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【每日一杯鮮豆漿為營養又健康加分】
豆漿是市面上常見的飲品,我們也經常會飲用,那麼你是否知道鮮豆漿的好處都有哪些呢? 作為日常飲品,豆漿中含有大豆皂甙、異黃酮、大豆低聚糖等具備分明保健功用的非凡保健因數。常飲鮮豆漿的好處很多,可維...
2017-02-17 -
糖尿病主食蔬菜要怎麼選擇?推薦3種豆漿~
糖尿病人的日常主食和蔬菜應該怎樣選擇呢?糖尿病人的飲食對控制血糖的重要性,相信大家都是知道的,可以具體應該怎麼選擇食物好呢?今天,為大家支支招,介紹一下糖尿病人的主食和蔬菜怎麼選吧。糖尿病人如何選擇...
2017-02-06 -
蔗漿粥
【處方】甘蔗500~1000克 粳米的功效與作用50克【制法】將甘蔗搗汁,再煮粳米作稠粥,然後加入蔗汁,攪勻。【功能主治】清熱潤燥,止渴生津。適用於肺熱咳嗽、口乾舌燥,兼助脾氣,利大小腸,除煩熱,解...
2017-02-17 -
雞蛋和豆漿不能一起吃?4個關於雞蛋的誤解
雞蛋物美價廉,營養價值豐富,是我們餐桌上最常見的食材之一。不過,關於雞蛋的誤解卻有很多,如:雞蛋和豆漿不能一起吃、一天吃雞蛋不能超過一個等等。下面,我們就來扒一扒這些關於雞蛋的誤解和謠言吧。4個關於...
2017-01-16 -
女性常喝豆漿有什麼好處
傳說,喝豆漿能豐胸,又有專家闢謠說女生長期喝豆漿會影響身體健康,那這豆漿還喝不喝了?豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭,當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下,很多人卻又開始擔...
2017-02-09 -
春季喝什麼豆漿好
一、每天喝豆漿的好處二、豆漿是春季減肥的最佳飲品三、不適合喝豆漿的人群每天喝豆漿的好處1、喝豆漿可以強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2...
2017-02-04 -
豆漿
豆漿富含優質植物蛋白,鈣、磷、鐵、鋅、硒等礦物質以及B族維生素,且含有大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂的功效與作用等能有效降低人體膽固醇含量的營養物質,具有極佳的食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用...
2017-02-17 -
卵巢囊腫可以喝豆漿嗎
生病的人通常都需要攝取更多的營養來支持病體在病中的消耗,可是有些病卻不能吃太多有營養的東西,例如豆漿。那麼卵巢囊腫的病人可以喝豆漿嗎?由於卵巢囊腫早期症狀並不明顯,很難被察覺。患者通常因為不孕、早衰...
2016-12-05 -
豆漿雞蛋可以一起吃嗎
一、豆漿雞蛋可以一起吃嗎二、喝豆漿有什麼作用三、吃雞蛋有什麼作用豆漿雞蛋可以一起吃嗎1、豆漿和雞蛋可以一起吃首先告訴答案,豆漿喝雞蛋是可以一起吃的,不存在互相克制的科學依據,很多人說豆漿喝雞蛋不能一...
2017-02-10 -
麥片豆漿調理腸胃好瘦身
方法步驟: 01 麥片的超強力瘦身功效:1.維他命B群富含維他命B群,提升代謝不放假!最天然有效的瘦身成份就是VitaminB群!因為維他命B1可促進醣類代謝、B2則能超有效地提升脂肪代謝速率!2...
2014-10-21 -
清肺化痰的食物有哪些 藥膳潤肺豆漿粥多喝多健康
清肺的食物藥膳有哪些藥膳:清肺湯1雪耳,蓮子,百合,排骨湯原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。2桑百皮,百合,排骨湯原料:桑百皮50...
2014-05-05 -
豆漿粥
配方:黃豆漿1500毫升,糯米100克。 制法:用新鮮黃豆漿同糯米同煮成粥,粥成後加入冰糖適量調味即可。 功效:益氣養陰。 用法:作早晚餐或作點心服食。
2017-03-08 -
讓寶寶愛上的美味豆漿粥
豆漿煮粥是營養很豐富的美食,可以讓寶寶嘗試,但對於對大豆過敏的寶寶就要放晚一些了。 材料: 大米(最好用東北大米)50克、豆漿500克 做法: 1、 先將大米用攪拌機打乾粉的工具打成米...
2010-12-03 -
豆漿粥,營養嬰兒餐
不知道大家有沒有吃過豆漿粥,在我從小生活地方,豆漿稀飯或者豆漿燙飯(前者是用生米煮後者是用熟飯煮)是常見的飲食,我從小就愛這種清淡回甜的粥,但好像有些地域並不這麼吃,因為我有些朋友之前就從沒吃過豆...
2010-11-17 -
大米豆漿粥的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負面影響,因此能自己做飯是最好的,大米豆漿粥的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。 1、把大米淘洗乾淨 ...
2016-12-07 -
紫薯豆漿粥的做法
對於大部分的年輕人和比較繁忙的上班族,早餐基本上都是忽略或者隨便吃一口的,對於這個問題,小編想要多說幾句,其實早餐是非常重要的,俗話說:早餐吃的要像個皇帝,晚餐要吃的像個乞丐。然而現在的人們基本上...
2015-08-23 -
濃香豆漿粥的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹濃香豆漿粥的製作方法。 身體的健康,營養的吸收應該從嘴巴開始,那還等什麼趕快按照小編今...
2016-10-25 -
豆漿粥的做法
配方: 黃豆、大米適量。 制法: 黃豆去皮,濕磨榨漿,加入已煮熟的稠粥內,和勻後再煮片刻即可食用。 功用: 黃豆寬中下氣,有降膽固醇、防治心血管疾病和抗癌作用。高血壓病、血...
2013-06-10 -
白糖豆漿粥的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
米潤豆漿粥的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的米潤豆漿粥。 1.準備好所有的食材。 2.1泡好的黃豆和糯米倒入豆漿機中。...
2016-10-25