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減肥吃什麼 男人晚上吃它想不瘦都難
隨著生活條件的越來越好,很多男士朋友都不知不覺中被肥胖所困擾。那麼男人減肥有什麼好方法呢?我們想減肥吃什麼才好呢?身邊又有哪些減肥食物能夠幫助我們呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看...
2016-01-27 -
男人喝什麼茶可保腎又護肝
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-02-23 -
男人必知:為什麼你不能長壽
男人一般比女性壽命更短?這是為什麼呢?其實這與男性的生活習慣有關。以下五種生活方式讓男人更短命。 1:不吃早餐 不吃早餐隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中...
2017-02-23 -
男人喝什麼茶可保肝護腎?
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-02-23 -
男人按什麼穴位好
一、男人按什麼穴位好1. 養生保健的穴位按摩2. 保護性能力的穴位按摩3. 腎臟保健的穴位按摩二、穴位按摩注意事項是什麼三、哪些人不宜推拿按摩男人按什麼穴位好1、養生保健的穴位按摩男人兩大穴:足三裡...
2016-10-15 -
男人討厭女人什麼? 他最在意女人這8種身材小缺陷
男人最在意女人這8種身材小缺陷1胸部太大或太小過大的胸部會給男人非常下流的感覺!2胃小而癟但小腹非常突出,腆著肚子。難道懷孕了麼!3粗壯有力大象腿大小腿都粗。天啊,難道比男人還壯麼?4沒有腰身腰部曲...
2015-03-16 -
男人抗衰老吃什麼好 多按摩也可抗衰老
男人要抗衰老也要和女性一樣靠吃,因為有很多食物都能幫助男性朋友抗衰老,並且有很明顯的效果。今天,要為大家介紹的就是男人抗衰老應該選擇哪些食物,快來一起瞭解瞭解吧。 男人抗衰老吃什麼好 牛奶...
2017-02-05 -
男人運動健身吃什麼 健身一日飲食安排
想要保持健康的身體狀況,不僅僅是需要堅持健身運動的,飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。下面就來具體看看運動健身營養補充應吃什麼吧。 運動健身吃什麼 ...
2016-09-19 -
男人保持健康要注意哪些 吃什麼食物好
男性在生活中經常就是忙於工作,缺乏身體的鍛煉,男人的身體都認為自己的有病不求醫的毛病,但是男性有時候還是要注意一下自己的身體,以免造成不良後果,那麼男性應該注意哪些方面呢?接下來為您介紹。 ...
2017-01-13 -
男人什麼時間不能刮鬍子 避開這3個時間段
男人每天都會刮鬍子,如果幾天不刮就會鬍子拉碴,顯得人很不精神。但是並不是任何時間刮鬍子都是對的,有人可能會有疑問:難道男人刮鬍子也要講究時間?的確。男人刮鬍子也是要選對時間,否則可能造成一系列...
2016-10-31 -
陰囊潮濕吃什麼調理 按摩陰囊有效提高男人性能力
患有陰囊濕疹或是預防陰囊潮濕病症,要以吃能夠提高人體水濕運化功能的食物為好,以下我們就列舉出幾種食物。 陰囊潮濕吃什麼調理? 1、紅豆。主要功效:健脾止瀉,利水消腫,尿多者慎食。 2、薏米。性味甘...
2016-10-25 -
男人吃什麼才健康 7個招數吃出健康
很多男性朋友都是肉食動物,但是專家表示,這樣的飲食習慣是不正確的,那麼男人應該怎麼吃才健康呢?下面就讓小編帶你來瞭解下吧。 男人怎麼吃才能健康 1、遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美...
2017-01-09 -
35歲男人腎虛吃什麼最好
腎虛是男性普遍存在的問題,因此養精補腎就是男性飲食的重點,那麼35歲男人腎虛吃什麼好呢? 1、海參粥 水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精、滋陰補...
2016-11-22 -
有什麼男人喝的養生湯
一、有什麼男人喝的養生湯二、男人養生技巧有哪些三、男性冬季如何保健養生有什麼男人喝的養生湯1、複元湯利於男性養生淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米...
2016-11-26 -
高血脂吃什麼好 6種食物幫男人降脂保健康
高血脂吃什麼好1山楂——第二胃動力除了能降脂,山楂所含解脂酶還能促進脂肪類食物的消化,有消積化滯的功效,堪稱“第二胃動力”,建議每天吃3~5顆山楂。2香菇——降脂還降糖含有多種生物酶,有明顯降低血清...
2014-01-02 -
男人貧血吃什麼? 男人常吃這物不缺血
補血是沒有性別之分的,每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候,當然男性也是不可避免的。那麼,男人貧血的時候吃什麼呢?以下,推薦這些最適合男人補血的食物給大家。 男人補血就吃這些 黑豆...
2016-10-24 -
男人日常保健養生要注意什麼
一、男人日常保健養生要注意什麼1. 男性養生保健注意事項之一儘量少吃些油膩和油炸食物2. 男性養生保健注意事項之二胸口痛一定要去檢查3. 男性養生保健注意事項之三保持一定的體力活動4. 男性養生保健...
2016-11-23 -
男人胃病吃什麼食物好得快
一、男人胃病吃什麼食物好得快二、養胃的方法三、胃不好不能吃什麼食物男人胃病吃什麼食物好得快1、男人胃病吃優酪乳養胃早上喝優酪乳對人體有益,優酪乳容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。牛奶也能養胃,有胃...
2016-11-15 -
補什麼營養對男人養生最好
1、蛋白質 蛋白質應適可而止:除了從事大強度健美運動的男子,多數男士並不需要額外再補充太多的蛋白質,每日中等量的肉、禽、魚或豆科植物,加上適量的低脂乳製品就足夠了。假若身體無需要,再好的蛋白質還...
2017-02-24 -
男人秋季吃南瓜有什麼好處 吃南瓜的禁忌
南瓜含有豐富的糖類和澱粉,是種很不錯的食物,但是好像選擇南瓜來烹飪或者在飯店點南瓜類的菜品的人卻不常見,造成這個現象的原因有一大部分是大家沒有意識到南瓜對人體,特別是男性朋友吃南瓜有很多好處。那...
2016-10-04