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冬季做家務小心“主婦手”
據該院皮膚科張晚霞主任介紹:手足裂口在醫學上稱為手足皸裂,多發於冬季、春季等氣候乾燥的季節,引起的原因是多方面的,除了遺傳、自身體質等原因之外,與患者本人所從事的工作有很大的關係。一般說來,從事...
2009-07-01 -
做家務時的腿臀部小動作
做家務時也可輕鬆健身!小編教你腿臀部小動作,讓你輕鬆健身。 1、伸拉,放鬆腿部肌肉 單腳支撐,異側手扶異側腳踝,用力把小腿拉向臀部,雙腿膝蓋儘量靠攏,手扶拖把,穩定身體。 2、箭步蹲,訓練腿...
2012-06-04 -
男人做哪些運動最合適?運動後謹記“4不能”
運動是養生的一個重要組成部分,男性朋友們為了有健康的身體,多少都會進行鍛煉。那麼男性朋友們適合做什麼運動鍛煉呢?下面我們就一起來說說:男性運動適合做這些1、俯臥撐健胸肌這個動作主要是鍛煉男人的胸大肌...
2017-04-05 -
孕期做做家務預防准媽咪發胖
孕媽媽做家務必須特別小心,決不能想幹什麼就幹什麼,而是能做多少就做多少。 准媽媽在做家務前,一定要注意,做家務時,不宜過分彎曲腰背,不要舉提重物,多數孕媽媽妊娠期仍要料理一些家務,但畢竟腹中有了...
2012-08-13 -
男人做這些事會影響生育
不能做的事: 1.飲酒。酗酒者精子密度會降低56.6%。大量飲酒可以導致男子的睾丸酮合成減少,精子生成出現障礙。 2.吸煙。煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有毒物質,易損傷睾丸中的生精...
2012-09-29 -
男人做什麼運動預防腎虛
腎虛對於男性來講是非常的困惑的,並在不斷的威脅著男人的身心健康。你知道如何才能預防腎虛嗎?以下健康養生網就為您介紹四招防腎虛的運動方式。 一、每日打太極 練習太極拳,也能很好地預防腎虛,最好...
2011-06-10 -
女性怎麼利用做家務健身
現代女性往往身兼家庭和工作兩重重任,沒有時間健身,因此不妨在做家務的時間注意一些小細節幫助快速健身吧。 家務活如何變保健操 拖地 不妨向前跨一步 大家在拖地時,常常是彎腰弓背,這會給腰部帶...
2013-08-11 -
丈夫做家務可讓婚姻更穩固
如何維繫婚姻幾盒巧克力共度浪漫週末妻子甘當全職太太都不是。英國一項研究顯示,丈夫多做家務有助婚姻穩固。 研究報告由最新一期《女權主義經濟學》發表。 家務調查 “英國群組研究”專案隨訪1970...
2010-05-20 -
男性多做家務的好處
根據澳大利亞的一項調查顯示,男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查,假設有兩天以上的休閒時光,他們將從事哪些活動消磨時間。 ...
2011-08-16 -
“三八”婦女節特別話題:如何更快樂地做家務?
“60後”媽媽:養成習慣忙家務也有成就感 林女士是市區一所中學的教師,出生于上世紀60年代。在兼顧工作的同時,家務早就成了林女士生活中不可或缺的一部分,甚至為她帶來別人體會不到的快樂。 快樂...
2012-02-08 -
孕婦做家務真的會流產嗎?
最近有孕媽媽看到一些新聞報導,說有的孕婦因為做家務導致流產,擔心勞動會引起流產或對胎兒不利,在整個孕期不願上班,經常請假休息,家務活也全都包在丈夫或家人身上。其實這種想法和做法是不科學的,對孕婦及...
2010-06-17 -
女人如何利用做家務保養皮膚
一年一度的春節假期來臨了,一個令女人們十分發愁的問題就是春節期間的皮膚保養問題。在這辭舊迎新之際,那麼如何在這個假期好好的護理皮膚呢,如何在做家務的同時順帶做了保養呢? 大掃除時的保養秘方 ...
2012-09-10 -
懷孕了哪些孕婦不適合做家務?
懷孕期間,媽媽們做家務該注意什麼呢? 1、以緩慢為原則:隨著妊娠周數的增加,准媽媽的肚子越來越大,本身的負荷就很重,身體不那麼靈活了,所以孕婦做家務時,要以“緩慢”為原則,並以不直接壓迫到肚子...
2011-06-08 -
男人做對6件事提高睡眠品質
梳頭 古醫家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進發根營養,減少脫髮...
2013-01-31 -
孕婦做家務注意事項有哪些
准媽媽在胎兒穩定,也就是孕中期可以適當的做一些很小的事情,也就是小家務活,但是要把握好度,主要目的就是活動一下身體,准媽媽在做家務時要注意以下幾個方面: 1、做家務的時候不要太急 隨著懷孕肚...
2014-02-13 -
警惕!做家務也可能導致腱鞘炎。
有些患者總是感覺右手大拇指一側及食指、中指酸痛僵硬,難以屈伸,不能取物、用力,嚴重時疼得無法入睡。為什麼會這樣子呢?有的患者一開始以為是缺鈣盲目的補鈣,其實這就是腱鞘炎的症狀,那麼導致腱鞘炎原因有...
2011-09-21 -
巧做家務 做個健康主婦
我們都知道家庭主婦是需要長期做家務活的。家務活不僅繁多而且容易讓人生厭。因此,不少家庭主婦都希望能夠休息一天,不用做家務活。其實,家庭主婦覺得做家務活勞累是因為他們沒有掌握好做家務的技巧。其實,如...
2013-09-04 -
做家務 也能做出健康身體來
對!你沒有聽錯,做家務也可以走養生路線,擦桌子和洗碗是十分溫和的運動,同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要賣力一點,圍著桌子轉來轉去。洗碗的時候也要認真點,最好身體左搖右晃的,然後唱...
2013-03-02 -
週末做家務能夠瘦身
很多家庭主婦都喜歡在週末的時候進行下大掃除,整理下衛生。有些家庭主婦不太喜歡大掃除,因為她們認為大掃除比較麻煩。其實,這些清潔工作能夠使主婦的身體得到鍛煉,能夠讓你健康地瘦身。 很多女性朋...
2013-03-09 -
邊做家務邊運動有助於身體健康
相信很多朋友每天在工作之餘都忙於做家務,想抽時間到健身房裡做下運動都無法實現。雖然做家務確實能消耗一些脂肪,但是它仍然無法與運動健康比較。其實,人們可以嘗試下邊做家務邊運動,這樣就能起到鍛煉身體的...
2013-03-05
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3回答
男人做包皮手術要多少錢