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白領長期用電腦吃什麼好？這些食物幫你抗輻射
現如今的都市中，日常工作幾乎都離不開電腦，而電腦的輻射對我們會有一定的傷害，有什麼辦法可以減少輻射呢？今天，要為大家盤點的就是長期用電腦應該多吃的食物，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。白領長期用電腦需補...
2016-07-04 -
睡前使用電腦 易讓5類疾病有機可乘
下面，為你介紹睡覺前使用電腦對健康的5大危害，助你培養健康生活方式，遠離疾病困擾。 1、導致睡眠障礙 在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦...
2010-11-11 -
臨睡前使用電腦會嚴重影響健康
對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 ...
2010-11-01 -
孕中期多吃瘦肉可補鐵 少用電腦防輻射
懷孕的女人是最需要多種營養的補充的，這樣自己的寶寶才能健康，但是我們有些准媽媽對自己所吃的一些東西有所疑惑，不知道該吃什麼呢？那麼准媽媽應該多吃一些東西呢？孕中期吃什麼好：1、全麥製品：麥片粥、全麥...
2015-08-28 -
睡前用電腦導致睡眠障礙
隨著社會發展，電腦已經成為每個家庭的必帶物品，筆記型電腦也因其便捷的特性被廣大上班族男人所擁有。很多男人朋友喜歡在睡前玩電腦，把筆記型電腦放到腿上工作、遊game、寫博客……這些做法無疑會給男人...
2013-10-23 -
長時間使用電腦 應常吃海帶防輻射
特別推薦抗輻射食物----海帶 海帶的提取物海帶多糖可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害，並抑制免疫細胞的凋亡而具有抗輻射作用。海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同糞便排出體外，從而減少...
2010-07-12 -
常用電腦如何保持靚麗容顏
皮膚護理是女性美容的頭等大事，可是現在的女性幾乎天天都和電腦打交道，長期面對電腦，對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。況且今日已是網路的世界，上網的女性線民越來越多，時間也越來越長。如何在你快樂...
2016-08-07 -
白領用電腦什麼姿勢才最好
俗話說“站有站相、坐有坐相”，有個好的姿勢不僅看起來優雅，而且對你的身體益處良多。坐正、站直、不駝背、不含胸……只有養成正確的姿勢，才能帶給你從內到外的健康。姿勢好，身體才好好姿勢帶來的最直觀好處，...
2016-06-24 -
12個用電腦惡習 你中招了嗎
電腦已經成為人們不可或缺的工具，無論是上班還是宅在家裡。常常在電腦面前一坐就是幾個小時甚至一整天。長期如此使用電腦，你的身體總有一天會憋出病來。是什麼原因讓我們久坐於電腦前呢？一起來看看我們平時使用...
2013-09-06 -
長期用電腦對眼睛有什麼傷害
長期使用電腦會使人身體不適，眼科醫生和驗光師將其稱為“電腦視力綜合症”。“電腦視力綜合症”有如下幾種具體情況： 1.在注視著螢光屏時，如果間隔很久不眨眼，會加劇眼睛的過度疲勞。這種情況尤其經常...
2013-07-03 -
孕婦使用電腦有哪些注意事項
電腦病，每一個工作女性日常都該防範，更何況到了孕期？孕婦使用電腦需要注意什麼？您不妨在準備長時間工作在電腦前時，選好設備，坐好姿勢，為你的身體帶來更多舒適，減輕各種隱疾的發生。 電腦病，每一個...
2011-04-26 -
過早用電腦 會影響兒童發育
相信這個呼籲對所有家長都有震動，因為電腦這種現代生活裝備，對孩子的魔力已在日益增加。但近年來，關於“過早使用電子產品，會影響兒童發育”的研究層出不窮。 2007年，美國華盛頓大學公共衛生學院兒...
2011-04-08 -
睡前用電腦是失眠的“兇手”
對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 1、導致睡眠障礙 ...
2010-08-02 -
懷孕能用電腦嗎
電腦是很常見的，電腦的作用很多，電腦對人們在工作和休閒娛樂上，都是有著很好的幫助，不過在對電腦選擇的時候，也是要注意對它進行瞭解，電腦雖然功能很大，但是它的輻射也是比較大的，因此電腦不適合長期使用...
2014-06-14 -
睡前長時用電腦 5大危害等著你
危害一.導致睡眠障礙 在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規律，使原...
2011-04-12 -
用電腦 小心得皮炎
嗜好電腦引發電腦性皮炎 電腦似乎與皮炎風馬牛不相及，但我們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。其表現為四肢濕疹樣皮炎，以雙上肢明顯，每當節假日開機較久時，四肢搔癢更甚。患兒用皮康王、皮...
2009-08-24 -
OL睡前使用電腦五危害 小心輻射誘發癌症
對於忙碌的OL來說，她們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給健康帶來不利影響。 危害一、導致...
2011-04-19 -
老人用電腦要防滑鼠手
經常使用電腦的老人有時手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下。疼痛是因為肌腱滑動時牽扯了發炎和粘連的肌腱和腱鞘膜引起的。 滑囊...
2010-08-19 -
用電腦怎麼預防滑鼠手
電腦是現代辦公人員必不可少的辦公設備。然而臨床發現，目前越來越多操作電腦的辦公人員，因長期經常過度地活動腕部及手指，而造成手腕麻木或手腕關節扭曲、肩部酸痛等諸多病症，最為典型的就是被稱為腕管綜合...
2013-06-28 -
長期用電腦眼睛乾澀吃什麼
長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。 1、維生素A食物 為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物...
2013-10-17
