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男士：壯陽保健治不育
1、具有強身壯陽、提高男性的性功能 作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。 2、治療男性不育症 枸杞子對於少...
2017-03-04 -
生活日常保健七禁忌 不要一雙鞋每天穿戴不換
生活日常保健七禁忌1醒來：不要早上起床就光腳丫子腳每天要接受咱們悉數的體重，所以每天都會有有些安排遭到必定程度的損傷，這些損傷都需求經過夜間的歇息來加以康復。若是早上起來光腳丫子的話，腳後跟會擔負過...
2015-07-13 -
老年人保健 日常生活護腰方法要謹記
有沒有發現，每每回家都會發現自己的父母又老了，頭髮白了，腰不如以前了，嘴裡是不是會說“我的老腰啊!”腰是人體比較重要的一個部位，要特別引起重視，尤其是老年人，一旦腰受傷就會很麻煩。那麼，老年人在...
2016-10-19 -
男人吃什麼補腎最有效 三款量身定制的男士保健粥
三款男性保健粥1瘦弱男人白術山藥粥健脾養腎。這類人往往認為吃營養豐富的食物身體就會沒問題，其實他們一般脾胃較虛弱，過多地攝入營養素，食物中的蛋白質不僅不能完全被吸收，而且在代謝中又加重了腎臟的負擔。...
2014-01-02 -
藏在日常生活中的保健品
紅葡萄酒能預防牙周病 加拿大魁北克省拉瓦爾大學的研究人員提出，他們從波爾多葡萄酒中提取了一種名叫“多酚”的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結果發現，“多酚”對於牙周細菌的繁殖有著...
2013-02-22 -
日常生活的八個保健食品
1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用。 2、鱷梨 染髮燙髮染髮燙髮過程會奪走頭髮中的...
2013-02-22 -
日常生活中的天然保健品有哪些
隨著生活水準的提高，人們也越來越關注自身的健康。很多人買了許多補品，保健品。其實，在平常我們吃的食物裡，就有很多食物比保健品還要好。 1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受...
2015-08-24 -
日常生活的八個保健水果
隨著生活水準的提高，人們也越來越關注自身的健康。很多人買了許多補品，保健品。其實，在平常我們吃的食物裡，就有很多食物比保健品還要好。 1、葡萄 長期吸煙長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損...
2012-04-23 -
男士保健按摩手法 養脾按足三裡
編者按：對於足三裡人們並不會很陌生，長搓足三裡有利於人緩解身體各種不適，男人學會按摩足三裡秋季養脾最有效。那麼，男士如何按摩足三裡養脾呢?按摩手法是什麼? 除了注意飲食以外，中醫穴位按摩也可以...
2012-09-23 -
生活家飲食保健：每天6克鹽才健康
鹽乃百味之祖，人不可一日或缺。鹽除了食用，還有許多功能。在交通不便，冷凍與罐頭保存食物的技術未開發前，人們靠醃漬、曬乾來保存食物，因此鹽在食物保存上扮演非常重要的角色。在醃漬食物時，若鹽的濃度不斷增...
2012-09-28 -
男士養生按摩訣竅 腿部保健按摩方
編者按：養生保健最不能錯過的就是按摩保養了，尤其是男人們平時多採取一些按摩措施可以很好的保持身體各部位健康。那麼，男人如何進行腿部保健按摩呢?按摩方法有哪些? 臀部按摩 預備姿勢：站立，重心...
2012-09-23 -
生活家飲食保健：香菇降低膽固醇 保護心血管
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合...
2012-09-28 -
【春季男士保健的好方法】
調養精神： 春天陽光明媚，風和日麗，精神調攝應做到疏泄條達，心胸開闊，情緒樂觀，戒鬱怒以養性。 假日去踏青問柳，游山戲水，陶冶性情，會使氣血調暢，精神旺盛。 防風禦寒： 春天宜早睡早起，到...
2017-03-07 -
男士們該如何選擇保健品
經濟水準不斷發展的今天，人們在物質方面已經得到了滿足，因此對自己身體健康的關注也越來越高。特別是男性朋友們已很注重保健，男性保健品成為了熱火朝天的市場。男人們選擇男性保健品來調養身體，這自然是...
2015-11-11 -
6條男士養生“金點”法則 養肝護肝保健康
作為男人，需要擔負很多的責任與壓力，他們的體質健康令人擔憂，比如長期飲酒不僅引發啤酒肚，還是肝功能嚴重受損，此時，男人們該為健康做點什麼呢?很多人想到的是鍛煉身體，其實不是，應該先養肝，下面小編...
2013-10-14 -
【幫助男士保健的瑜伽健身有哪些?】
能夠幫助男士保健的瑜伽健身有哪些?靜謐的氣氛中，身體隨著平緩的呼吸慢慢舒展，調養身心的瑜伽不僅得到了廣大女性的青睞，而且也吸引了不少男士加盟。近日，一種男士理療保健瑜伽健身運動正在我市悄然興起。 ...
2017-03-07 -
【男士保健莫“硬熬”】
男人到中年，各種身體機能處於後退的地位，日常生活要注意養生，保持健康，這個時候千萬不要“硬熬”.男士保健莫“硬熬” 一、身體疲勞時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所...
2017-03-07 -
【男士專用的簡單易行的保健方法】
現如今，很多男人的生活裡，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-03-07 -
【保健之男士應該經常跑步】
跑步是健身運動中最為簡單的方式之一，那麼你知道跑步的好處到底是什麼嗎? 跑步有哪些好處： 慢跑可健壯骨骼 日本千葉大學醫學院專家研究認為，慢跑可使骨骼“年輕”。該院對千葉縣3個慢跑團體的41...
2017-03-07 -
【男士保健要選擇適合自己的健身方法】
目前人們健身、運動的熱情十分高漲，但健身一定要有科學的鍛煉方法。體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，才能更利於自身的健美。 一、瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳的人，往往內臟器官也不...
2017-03-07
