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睡前用電腦易致失眠
睡前兩小時請關閉電腦 美國睡眠專家說，電腦等能發出明亮光線的電子設備會誤導人的大腦，擾亂睡眠規律。專家建議人們睡覺前兩小時關閉電腦，以防臨睡前用電腦增加失眠幾率。 睡眠專家說，根據人體正常生物...
2010-09-02 -
經常用電腦的要喝哪些茶？
隨著電腦的普及，電腦的輻射又成為危害電腦一族健康的危險因素，電腦輻射影響人體的迴圈、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。下面專家給大家介紹一些可以防止輻射的藥茶，不妨一試： 茉莉*...
2012-04-04 -
孕婦用電腦要謹記10個方面
1、電腦的螢光屏上要使用濾色鏡。 以減輕視疲勞。最好使用玻璃或是高品質的塑膠濾光器。 2、注意勞逸結合，防止肌腱出現勞損。 長時間操作電腦會導致手指關節、手臂肌肉、手腕、雙肩、頸部、背部...
2013-03-28 -
跟輻射傷眼說NO 12招健康用電腦
無論你從事哪一項工作，哪怕是全職太太，每天的生活也肯定離不開電腦，因為你還得用電腦淘寶。不用擔心別人說的那些電腦用多了有輻射、傷眼睛等等，健康專家有辦法讓你健康用電腦。 1. 用筆記型電腦代替桌...
2012-09-11 -
臨睡前使用電腦不利睡眠
對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 導致睡眠障礙 在正...
2010-08-02 -
睡前使用電腦的五大危害
臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原本該降低的體溫處於相對較高的工作狀態，進而影響睡眠品質，甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙。一起來瞭...
2013-06-13 -
睡前使用電腦 輻射易誘發OL癌症
對於忙碌的OL來說，她們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 危害一 導致...
2011-04-28 -
睡前使用電腦有哪些危害
危害一：影響生殖系統 影響人們的生殖系統主要表現為男子精子品質降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。 危害二：影響心血管系統 影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩...
2011-06-07 -
睡前用電腦你不知的危害
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上...
2010-09-26 -
睡前用電腦好不好
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿...
2010-12-30 -
用電腦腰酸背痛怎麼辦
上班族常會有肩頸酸痛的老毛病，肩頸酸痛起因於長時間肩頸處於收縮狀態而無放鬆，因此肩頸會出現疼痛或僵硬狀況，只要平時注意放鬆肩頸肌肉並且適時活動肩頸就可以趕走肩頸酸痛。 雖然適度的休息可以減少...
2011-02-12 -
睡前用電腦對身體的危害
隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的...
2011-02-24 -
上班族准媽咪使用電腦的注意事項
必需使用電腦的孕媽媽應該加強防護，這些措施包括： 1。工作間應保持良好的通風，保持空氣新鮮 這對於有共用影印機的房間更為重要。現在的辦公室多有空調設備，缺少空氣的自然交換，室內二氧化碳濃度偏高，...
2012-09-18 -
用電腦專注不眨眼會影響視力嗎
用電腦專注不眨眼會影響視力嗎 事實上，眼睛在這樣的環境中容易乾燥，時間一長就會產生異物感，甚至流淚和視物模糊，眨眼是眼睛防止角膜乾燥的一種生理反應，因此在長時間使用電腦時，千萬不要太過於專注，...
2013-04-12 -
常用電腦 小心惹來頸椎病
很多人使用的筆記本都是12寸、10寸甚至9寸，輕巧得可以放進女士的小挎包。 不過這些小巧精緻的筆記型電腦由於螢幕小、字體小，而且鍵盤和筆記本一體，人們不得不採取俯身“屈就”的姿態，給頸椎造成很大...
2010-04-02 -
孕婦用電腦的保健八注意
孕期使用電腦可致胎兒畸形？ 專家：電腦對孕婦一點影響也沒有 電腦對孕婦有影響嗎？ 孕期使用電腦，對胎兒安全嗎？ 孕婦用電腦 嬰兒易耳聾 1、孕婦每週接觸電腦時間不超過２０小時。要防止長時...
2012-02-14 -
孕期使用電腦可致胎兒畸形？
專家：電腦對孕婦一點影響也沒有 電腦對孕婦有影響嗎？ 孕期使用電腦，對胎兒安全嗎？ 這種說法有些言過其實。事實上，只要每日使用電腦不超過4小時，並做足防輻射的功課，對胎兒發育並無妨礙。你可以...
2012-02-14 -
睡前使用電腦的5大危害
對於忙碌的上班族來說，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 危害一。...
2011-04-02 -
懷孕三個月還可以使用電腦嗎？
孕婦懷孕初期能上網嗎？懷孕初期上網輻射大嗎？許多“網蟲”准媽媽對這個問題非常關心，到底懷孕初期能不能上網呢？ 懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期，也是最重要的時間，在這段時間，建議准媽媽們最好少用...
2012-08-01 -
睡前用電腦的5大危害
導致睡眠障礙 在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原本該降...
2010-08-25
