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怎樣健康瘦身 男人要瘦身也要瘦的健康
隨著生活水準的不斷提高,很多男士朋友對自己的要求也不是那麼嚴格了,身材也是逐漸飽滿了起來。那麼男人該怎樣健康瘦身呢?有什麼快速瘦身的方法呢?平時生活中又有什麼瘦身食譜可以幫助我們瘦身呢?不要著急...
2016-01-26 -
男人的這些情緒也會毀了你的健康!
你的情緒保健了嗎?如今我們都注重身體的保健,大多時候忘了其實情緒也是需要保健的。對於壓力大的男性朋友來說,情緒不好,更是容易招惹一身病。 惡劣情緒NO.1:敵意 這是個講究TEAM WOR...
2016-10-11 -
健康男人的養生飲茶之道
123很多男人的生活裡,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進,讓他們學做按摩和保健操又不太現實,那麼,每...
2012-09-28 -
女人的這些“氣”害了全身的健康!
生氣會導致女性內分泌系統紊亂,身體合成更多的皮質醇,這種物質如果在體內積累過多,就會影響免疫細胞功能的正常運轉,降低抵抗力,進而引發疾病。今天小編為您說說女性生氣的八大危害。 女性生氣易帶...
2016-10-08 -
哪些男人的精子更健康
養生之道網導讀:哪些男人的精子更健康?要想優生優育,男人有健康高品質的精子是很重要的。那麼哪些男人的精子更健康?下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、哪些男人的精子更健康 越來越多的人在找物件的時...
2016-07-21 -
男人開車 三大陋習危脅你的健康
前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口袋裡,比如,手機、鑰匙、筆或名片夾之類,當開車時,這就蘊藏著極大的危險。一旦發生事故,哪怕僅僅是緊急刹車,您的身體肯定會劇烈地向前沖,在安全...
2011-03-03 -
中年男人的“數位健康餐”
1/2瓣生蒜防腸癌 腸癌是危害中年男性健康的第三大腫瘤,尤其對於愛亂吃海鮮的男士們來說,腸癌比較喜歡“光臨”。紐西蘭的科學家研究發現,大蒜具有一定的防腸癌功效,每天半瓣大蒜就足夠了。 1個蘋...
2010-07-09 -
七組男人的“數位健康餐”
一、1/2瓣生蒜防腸癌。紐西蘭的科學家研究發現,大蒜具有一定的防腸癌功效,每天半瓣大蒜就足夠了。 二、1個蘋果護心減肥,每天吃1個蘋果,就可將冠心病的患病率減少50%。 三、2個橘子護胃防癌...
2010-07-19 -
職場男人必備的健康菜肴
中年男人最容易透支的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。長此以往,各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於中年男人的自我保...
2010-07-19 -
三類可助男人護肝的健康美食!
大部分男人都特別喜歡喝酒,喝的越多肝臟受到的傷害就越嚴重。所以說,健康飲食專家提醒廣大男性朋友,平日生活中應該多多注意養肝護肝。那麼,有哪些食物有這樣的功效呢?接下來,小編為男性朋友們推薦三類可以...
2016-08-24 -
【男人的生活習慣威脅身體健康】
男人哪些生活習慣會威脅到健康呢?貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的,看起來不經意的小習慣,比如喜歡蹲廁時閱讀,喜歡在餐桌上狼吞虎嚥,身體有了不適也不去醫院……長此以往,會讓健康“出軌”,千萬別掉...
2017-03-07 -
運動讓男人強壯又年輕 最適合男人的10大健康運動
結合健美專家、運動教練和運動生理學家等的意見,結合人體基本生理要素、運動危險程度、熱量消耗等指數,最有效的10種男人運動形式出臺。★打壁球 這種運動方便易學,並能有效加強心肺功能和下肢肌肉力量,同時...
2013-09-16 -
30歲男人的12個健康地雷
列一張30歲男人健康表給你,看看他們會有哪些健康地雷,幫助他防患於未然。 電眼不再 想像一下,要是以電眼著稱的梁朝偉天天身處乾燥的房間面對著充滿輻射的電腦,他的眼睛還能電力四射嗎?30歲男們...
2010-08-02 -
男人 不要透支你的健康
男人作為家庭和社會的支柱,最容易透支的就是健康,而飲食則是身體能夠承受重任的基礎。不過,在營養素的需求上,男女卻存在一定區別。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養素,一定要保證每天都攝入一些...
2010-08-04 -
男人最有效的健康減肥方法
塗抹摩臍法 肥胖者仰臥,家屬站其旁,在施術部塗上凡士林或食用油以增加手法療效。用手掌和掌根在腹部做按揉2-3分鐘,再用雙手掌根順時針從升結腸、橫結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸部位做按揉法,約3...
2010-09-28 -
保證男人強壯的健康食物
1、三文魚: 6盎司(170克)的三文魚提供34克蛋白質,4克歐米伽-3脂肪酸,一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪,並且它可以幫助抑制皮質醇。皮質醇水準下降,睾丸酮素的水準就會逐漸升高,幫助...
2010-09-13 -
中醫教你 從男人的臉看他的健康
臉上氣色好不好,五官是否有變化都可以反應出男人身體內部是否健康,今天我們就來看看臉部出現哪些情況預示著男人該注意自己的健康。 從男人的臉看他的健康 鼻尖呈紅色或紫色 鼻尖代表心臟的情況,鼻尖呈紅色...
2016-07-04 -
注重中老年人的健康生活 及時預防冬季中風
冬季天氣極致寒冷,對於中老年人來說,地面滑很容易摔倒,從而引起中風一些發病率高的疾病,嚴重影響了中老年人在冬季的身體健康。 那麼在冬季我們應該怎麼預防中風呢? 1、及時發現中風先兆。 很多人容易出現...
2016-04-28 -
養生方法:分享百歲老人的健康長壽秘訣
1、你是女性 女性長壽的可能性會更高。2010年,美國有8萬名百歲老人,其中85%的人為女性。專家推測包括體內的雌激素和規律的月經會起到保護作用,降低女性患上心血管疾病的可能性。 2...
2016-05-27 -
女人的健康要用睡覺維持 睡眠不夠的女人等於慢性自殺
是的,你沒有聽錯。是個人都要睡覺補睡眠,但是女人的健康絕對是靠睡來維持的,有研究表明人的睡眠應該要保持一天八個小時,然而這八個小時對女人來說是不夠的,因為女性生理健康的成長是需要大量的睡眠來維持,...
2017-07-19
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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3回答
醫生您好!男人的腎陰虛和陽虛怎麼看出來的啊!求解。
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3回答
男人的輸精管堵塞怎麼治療好
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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1回答
女人可以用嘴裹男人的雞雞嗎
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3回答
男人的精子在哪幾天最好
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排
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1回答
男人的性感部位
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1回答
男人的精子活率少檢查什麼