋友都喜歡這款養生運動，那麼你知道瑜伽呼吸的控制方法嗎？下面小編就為大家詳細的講講瑜伽呼吸控制法怎麼做！ 瑜伽呼吸控制法怎麼...
2015-04-23 -
矯正骨盆 4組呼吸運動幫助你
核心提示：現代人大多數都有骨盆歪曲不正的問題，如果你不重視的話，不但影響身型，甚至會影響處在骨盆裡面的內臟器官，帶來月經不調、便秘等問題。矯正骨盆，調整內臟位置，解決病痛問題，還你扁平小腹，優美身...
2017-03-04 -
秋季清肺可采嘗試腹式呼吸
適度的呼吸動作有助於清肺。以下是兩種比較簡單有效的呼吸法，有興趣的人不妨一試： 腹式呼吸法：伸開雙臂，儘量擴張胸部，然後用腹部帶動來呼吸，這種呼吸方式的目的是增加肺容量，尤其有利於慢阻肺和肺氣腫病人...
2011-03-29 -
養生練習瑜伽時應該怎麼呼吸
【導讀】現在人們是橫禍條件越來越好了，大家也越來越注意健康生活，在休閒的時候大多數女士都會選擇聯繫瑜伽，瑜伽不僅能讓我們保持苗條的身材，還能夠提升我們的氣質，也能夠讓我們有一個健康的身體。養生練習...
2015-04-21 -
盤點六款可以保護呼吸道的營養粥
美好心情的一天是從喝粥開始，喝粥不僅可以護肝養胃，還可以保護呼吸道，小編今天介紹幾款經典的營養粥。 參芪山藥粥 材料：黨參、黃芪各15克，山藥半斤，糯米50克。 做法：把黨參、黃芪洗淨，加5...
2016-08-30 -
豐胸美乳瑜伽的呼吸方法
瑜伽美容是我們很關注的話題，那麼瑜伽到底應該怎麼練才美容呢？今天和大家分享美容瑜伽的呼吸方法。 第一篇 現在把意識放到腹式呼吸上來，深深的吸氣，緩緩的呼氣，在一呼一吸之間，感覺心跳的平緩身體的...
2013-08-05 -
教你怎麼在心靈瑜伽練習過程中呼吸
我們每個人都希望有很好的心情，那麼就做瑜伽吧。心靈瑜伽很重要的是呼吸，今天就和大家分享的心靈瑜伽呼吸內容，希望可以説明大家。瑜伽呼吸使我們學會如何正確的自然的呼吸。 包括呼氣，吸氣和屏息。 呼...
2013-09-11 -
口腔潰瘍會通過呼吸傳染嗎
患了口腔潰瘍也會傳染嗎?這是大家比較有疑問的一個問題，其實口腔潰瘍是不會傳染的。口腔潰瘍一般都會是上火引起的，或者是身體缺乏某種維生素。不過有些口腔潰瘍會有傳染的可能性。那麼，下面專家就給大家講一...
2016-10-19 -
讓你呼吸更到位的瑜伽小貼士
【導讀】瑜伽呼吸控制法的練習目的是喚醒我們體內的神聖宇宙能量，這種能量潛伏在人體的尾追部，即脊根輪--人體最底部神經中心處，現在小編推薦讓你呼吸更到位的瑜伽小貼士。這種潛在的能量必須被激起，並通過...
2014-12-16 -
告別黑頭，讓T區自由呼吸
導讀：油膩的T區是否給你的夏日增添了煩惱呢？惱人的黑頭是否持續堵塞著你的毛孔呢？對付黑頭刻不容緩。 皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，...
2017-03-04 -
冬至易惹上呼吸道疾病 對抗疾病只需學4招
冬至日四招對抗呼吸道疾病疾控專家表示，預防措施上應注意保暖，增加體育鍛煉，流感流行季節少去公共場所或空氣混濁場所；慢性疾病患者、老年人、體弱者等可考慮應用流感疫苗進行免疫預防。如出現類流感症狀者，應...
2014-11-27 -
哈達瑜伽呼吸原則
【導讀】哈達瑜伽呼吸原則，正確的呼吸方法是哈他瑜伽鍛煉的靈魂。在初練一個體式的時候，尤其是不很熟悉的體位法，可以採用自然呼吸，先掌握體式的過程。等熟悉了以後，再把正確的呼吸方法結合起來。等你很熟練...
2015-04-09 -
鼻子除了呼吸還有這個用處！
鼻子除了呼吸還有這個用處1通過鼻型可辨癌症說到鼻子的形狀，幾乎每個人都有自己的體征，如有尖鼻子、扁鼻子、鉤鼻子、小鼻子、大鼻子等，給人的容貌帶來了各種不同的效果。不同民族、不同地區也有差異，但總的講...
2014-12-31 -
做瑜伽時應該怎麼呼吸
【導讀】現在人們是橫禍條件越來越好了，大家也越來越注意健康生活，在休閒的時候大多數女士都會選 擇聯繫瑜伽，瑜伽不僅能讓我們保持苗條的身材，還能夠提升我們的氣質，也能夠讓我們有一個健康的身 體。做瑜...
2014-12-23
