去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩, 但往往容易對健康造成一定的負面影響, 因此能自己做飯是最好的, 大米豆漿粥的做法簡單, 在生活中常吃還能促進健康, 重要的是, 它的味道還是非常可口的。
1、把大米淘洗乾淨
2、打好的豆漿放鍋中
3、開大火熬制期間不停的攪拌以防粘鍋
4、加入鍋中
5、熬的時間裝一碗清水備用
6、鍋開, 豆漿會升上來。 換小火這時候倒入用涼水。 就會自動下去。 然後攪拌, 鍋中也就加三四回水。
7、把浮沫撇乾淨
8、豆漿真正的來了, 不用管它, 讓它把米熬爛
9、這時再把碗裡加入麵粉
10、加入水攪拌成糊狀
11、米熬爛了就可以下鍋了
12、倒入麵糊攪勻以防變面疙瘩
13、繼續攪拌直至滾開
14、出鍋
忙於工作本身沒有錯, 但忽略飲食卻不應該, 大米豆漿粥的做法簡單, 只要有心, 完全可以做到工作生活兩不誤。