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大暑怎麼養生？大暑養生最需補陽氣
今天是二十四節氣的大暑，也是夏天最熱的時候，在這個時候要如何養生保健呢？酷熱的大暑節氣裡需要注意的就是補陽氣，這對我們的健康來說是很重要的。下面為大家具體介紹一下大暑節氣養生補陽氣的方法吧。大暑節氣...
2016-07-22 -
男人怎麼瘦腿 瘦腿的14種方法
男人怎麼瘦腿？ 1、伸展運動 兩臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直，另―腿向後伸直至與地面平行。或者在同―位置，另一條腿向側伸直，直至與身體成90度角，試著在每一條腿上做3組（每組10次）這...
2015-06-17 -
魚膠煲湯的種類有哪些？魚膠煲湯怎麼養生？
魚膠，又名花膠。說到花膠，估計很多人都聽過。而魚膠，就比較少人懂。其實，它們是同一種滋補養生的好東西!魚膠煲湯的種類有哪些？ 1、魚膠當歸湯 材料：魚膠、當歸各10克，紅棗10枚。 做法：價3碗水煎...
2016-09-29 -
男人怎麼防治腎炎
人體的腎臟就像是拳頭大小的一對小器官，但它在人體內卻起著舉足輕重的作用，它可以幫助人們維持新陳代謝，還可以淨化血液等等，所以保護是腎臟的健康是很重要的，尤其是男性朋友們，他們是社會的頂樑柱，更應該...
2016-05-16 -
男人怎麼瘦大象腿呢
女性都是愛美的，肥胖對於她們而言可是大敵，近些年來人們的觀念發生了改變，男士對於自己的身材也越來越關注，大象腿不僅很難看，在視覺上還會讓人看起來衰老，買褲子也很困難，那麼，對於男性而言，有哪些方法...
2015-11-09 -
老人夏季怎麼養生？可多喝養生湯
老人夏季養生在飲食方面需要多喝湯，但是並不是所有的湯品都適合老人食用的，因此老人喝養生湯時要多加注意。那麼老人夏季養生喝什麼湯好呢？接下來為大家介紹5款適合老人喝的養生湯，家有老人的朋友們不妨都...
2016-05-17 -
怎麼養生預防老年肺炎
預防老年性肺炎很關鍵。洪昭光教授特別提醒，冬季是老年性肺炎發病率最高的季節，所以老年人要注意防寒保暖，預防受涼感冒。如患了上呼吸道感染，要及時徹底地進行抗感染治療，以防發展成肺炎。患慢性病，尤其是...
2013-05-19 -
男人怎麼減肥瘦肚子呢
不要認為減肥是女人的專利，其實對男人來講，肥胖也是非常不好的一件事情，因為肥胖，也會影響到自己的身材以及健康，所以男性如果確實是屬於肥胖的話，自然也應該瞭解一下有效的減肥方法，尤其是肚子上堆積的肥...
2015-11-01 -
男人怎麼健身才有肌肉？
女性的身材在於線條，而男性的身材應該就在於肌肉了。不知道有多少少女們拜倒在六塊腹肌下，也不知道有多少男性用自己的肌肉俘獲了女性的心。肌肉的形成在於鍛煉，但鍛煉也是需要方法的，只知道一味地運動並不能...
2015-09-26 -
男人怎麼練肌肉啊？
男人等於肌肉?當下的時代，練肌肉似乎成為了一種流行趨勢。而在大眾的眼中，男人，應該有肌肉。男人練肌肉有非常多好處，首先可以鍛煉身體，其次體格好看給人安全感。最後擁有肌肉身材能夠獲得自信。但是，你知...
2015-08-30 -
男人怎麼才能瘦腿呢
現在很多人為了瘦真的是想了各種各樣辦法，比如說運動瘦身，藥物瘦身，中醫瘦身，其實這些方法都是有一定的作用的，但是要視情況而定，每個人要根據自己的個人情況來選擇適合自己的運動方法，現在越來越多的男性...
2015-10-29 -
男人怎麼樣可以減啤酒肚呢
現在人們的工作和社會壓力比較大，尤其是男性朋友，大部分時間都被工作佔用，健身的時間很少，腹部脂肪囤積形成了惹人煩的“啤酒肚”來，讓男性很是煩惱，怎麼樣可以減啤酒肚呢？下面一起來瞭解下吧。 怎...
2016-06-16 -
男人怎麼快速瘦腿呢
無論是男人還是女人，擁有粗壯的大腿怎麼看著都不好看，不討人喜歡，所以，很多男性和女性都有一個共同的目標，就是希望自己的腿瘦下來，如果腿瘦下來，整個人看著就不會那麼胖，感覺非常的輕盈，會感覺輕鬆很多...
2015-10-28 -
三伏天 三伏天怎麼養生
三伏天是一年中最熱的時候，今年的三伏天是從7月18號開始，也就是明天，那麼，三伏天要如何養生呢？ 三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，讓人易出現情緒煩躁、焦慮、...
2014-07-17 -
中醫怎麼養生護肝方法
按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉捩點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。 怎樣護肝呢？除了遠離煙酒，注意飲食之外...
2013-01-10 -
從約會細節上判斷這個男人怎麼樣
約會不單單是散步吃飯這麼簡單，也是瞭解男人的最好方式。所謂細節也是不可忽視的，那麼作為女性要想瞭解男人就從約會細節開始吧。 1、咖啡館、免費公園 把約會地點選在這種免費，或者呆不了多長時間...
2013-09-27 -
優秀好男人怎麼選 盤點優秀男人的11個心理特徵
潛力股、成熟好男人，這些都是MM們希望擁有的。但是，怎樣才能挑選到這樣的好男人呢？今天，小編就向大家洩露十一個優秀男人的心理特徵。1、有主見他們通常執著於自己的決策，不習慣只聽命於人。如果你在公司裡...
2014-04-12 -
男人怎麼減啤酒肚最有效
中年人男人很容易出現啤酒肚，尤其是經常叱詫在生意場的人來說，喝酒是很多的，而且中年人喝酒之後出現的啤酒肚也是越來越大了，那麼如何進行減肥呢，其實減肥的方法還是很多的，最有效的還是選擇做運動減肥，那...
2015-09-24 -
男人怎麼治療黃褐斑
黃褐斑給很多女性的身心造成了直接傷害，黃褐斑給患者的外部形象而誘發的此病，尤其是對女性朋友有極大的危害性。為了早日擺脫黃褐斑的困擾，請到正規醫院進行治療。 黃褐斑是面部色斑的一種，其多見於婚後...
2013-07-25 -
怎麼養生護理萎縮性胃炎
有錢就要花，有病就要醫，患病了只有正確治療才是解決的唯一途徑，萎縮性胃炎一直都是讓人哭笑不得的疾病，它的病例主要是胃粘膜由正常變到了萎縮，誰與誰的症狀都是不同的，但也有相同症狀，這種病最忌諱的就...
2013-05-27
