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飲用豆漿必知的注意事項
豆漿 煮 泡豆4小時 100℃高溫下煮沸 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，國際註冊營養師、國家二級營養師許鈺麒指出，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質加熱到80到90℃...
2015-12-15 -
3種豆漿做法 讓整個夏季都消暑
《本草綱目》記載：“豆漿——利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。中醫認為，常飲豆漿，對身體大有裨益!喝豆漿是一種利於身體吸收營養的最佳方式。而夏季多喝豆漿則可以消暑養顏，下面教你夏季養生豆漿的幾種做法，...
2017-03-06 -
汗毛太多怎麼去除 用豆漿來試試怎麼樣
去汗毛偏方：豆漿除汗毛那去汗毛偏方都有什麼呢，這類消除汗毛的方法比較多，所以在選擇的時候，都是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，也是有著一些損害，這個是要注意的。製作方法1將檸檬榨汁(約30ml...
2015-01-15 -
飲用豆漿7禁忌：暖瓶儲存可產生有害物質
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能...
2012-09-28 -
美白豆漿做法大全集
豆漿怎麼吃美白 原料要選用上等的非轉基因大豆 切記一定要選用上等的非轉基因大豆，只有上等的非轉基因大豆中才含有大量的營養成分不會破壞，不然選用了不好的黃豆既沒有好的營養成分，更加不會有讓人美白的功...
2017-03-07 -
兒童飲用豆漿九大禁忌
豆漿是富含營養的食品,兒童常喝豆漿有益身體健康發育，但一歲以後的幼兒才可以喝豆漿，要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。同時還應注意以下幾點：因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲...
2012-09-29 -
3種豆漿做法夏季都消暑
【導讀】3種豆漿做法夏季都消暑，《本草綱目》記載：“豆漿--利水下氣，制諸風熱，解諸毒”.中醫認為，常飲豆漿，對身體大有裨益！喝豆漿是一種利於身體吸收營養的最佳方式。而夏季多喝豆漿則可以消暑養顏，...
2015-06-02 -
兒童飲用豆漿注意九大禁忌
豆漿是富含營養的食品，兒童常喝豆漿有益身體健康發育，但一歲以後的幼兒才可以喝豆漿，要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。同時還應注意以下幾點： 1、忌不徹底煮開： 因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白...
2010-10-14 -
怎樣科學健康飲用豆漿
1.豆漿裡不能加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。 2.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少...
2017-03-08 -
豆漿的功效與做法 豆漿做早餐瘦身功能相當強
豆漿的四大功效： 1、富含維他命，讓你瘦得漂亮 大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水當當！ 2、具洗淨作用，使腸道順暢 大豆配醣體使腸壁表...
2012-01-05 -
為什麼光飲用豆漿就能瘦身呢
在消化吸收的5個階段中發揮瘦身力 豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大豆，除了大豆蛋白質，還含有大量的大豆異黃酮（Isoflavone）、大豆配醣體（Saponin）等成份。這些成份可...
2010-07-28 -
急慢性胃炎者不宜飲用豆漿
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險。然而專家指出，豆漿並不是十全十美的，它含有某些抗營養因素，不僅不利於人體對養分的消化吸收，反而有害健康。 常喝豆漿 注意補鋅 比如說豆類...
2010-07-14 -
哪些人不宜食用豆漿粉？豆漿粉的副作用有哪些?
健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康，其中豆漿粉是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃豆漿粉。副作用無副作用禁忌人群胃...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用豆漿？豆漿的副作用有哪些?
說到豆漿是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃豆漿呢，下面一起看一下吧。副作用關節炎和風濕病的患...
2016-12-29 -
喝豆漿的禁忌 腎結石可以食用豆漿嗎
豆漿是一種營養價值非常豐富的飲品，在生活中一般是作為早餐食用的，是一種老少皆宜的飲品，富含維生素、蛋白質，那麼對於腎結石患者可以食用豆漿嗎?腎結石患者可以食用豆漿嗎?下面就跟隨小編一起看看下面的...
2015-07-23 -
飲用豆漿好處多 牢記6“不宜”
豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。喝豆漿對於大多數的人來說是非常有好處的，那麼都有哪些作用呢? 喝豆漿的好處 1、防治糖尿病 豆漿含有大量纖維素(纖維素食品)，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，...
2015-03-24 -
飲用豆漿六大禁忌 吃腰子補腎是忽悠人
說起豆漿來，應該說是大家最熟悉的一種早餐飲品。很多家庭都習慣於早餐喝豆漿吃油條。家庭醫生線上的營養專家在本文提示大家，豆漿雖好也得會吃，不然就會傷害身體。專家匯總了喝豆漿的六大禁忌，希望對那些愛喝豆...
2014-05-24 -
如何利用豆漿燕麥片減肥
如今人們的生活水準逐漸提高，隨時都可以吃上大魚大肉的大餐，可是這樣就難免會造成腸胃油膩，不好消化的現象，久而久之，就會出現大腹便便，影響身材。那麼，要怎麼樣調理腸胃，清除油膩，減少脂肪的堆積呢？其...
2015-11-22 -
巧用豆漿做飯 美味又營養
豆漿蒸米飯 用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電鍋中煮米飯。味清香，米飯可口，能充分發揮豆和米的營養互補作用。夏天吃這種米飯清爽、滋養而健康。 豆漿粥 既然能夠煮飯，豆漿更能煮粥。把...
2011-07-26 -
天氣熱巧用豆漿做美食
豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。大部分人把豆漿當成飲料，其實，豆漿加入其他食品當中，是非常好的烹調原料。 豆漿米飯 用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電鍋中蒸米飯。味清香，米飯可...
2010-04-13
